相談件数2万件の実績から日々思うことや、心理学的なメソッド、動画やイベント、お得な情報のお知らせなどを発信しています。心がつらい時、具体的な問題に思い悩むと時「小さな生きるヒント」として気負わずに読んで下さったら嬉しいです。
碧ノ月は妊活中の方、不妊でお悩みの方、更年期でお悩みの方に特化した、アジアン メディカルサロンです。
気象痛
「結婚記念日」 ~見たくないような、夢を見た( ´艸`)~
10年選手の末路
心が苦しくなると嫌なことが忘れられなくなる
「特別支援学校と高等特別支援学校、違いって何?」
氣になっているのよねえ
休めない心を休ませる習慣/高井祐子
「俺のせいなのか?」そう言った夫に絶望した日
泣くことは体にいい?科学的な根拠を紐解いてゆく
送迎ルートに猿とイノシシ、ガソリンは3日で消える
ヨガへの思い込みが消える
ミニマリストブロガーが実践する時間管理術と「魂の目覚め」への道
職場の『天敵』に苦しむHSS型HSP×INTJへ:あなたの特性が『もう一人の敵』になる時、一人で戦わない選択肢
欲求・怒り・嫉妬から自分を守れば不安や落ち込みにも苦しまない
朝から機嫌が悪い
洗面ボウル洗い、オート化
ストレスフリーでいるために
幸せにして貰うのではなく、自分で自分を幸せにする「本気の覚悟」
「頂き女子りりちゃん」の面会記事が驚愕だった理由
がんとギフト券
20歳の体重をキープしているわたしが、夜のおやつをやめられた理由
「快適」のため、スマルナを使ってみた
秋まで着回すファッションアイテム
悲しい時は、ただ悲しいと感じるだけでいいのです 悲しい理由を探さなくていい
棚の上のぼた餅が食べたいなら、食べたいと言おう!~サポートを終えて
あなたがあなたを嫌いにならなければ、大丈夫だから。
七夕の願い事は「ベルになる」?!不倫した夫の事ではなく、自分の願い事を・・・
朝のバタバタ時間を、自信に変える
夫の不倫は公認なの?・・・黙って見守る必要はありません
脱・ファッション地獄!
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには?
無価値感はどこから来たの?幼少期の心の声が無価値観の原因?
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「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方
トラウマは過去を話さなくても癒せます~あなたの心を守る安心の克服法~
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
アダルトチルドレンの私が綴った生きづらさを抱える人へ届けたい一冊【書籍発売のお知らせ】
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「心と体の感覚がわからない」あなたへ|感じられないのは弱さではなく“守ってきた証”
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【特典付き】あなたの優しさが、誰かの安心につながるかもしれません
真面目で頑張り過ぎるアダルトチルドレンが、手を抜けない理由
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アダルトチルドレンとは?~生きづらさの正体と、回復への道筋~
ミニブーケとケーキのお土産
給与&賞与支給日でした。
一人ご飯はテキトーです。 #今日の飯テロ
高田馬場のレッドロックと、美人かブスかはたまた。
鶏ももとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め弁当
【どんな記事シリーズ】回る回るよ流行は回る。平成のあの頃、回想劇 笑
【peindre】涼やかでストレスフリーな着心地のキャミ ワンピース♪
エメラルドグリーンに輝く水・・・滝へ行ってきました in 奈良
無印の抹茶あずき。と、ゴミ出し係になった日。
ドリンクが出てこない&エアコンから水漏れ
マッチングアプリ大河原さん『160』
マッチングアプリ大河原さん『159』べつに朝日のことなんて、最初から好きでもなんでもないのだと、通告されてしまったような気持ちになり・・・。
【どんな記事シリーズ】表現方法も価値観も様々だよねって話。
気温の変化についていけなかった。
我が家の家庭菜園。
本日の音声配信は「本音トーク:自分を変えてうつヌケ」です
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜息子の笑顔が変わるとき〜【7時間の手術を超えて】
今日はおやすみ 頭痛
新NISA成長投資枠で日本株(シード、ヤマダホールディングス)を買って株主優待と配当金を貰う。
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
うつ病の長期化と向き合う:諦めそうになった時に試したい「小さな工夫」
うつ病日記:時計の針が進まない部屋で 715
暑さで食欲が落ちているので食費が節約できてると思いきや、大して変わっていませんでした
片頭痛・胃腸の調子悪い
作業所266日目、腹部膨満感
精神科通院日・デュファストン17ヶ月目
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜
緩~い健康診断
うつ病日記地獄― 静かなる沈没 714
恋をしたら人は変わるのですか?エイジ
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
NHK「toi-toi」の再放送の情報が出ました
「特別支援学校と高等特別支援学校、違いって何?」
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
最近は
最近は
大きすぎるフェイスマスク、簡単にフィットする調整方法と毎日使えるフェイスマスクの紹介
次男(小6)の脳波検査
もしかして、検索してるの私だけ?療育手帳×大学進学
新聞紙を使った指先トレーニングの紹介(動画)
学校に行かなくても生きていけるよ。テル
J君と夢の大阪万博へ!EXPO2025チケット当選に大喜びした父の準備記録
「103万円の壁」は消えた。でも、心の壁はまだ高い。
宿題について考える
【ホークス】エースの道を歩んでいるように見える大関友久投手
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜息子の笑顔が変わるとき〜【7時間の手術を超えて】
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
2025年7月 休めない心を休ませる習慣/高井祐子
貧すれば鈍する
うつ病日記:時計の針が進まない部屋で 715
#値上げしんどい
「何度片付けても、また元通り」
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜
今週の目標達成率:20250713
緩~い健康診断
結局、自分の身体と対話できたもん勝ち
うつ病日記地獄― 静かなる沈没 714
【支援の格差】「見捨て方にもバリエーションがある」
【支援の格差】「あの子は伸びそう、君は…うーん、現状維持で」
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