見た目は元気でタフに見られがちなアラフィフ女子だけど、実は化学物質過敏症でエンパスな繊細さんというギャップに苦しみながらも、心と身体の健康にちなんだスピリチュアルなトピックを書いてます。
2024年、能登半島地震について思うこと
さて2023年も終わりが近づいてまして…
パニック障害・不安障害のある生活
今年は猛暑!パニック障害は暑さが天敵!
不安障害・パニック障害の敵、猛暑を越えて
パニック障害とは?特徴や症状、治療方法は?
なにを信じたら良いのかわかりません!
自律神経失調症になりやすい人ってどんな人?
狭い暗いが怖すぎる…!閉所恐怖症のお客様
パニック障害の話~私が経験した症状と、1番読んで良かったと思う本。
パニック発作〜恐怖を抑えるのは難しい
不眠症が改善した毎日の習慣。
パニック障害の慢性期は、非発作性不定愁訴らしい。
【みんなの体験談】自分だけ?パニック障害でつらいこと
【体験談】パニック障害改善に「うつ消しごはん」を実践!
とびきりの笑顔でネガティブを吹き飛ばそう!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
明日から通常通りの生活
育児に対しての男女の本能的違い(マツコさんの意見を聞いて)
傷つけられた言葉にどう立ち向かうか
「恐れちゃダメよ」って、今のあなたに必要なんでしょうか
うつ病何もできないんだ 290
2024/05/07再ダイエット9日目
田舎嫁のお仕事(季節のものをいただく)
結局GWはどこにも行かなかった
実家でのゴールデンウイーク
楽しく生きていいんだ!
モラハラ予備軍との長期休暇(亭主元気で留守がいい)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド305週目(4月28日~5月4日)
うつ病ぼーっとするんだ 289
2024/05/06再ダイエット8日目
長さんの成長の話12(小学校編)
長さんの成長の話13(小学校編)
わたしがあのこをなやませる
いつかは 皆 旅立つ
NHK ラジオ第1の「ふんわり」の聞き逃しが公開されています
【悲報】発達障害疑惑ワイ、彼女にフラれる…
「恐れちゃダメよ」って、今のあなたに必要なんでしょうか
授業受ける前から諦めモードの娘
いつものファミレス、帰り際急に多動に。自閉症育児GW④
数時間しか飾れない兜と初めての記念撮影。自閉症育児GW③
おれは適応教室の所属なのになんで学校所属になっているの!?
ADHDと余裕
結局GWはどこにも行かなかった
【軽度知的障害】今日は長男、次男が来ました
【絶望】癇癪から始まる1日
ラグジュームカウンセリング講座~【心の器】を大きくするヒーリングワーク②一人で勝手にあきらめない
氣力の上がる過ごし方
【アダルトチルドレン】生きづらいのは愛着だった!?
心がどうしても沈んでしまうあなたに
過干渉の弊害 / 親が子どもの幸せを願うときはどうしたらいい?
「恐れちゃダメよ」って、今のあなたに必要なんでしょうか
インナーチャイルドとは?心の奥深くに眠る幼い頃のあなたへ
自分を受け止める
夫婦で過ごす時間に感謝できたGW
【アダルトチルドレン】体が弱いってホント?
あなたも体調不良には気を付けて
自立させてもらえないまま結婚した場合の弊害…3
楽になったなぁ
話を聴く・訊く効果
ヒステリックに怒る母親
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