「うちの家、なんかおかしい」に気づいたあなたへ|ハラスメントの連鎖を止めるという尊い選択
怒りは意志でどうにもならない――その理由と脳の仕組みをやさしく解説
アルバイトから正社員への可能性
「安心したい。でも動けない」脳がいつも考えている2つのことが、生きづらさのカギだった
怒りの正体を知ると、人生は変わりはじめる ― 感情の奥にある本当の声とは?
不安やイライラが強いとき、意識を向けるべき場所とは? 〜心を整える体からのアプローチ〜
話すだけのカウンセリングは効果がないと感じるあなたへ ― トラウマに必要な体へのアプローチ
ブログのネタが思いつかないときは、心が揺れていないから
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
トラウマとの向き合い方が運命を変える ― 傷ついた心と、優しくつながる方法
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
おつかいはプレッシャー
なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには?
部屋のもの全部出して 片付けをした 半日かかってもうくたくた けど達成感なかなかよ
健康に生まれてきて 健康に育ち 健康でいる私の体
デイトレ!勝負の月!月100万を目指す!利確1ティック手前で急反発!!思考盗聴か!?( ;∀;)
『支配欲』が支配する時代
「心に在るモノを大切にする」って話
デイトレ!勝負の月!月100万を目指す!気狂いトレード。損切り後の上昇、含み益確定前の急反発。
静けさをお金で買う日々。薬より効果ある説浮上。
デイトレ!勝負の月!月100万を目指す!戻らない値段、進んでいく含み損。浪費する時間。
デイトレ!勝負の月!月100万を目指す!時間を戻す魔法はない。一撃マイナス40万!!
どんどん日が高くなっていく時は楽しくて どんどん日が短くなっていく時は 少し寂しい
もやもやとしたら どうしてかなって考える
精神科通院日・デュファストン17ヶ月目
デイトレ!勝負の月!月100万を目指す!大丈夫?慌てる時間は過ぎている。空売りS高張り付き。
ブログのネタが思いつかないときは、心が揺れていないから
嫌なことを思い出したときにすべき7つの行動
【マンホール蓋】横浜市・北勢工業、横浜市・警②-2
【マンホール蓋】寝屋川市・信号用③
🌸1120回記念🌸パレイドリアンの読む「川」(Series1120)
パレイドリアンの視るマグマ星人©円谷プロ(Series1122)
【マンホール蓋】横浜市・警②-2、横浜市・市章④-2
【マンホール蓋】町田市・雨水②、町田市・汚水③
【マンホール蓋】町田市・市章②、町田市・制水弁
【マンホール蓋】京都市・防災②、京都市・電気⑨(友)
【マンホール蓋】京都市・雑排水、京都市・防災
【マンホール蓋】横浜市・電気①-3、横浜市・市章㉞
【マンホール蓋】町田市・おすい③、町田市・汚水
パレイドリアンの視る亀仙人(Series1116)
パレイドリアンの視る米担当大臣(Series1117)
【マンホール蓋】京都市・仕切弁③、京都市・止水弁③
【マンホール蓋】町田市・雨水、町田市・K
なんてタイミング!!!
デスカンソ ガーデン深堀り*アメリカ旅行記⑩。
愛子さまが皇太子になれば皇嗣Aは静かに引退筋の国会証言。選挙投票行きました。
お直ししました
頑張ってみた
懐かしのライブ<STRYPER / L.A. 2005>
グランドキャニオンの朝陽 → LAドジャース観戦*アメリカ旅行記⑤。
やっぱりオシャレしたいよね♪
バックムーン 2025
やっと届いた
川の夢は意味が深かった
制限を外す
ロサンゼルスドジャース 山本投手 メジャーリーグオールスターゲーム初選出(2025.7.7)
高級寿司レストラン「NOBU」ノブ・マツヒサ氏による革命─アメリカの寿司を永遠に変えた
オーダーメイドのワイヤーラップ♪
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
明日のきみにやさしい歌を
次男の懇談。教室が親子喧嘩の現場と化す。
旦那様精神科受診 2024年11月30日
静けさをお金で買う日々。薬より効果ある説浮上。
浴室から君が代
精神科通院してきた&あんだかんだ
精神科通院日・デュファストン17ヶ月目
長男の面会。
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て③〜
今日は通院日/その他雑記
長男のモグモグ毛繕いタイム
「できなかった」より少しの「できた」をほめる
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた子育て⑬〜
看護実習生さん受け入れのメリット・精神科の場合
「濃いめカフェオレ」で2〜3kg減!でも睡眠の質が低下? ~カフェインとの上手な付き合い方~
ポツンと一軒家、今すぐ住みたい。切実に。
なぜ人は不眠症になるのですか?
大丈夫じゃない日があるから支えられてる日常に気付く
気にしないようにしていたけど
この2週間…⑧ 睡眠妨害
10年ひと昔といいますね。
この2週間…⑦ お試し
この2週間…⑥心療内科受診
低血糖は楽になったけど頭うち?エストロゲンが…
機能性ディスプペシアと不眠の関係 消化力低下と不眠
この2週間…⑤ 大学病院受診
この2週間…④ 大学病院受診
「横にはなりたい、でも寝たくない」三男の一言に涙が出た
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
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