フランスでうつ病からアルコール依存症になり、アルコール依存症治療センターに5週間行きました。
食事制限、あれダメ、これもダメ…こんな生活、息が詰まっちゃう!厄介な膵炎だからこそ、たまには息抜き。
長い間、お酒と共に生きて来ましたが お酒と決別して生きることにしました。
The Great End of Life is not Knowledge but Action.
酒の為にみっともない生き方をしてきました。そんな自分と決別して歯を喰いしばって生きたい。
酒で失ったもの数知れず。断酒しても何度も挫折。それでもあきらめずに挑戦し続けます。
アルコール依存症です。2016年3月14日から始めた断酒・禁酒のブログです。
躁鬱の父。うつ病の母。統合失調症&知的障害を抱える兄。大量服薬が止められない私。
アルコール依存症は断酒が基本でしたが、某専門病院が減酒外来をはじめたので、自分も減酒でやりたい。まだ完全断酒する勇気がでないので、何としても減酒を成功させる。
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2024/05/06ゴールデンウィーク
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自分の病について考えたこと
うつ病末期症状 291
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2024/05/08再ダイエット10日目
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