アラフォーになって変わったことや愛犬との生活。美肌への執着心。実は精神病と闘っているアラフォー日記
【4月26日】 義父の通院・送迎介助に行きました。
強迫性障害と仕事 『すべてのものは、あるべきところに』
訪問介護より電話がかかってきました🙇♀️
不安で心配で出かけられない強迫性症状
乳幼児期のトラウマと思春期と強迫症状
発達障害児パパ日記 「合理的配慮」と「単なる過保護」の狭間で迷う日々
子供の療育の質、UP!文部科学省の学校における「合理的配慮」を解説。学校への相談の際の支援の根拠が見えてくる
繋がりを忘れ膨らんでいく我執
私の強迫性障害と肥満、家事について
はじめまして
強迫性障害への工夫
小さい頃から心配症
心療内科で「薬、出すけど効かないよ」と言われた時代
4月11日 義父の通院・送迎介助に行きました。
ぐるぐる思考の最たる状態 ブレーキが壊れた頭
魂の静寂を求めるとき 「ザ・オフライン・ゾーン」
今週の目標達成率:20250531
【リセット癖発動】HSP気質の専業主夫、夫の単身赴任が羨ましい
うつ病ブログ地獄の日々673
6月病とは?心と体をいたわる読書のすすめ【おすすめ本で気分転換】
天然成分でメンタル強化!シラジットで揺らがない心を手に入れる
足首を捻って歩けなくなっていましたが、ほぼ治りました
うつ病ブログ地獄の日々672
【AI武士が語る。】ビタミンDの力 ―10章にて明かす“日光の恩寵”と摂取の道【37巻】
マイナンバーカード更新
木曜の夜、ちょっとだけ元気になれる私のセルフケア3つ
うつ病ブログ地獄の日々671
マインドフルネスの空虚と危うさ――“癒しの産業”に取り残される声
【AI武士が語る。】動物と触れ合うことで生じる人間の変化 ~10章の心身修養録~【34巻】
【AI武士が語る。】娯楽との付き合い方とリフレッシュ術 ~現代の疲れを斬る10章~【35巻】
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
こころが強ければ大丈夫?――その思い込みが危険なとき
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
反発したくなった時、私はこうしています
睡眠不足な日々・・・
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
魂のキズが、あなたの“生きづらさ”の正体かもしれません
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
巳巳の日の金蛇水神社で不思議なことがありました
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資格があっても採用されない理由。面接官として見ていたこと。
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2025年、あけました。今年もよろしくお願いします
お金の貸し借りに注意!
2024年11月22日(金) ノンストップ!で紹介された本 夫のモヤモヤ・妻のイライラを解消する本
背後にいたのは、ラスボス・おかんだったとは・・・サポートのご感想
離婚届の書き方を知っておく
一人では難しい夫の不倫からの本当の再生~まずは、話して話して手放して、共に学びましょう
熟年離婚は事前の準備が重要!
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衝撃!5月の食費ついに2万以下達成の秘訣とは?!
おすすめ本紹介1『自閉症の僕が跳びはねる理由』が世界中で読まれる理由
おすすめ本紹介2『この地球にすんでいる僕の仲間たちへ』感想と自閉症理解のヒント(東田直樹 著)
【体験談】幼児期の睡眠障害とADHD:メラトベルの効果とわが家の奮闘
特別なことじゃなくていい、ふたりでできた“ひとつだけ”のこと
5月総まとめ!ゆらゆら気分とキュッと財布どうにか完走!!
発達障害の子供に遊園地はキツイ【感覚過敏で、地獄遊園地】
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布団が毎日お引っ越し!?季節の狭間のモヤモヤ
変化が苦手なのに「大きな変化」だらけ【3歳の壁】教室・先生の人数・何でも自分で…
「ASD(自閉スペクトラム症)」の理解(3)~「ギフテッド」との違いと類似、そして「2E」とは?
ADHDの人に向いている仕事
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
「おうちで○○していますか?」普通に合わせないと”できない”と言われ…【3歳の壁】
パート 疲労のピーク
自立訓練のススメ②「自立訓練って何?」今日から家でできる事を知っておく~障がい者家族向け~
今日から両親不在
やることが多い
特別なことじゃなくていい、ふたりでできた“ひとつだけ”のこと
セリア・トライアル購入品
休養日 そろそろキツイ
発達障がい・知的障がい者・ダウン症・障害者家族/5月の人気記事まとめ
たべすぎた
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作業所248日目、疲れてても集中力は落ちず
障害者手帳の更新と市県民税の申請で市役所へ
パート 心穏やかに勤務できる日
夜になると頭痛と倦怠感が出やすい
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
レイキと除霊・浄霊
ポワ~ンと灯る心の灯り
「それ、違うでしょ!」って言いたくなった時、どうしてますか?
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
“こうなるはず”に縛られていませんか?魂のキズが教えてくれること
『運命』として使うレイキ
【お手当て会】2025年4月5日㈯ 16時~
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
メルマガ発行のお知らせと心の清め
レイキ(霊氣)ヒーリングとは?やり方、受けると効果はある?
資格をいくつ取っても…うまくいかない人の共通点。
ウニヒピリと阿頼耶識
レイキでダイエット
西洋レイキとホ・オポノポノは似てない?
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
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