陰鬱な引きこもりニートによるテキトーな日記と日々の愚痴
私が服役した4年間を振り返ります。 塀の中での鬱や歯科疾患、ダイエットなど
職場人間関係を乗り超えるためにどのように視野を広げたらよいか考え続けてきました。 特に加藤諦三さんの本によってうつの状態を乗り越えることができ、多くの役に立つ話をできると思いました。 またあわせて癒しの音楽や本も紹介させていただきます。
生き辛さを抱えながらも、クロスステッチ刺繍を中心に、癒しや楽しみを見つけながら、心身の調子を整える日々を綴っています。
抑うつ症状のある会社員が、健康、ビジネスに役立つ情報を発信しています。
うつ状態からこれまでの記憶日記を記しています。
現在高校教師として教鞭をとっている低スペック喪女です。喪女なりに上を目指して頑張る日々を綴ります。
人生で大切な事を「うつ」から学んだよ・・・ 気が付いた事 かる〜いネタ ダイエット等
30代SE&管理職&リーマンがうつからの完全復帰を目指してます。A型で分析脳のオッサン。
長年仕事をしてきたのですが、うつ状態がひどくなって休職中です。何気ない日々を綴っていきたいと思います
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