実体験を元に、摂食障害や自傷行為、インナーチャイルド等について、発信してきましたが、 2023年に右眼の視野を失い、2024年秋より音楽活動の再開が決まりましたので、 今後は新しい活動についてもお届けしてゆきたいと思います。
ヒプノセラピーとスピリチュアル+科学で、癒やしと気づきをサポートします。ヒプノセラピーは、催眠状態で潜在意識にアクセスして行う、前世療法や、インナーチャイルドを癒やすなどのセラピーです。本来の自分で生きる、より輝く人生になりますように!
夢は、あなた自身からのメッセージです。 くり返し見る同じ夢や、気になった夢を解析します。
汝、自身を知れ
自分を大切にするカンタンな秘訣
仕事で自己実現は無理!会社で目指すべきではない4つの理由
思いつく限りたくさんのことを経験すればその中から見つかる
あなたの夢や理想やワクワクを実行しようとする時に行動を制限するものは?
自分の人生をもっと楽しんでいいんだと自分を許してあげよう
あなたはたくさんの奇跡を持ってこの世で生かされている
死に急ぐ必要などない
あなたは誰かに褒められたり認めてもらうために生きているの?
自殺するほどの勇気があるならばその勇気は生き続けるために使おう
自らの命を自ら断たない限り感情には殺されない
やりたいこと、好きなことを見つけるコツは「ゆるふわ」と「ワクワク」です♡
エゴのトリックに気づき三次元世界を卒業するには
自分らしい仕事や生き方を見つけるために大事なこと
目覚めた意識で始める自由な毎日
英語を話すと人格が変わると言った友達
あなたにフォーカシングが必要な理由
【自分を甘やかす処方箋】頑張りすぎたあなたへ、おかえりなさいのカフェオレをどうぞ
ママ友グループで孤独感。。。それ、思い込みかも?!
面倒くさい
“合わせる”努力より、合う場所へ向かう方がいい
【複製】『2024 フォーカサーの集い』参加報③ 『共感トランプでフォーカシング』WS
敷設そうな生活者が何か言ってます。
ボキャブラリー
自分の気持ち (24/2月 テンセン)
【断捨離】気持ちや感情を出す、伝える
「自分を大切に」 自分をもっと丁寧に、贅沢に扱ってみませんか♡
スピリチュアルメッセージ!自分らしく変化を楽しもう!
アファメーションとフォーカシング
2025 - オンガクス、今年の心掛けを認める(したためる)
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド352週目(3月23日~3月29日)
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜(ソメイヨシノ)が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
うつ病患者のための不安感とストレス対処法~心を守る実践セルフケアガイド~
年度末お疲れさまでした
フェニックス・ジャーナル27巻19―バランスの法則15
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
神様が、今、あなたに伝えたいこと
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
衝動買いと挫折初回
温かな時間
転職後に適応障害と診断された看護師が克服した方法
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
うつ病患者のための不安感とストレス対処法~心を守る実践セルフケアガイド~
うつ闘病 日記 614
メンタルヘルスにいい食べ物@N
昼夜逆転対策
#わたしが最近始めたこと
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