普通な人間が薬物依存症になり、波乱万丈な毎日、そして治療や回復までの道のり。
国際結婚して4年、アメリカにて日本では経験してこなかった様々な悩み、問題に直面中。カルチャーショック、うつ病、依存症などについて、自分の気持ちの整理をしつつ記事にしていきます。
クレジットカード現金化で後悔…現金化のリスクを解説
Kenji Hashimoto Orthopedic Shoe Maker ビスポークシューズ③【仮合わせ編 後編】
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<記憶の断片>至福の楽園
過去のトラウマに似た人にばったり
【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方
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実はとっても簡単!自分のトラウマ発見法!
自閉症の兄と理解できない母
いつも穏やかな兄が激昂した訳
うつ病になってから…旦那の身勝手な行動
この宇宙は宿敵
うつ病になってからの今…抗不安薬に頼って良いのか?
テレビのシーンを見てフラッシュバック
些細なきっかけで蘇るトラウマ②|PTSD・適応障害
山の音が聞こえる
こたつ布団に焼け焦げた大きな穴
今朝、急に泣いてしまって
今日で5月もおわり、今年前半をちょこっとふりかえり
もう梅雨入りでは?
魂の静寂を求めるとき 「ザ・オフライン・ゾーン」
今週の目標達成率:20250531
【リセット癖発動】HSP気質の専業主夫、夫の単身赴任が羨ましい
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天然成分でメンタル強化!シラジットで揺らがない心を手に入れる
足首を捻って歩けなくなっていましたが、ほぼ治りました
うつ病ブログ地獄の日々672
【AI武士が語る。】ビタミンDの力 ―10章にて明かす“日光の恩寵”と摂取の道【37巻】
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木曜の夜、ちょっとだけ元気になれる私のセルフケア3つ
うつ病ブログ地獄の日々671
マインドフルネスの空虚と危うさ――“癒しの産業”に取り残される声
パート 疲労のピーク
自立訓練のススメ②「自立訓練って何?」今日から家でできる事を知っておく~障がい者家族向け~
今日から両親不在
やることが多い
特別なことじゃなくていい、ふたりでできた“ひとつだけ”のこと
セリア・トライアル購入品
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障害者手帳の更新と市県民税の申請で市役所へ
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「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
子どもは不登校、でも子どもは何も変わっていない
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【つれづれ】大人になった今こそ、「好きだったこと」にもう一度会いに行こう
#418 生きるのは大変だけど明日の為にできること
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呼吸が止まっていませんか?心と体に安心を届ける小さな習慣
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