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メンヘル体験談 新着記事 NEW POST

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  • hibiki的おすすめ筋トレ・運動(*´ω`)

    うつ病の運動療法について具体的にどんな運動をするのがいいか、hibikiの体験談を交えて、段階別で紹介します(*^-^*)

    hibiki

    響 -サインコサイン波ノヒビキ-

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  • 動けない……。

    最近人の些細な言葉で傷ついてしまいます。 本当に些細な言葉なんです。 普通の人なら軽く受け流せるような一言です。 でも、その言葉を言われるたびに自分には味方がいないような気がします。 嫌味を長々と他人に言われるよりも たった数文字の単語を家族や信じていた人に投げかけられた方...

    きたばまい

    人生の合格点もらえません

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  • うつ病がなかなか治らない時に試してほしいこと②~運動療法~

    hibikiの気分循環性障害やうつ病、適応障害、発達障害・HSP、メンタルヘルスにまつわる知識と経験を元にした、治療についての記事になります。前回の栄養療法から、今回は運動療法について書きました。今生きるのが辛い方、困難が多く感じる方にとって、少しでも改善のヒントになればと思います。

    hibiki

    響 -サインコサイン波ノヒビキ-

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  • うつ病が治らない時に試してほしいこと①~まずは栄養から~

    うつ病の治療について。うつ病になってしまいどうしたらいいか困っている方、治療をしているが治らない方。栄養療法について少し書きました。hibikiの体験が少しでも力になればと思います。

    hibiki

    響 -サインコサイン波ノヒビキ-

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  • 世界が変わり始めている

    こんばんわ。美丘です。今日は、お友達西野君と前前さんとライングループで伝えてました西野君と前前さんに、自分の夢を伝えてみたら。一緒に協力したいと俺と前田の友達…

    輝空-kira-

    one for all all, all for one.

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  • 妻がアスペルガーやってます〜空気が読めない編〜

    こんばんは!夫婦で精神障害・発達障害やってます、A&Kです。今回は妻がアスペルガーやってます〜空気が読めない編〜をご紹介します!よく自閉症スペクトラムの傾向と…

    A&K

    夫婦で発達障害・精神障害やってます

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  • 【GDP世界第3位の日本の底力アベノマスク】我が国は先進国と言えるのか

    30万円の現金給付にも厳しい条件があり、生活保護レベルの人しかもらえないそうですね。マスクなんて要らないから無条件で現金支給すべきなんじゃないでしょうか。

    こねちゃん

    こねちゃんブログ

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