インデックス投資はとてもマインドフル:マインドフルネスと資産形成
この記事の要約マインドフルネスとインデックス投資の類似性・マインドフルネスとインデックス投資は、価値判断をせず淡々と同じことを繰り返す点で類似している。・両者とも短期的な結果より長期的な成果を重視する。・人間の認知バイアスを克服し、より客観
じーじ臨床心理士が面会交流の援助について考えてみる-家庭裁判所での司法臨床の経験と臨床心理士の経験から
2024年11月のブログです*臨床心理士として面会交流の援助について考えてみる。じーじは原則的には、別れた親子の面会交流の援助は、お父さんとお母さんが一緒の場か近くにいる形式で行なうことを目標としている。子どもを育てているお母さん(あるいはお父さん)が、別れて暮らすお父さん(あるいはお母さん)と子どもが遊ぶところを一緒に見れることは、お母さん(あるいはお父さん)の不安を減じることができて、その後の面会交流を双方だけで実施することに移行しやすいと思う。別れて暮らすお父さん(あるいはお母さん)は、その際、少し窮屈な思いをしたり、緊張をしたりするだろうが、それを乗り越えて子どもと交流することの意味はとても大きい。子どもも、別れて暮らすお父さん(あるいはお母さん)との交流をお母さん(あるいはお父さん)に見てもらっ...じーじ臨床心理士が面会交流の援助について考えてみる-家庭裁判所での司法臨床の経験と臨床心理士の経験から
午前中は孫4号の市美術展に出品する予定の日本画を手伝う乾かないので時間が掛かる午後は娘2号がレクリエーションでこどもの釣りの会をするので、事前練習に近くの海へ行く小さな延べ竿でけっこう釣れた夜はお寺の会議に出席する合間には作品の仕上げに専念した息子は釣りに出かけたようで・・・今週は仕事が少ないので多少気持ちにも余裕がある😀仕上げに専念1日バタバタする
こころと暮らしの困りごと・悩みごと相談で,じーじ臨床心理士が公園カウンセリングや海岸カウンセリング,里山カウンセリングなどをやっています
こころと暮らしの困りごと・悩みごと相談で,じーじ臨床心理士が公園カウンセリングや海岸カウンセリング,里山カウンセリングと訪問カウンセリングを新潟市と北海道東川町(夏期)でやっています。また,メールカウンセリングや面会交流の相談・援助もやっています。公園カウンセリングや海岸カウンセリング,里山カウンセリングは,屋外で行なう個人カウンセリングや親子・夫婦の家族カウンセリング,子どもさんの遊戯療法などで,お近くの公園や自然の中で,ゆっくりとご自分やご家族のことなどを考えてみます。料金・時間は1回50分3,000円で,隔週1回,あるいは,月1回などで行ないます。訪問カウンセリングは,屋内で行なう個人カウンセリングや家族カウンセリング,子どもさんの遊戯療法などで,ご自宅やお近くの屋内施設で,じっくりとご自分やご家族...こころと暮らしの困りごと・悩みごと相談で,じーじ臨床心理士が公園カウンセリングや海岸カウンセリング,里山カウンセリングなどをやっています
ネコと都会の中の静寂:日本マインドフルネス学会第11回大会振り返り(番外編)
日本マインドフルネス学会第11回大会は熱狂の中で幕を閉じた。自分に沸き起こるインスピレーションを感じながら会場を後にした。 振り返り記事はこちら↓ 新芝運河沿緑地乗る予定だった新幹線まで、すこし時間に余裕があった。地図を見ると会場の慶應大学
渡辺一枝『チベットを馬で行く』2003・文春文庫-シーナさんの奥さんが馬でゆっくり巡るチベット紀行です
2021年11月のブログです*渡辺一枝さんの『チベットを馬で行く』(2003・文春文庫)を久しぶりに読む。一枝さんは、ご存じのかたもいらっしゃるだろうが、シーナさんの奥さん。シーナさんが世界中をズンガズンガと歩くのと対照的に、一枝さんはチベットを集中的に旅する。子育てに一段落してからの一技さんの熱狂的なチベット訪問は、シーナさんのエッセイを読んでいてもよくわかる。そんな一技さんが半年をかけて広大なチベットをテント生活で旅した記録だ。荷物や食料を同行する1台のトラックにサポートしてもらうが、案内人と馬や徒歩でのキャンプ旅行である。すごい!の一言。本当に好きでないとできないことだ。わざわざ馬で旅行をすることについて一技さんは、車の移動では気がつかないチベットの自然や人々の生活を知りたいため、という。たしかにそ...渡辺一枝『チベットを馬で行く』2003・文春文庫-シーナさんの奥さんが馬でゆっくり巡るチベット紀行です
日曜日は振り返り投稿をしています。今日ご紹介するのは4年前の記事。相手の顔色をみて、つい、ごきげんをとってしまう。そんな方に読んでいただきたいお話しです。✳︎…
県展の搬入が土曜日仕上げにかかっていますが、ここからはメリハリをつける作業になりますが、依頼者の意図が入るので・・・夏が暑かったのでアトリエには入いれ(家の景観のために室外機の置き場がない)なかった上、いつまでも猛暑で制作も遅れたので頼まれ作品を完成させて出品することにした昨年と同じパターンになったいよいよエアコンを考えるか、アトリエを移動するのか・・・😀膝も痛いので作業台を普通の椅子が使える高さにするのか(今は低い座椅子の高さ)そうなると絵の具台も高くする必要がある上に広いサブテーブルもいるもう少し若ければ・・・考え中仕上げないと
自分が偽物のように感じる?インポスター症候群の原因と治し方を解説
インポスター症候群は、多くの人が経験する普遍的な感情です。この記事を通して、自分の中の不安や疑念が他の多くの人にも共通していることを知り、少しでも安心してもらえたら嬉しいです。一歩一歩、小さな成功を認めることから始めて、自分を信じる力を育てていきましょう。誰もが、自分の価値をもっと感じられる日が来るはずです。
やさしい聖書入門『箴言9:14-18』51. これまでこのコーナーでは、私たちのこころの中に「知恵(ちえ)」というものがあり、その知恵が私たちにむかってときどき「そんなことをしてはいけない」とか、「本当はこうしたほうがいい」とささやいているということを学びました。
「ある」と「無」とネガティブ・ケイパビリティ:日本マインドフルネス学会第11回大会振り返り(3)
私の中に熱い気持ちを呼び起こしてくれた今年のマインドフルネス学会。その振り返り3記事目となる。バックナンバーはこちら原典の大切さ、伝わっていくもの:日本マインドフルネス学会第11回大会振り返り(2)絶対的な安心感と目覚め:日本マインドフルネ
菊地です。 本日は(11月2日(土))は、大雨の影響により閉所時間を以下のとおり変更とさせていただきます。 施設をご利用の方にはご迷惑をおかけしますが、何卒よ…
妹からの差し入れ
部活で使うものを家に大量に溜めてた甥
バウンダリー(自他境界線)を考える映画:マイレージ、マイライフ 評価:★★★★☆ 4.0 秀作
突然の来客へのおもてなし
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年内最後の祝日
Xで話題ディープステートとは?見えない権力の正体に迫る
できない自分を受け入れる – それでも少しずつ前に進む
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド331週目(10月27日~11月2日)
【衣替え】1枚で外に出られるポロシャツをしまう
久しぶりに一人の時間を満喫した
やる気モードの日
【アダルトチルドレン】心がつらいと身体もつらい
他人の目が気になる…自信喪失から人付き合いが怖くなった話
病気になる前の自分に戻ろうとしない
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