トラコミュについて、京浜急行トラコミュと統合合併しました。 ぜひ、以下のトラコミュへのご参加を引き続きよろしくお願いいたします。 THE KEIKYU =京急電鉄= http://railroad.blogmura.com/tb_entry84663.html
「特定非営利活動法人あじさい園」の作業、フリーペーパーのチラシ折り。やっと市の施設をお借りして、みんなで作業することができました ４月から２カ月半。長かったぁ…
katatumurinoutaのブログ
訪問していただきありがとうございます！また、応援して下さっている方、重ねてお礼申し上げますm(_ _)m 今日も、モチベーションが下がる仕事現場へ行ってきました。 忙しかったですね。。そしてやっぱり残業がありました。帰宅したのも20時ちょっと前。。 そこから、ペットの魚やカメの餌やりをしました。自分にも餌を。 ちょっとした夏場ばてのせいか、食欲があまりわかないですね。 こんな様子の現在ですが、今日の作業はあまりやりたくないものでした。 それはきつい言い方をする女性がいるからです。その人とあまり一緒に仕事をしたくないと思っていまして。 何がいやかと言いますと、仕事をまだわかない部分が多いわけです…
30代前半まで鬱状態人生から解放されそうな物語
こんばんは、卯月です。 昨日走ると決めたので、今日も走ってきたのですが。 ↓これ昨日のね udzuki27.hatenablog.com もうきてしまいました。 その名も筋肉痛。 今日もある程度走ってしまったので明日はもっと痛くなりそう。笑 ま、この痛みの代償が自分の成長だと思えばなんともないんですけどね！（いきなり強がる卯月） そうそう、走ってきて面白かったことがあったので。 今日はそれをお話します♪ ……最近順調に外出の機会が増えているね。 そうなの♪この調子でこころが自由になるといいな〜 発見の源は観察でしょう？ それですごいと思ったの まとめ 発見の源は観察でしょう？ 走ってたら、川が…
卯月はここで考える。
訪問していただきありがとうございます！また、応援して下さっている方、重ねてお礼申し上げますm(_ _)m 今日、午後からジョギング、ランニング？をしたんですが、終わった後に自販機に行くと、ほぼ全部の飲み物に売り切れの赤い文字。写真では売り切れの赤い文字がわかりにくいと思いますが、写真のものは全部、売り切れになっています。 （´＿｀;）トホホ 今日の午後は晴れ晴れしており、汗をかくにはもってこいの天気でした。結果的には大量の汗が出ました。以前買ったハンカチタオルで何回も顔回りの汗をふきながら、走り、無事ゴール、自分にご褒美を！ といった感じで、自販機を見に行ったことの次第です。 隣にあった缶やペ…
30代前半まで鬱状態人生から解放されそうな物語
こんばんは、卯月です。 今日は卯月の住んでいる地域は晴れでした。 それでわたし、走ってきました。 今回はそれのこと話します。 ……いきなりどうしたんだい。 ちょっと色々あってさ〜 自分が情けないです 今やっていることを考え直す わたしこれから走るから まとめ 自分が情けないです 前の記事で6月からボイストレーニングのスクールが再開したことはお話ししました。 ↓こちらであります udzuki27.hatenablog.com 歌を教わるわけなので歌うじゃないですか。 そしたら前回、先生の反応がビミョーすぎて。 要するに、歌がいまいちだったってことでしょう。 すごくやさしい先生なのにもかかわらず滲…
卯月はここで考える。
どこの病院も新しい受診スタイルが必要になりましたね。 昨日は成年後見の仕事で被後見人さんが入院されている病院でカンファレンスがありました。3月から面会制限があ…
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訪問していただきありがとうございます！また、応援して下さっている方、重ねてお礼申し上げますm(_ _)m 今日の歩数、約３万６千歩達成！！ よく動いたな～と実感しています。 今日、きつめな作業現場で、一日中動き回る仕事をしまして、それで帰宅してから、万歩計アプリを確認してみると、とんでもないことになっていました（汗）。 ・・・・・・・・・・・・・。 ・・・・・・・・・。 ・・・・・。 あ、あれ・・・。 帰宅後、テンション、モチベーションがガタ落ち、 食事ものどを通ら入ないまま。 苛立ちから、父親へちょっとした文句を発言。 父親（困惑）。 会社からのストレスからか、久々にちょっと強めの鬱モードに…
30代前半まで鬱状態人生から解放されそうな物語
こんばんは、卯月です。 コロナの影響もだんだん少なくなってきたので、最近ちょくちょくお散歩に出かけるようになりました。 ほら。わたし一番最初の記事の段階で今年ひきこもり抜け出すって宣言しちゃってるから。 ↓脱ひきこもり宣言 udzuki27.hatenablog.com そっち方向でも一歩ずつ回復に努めています。 だから、今日はお散歩していて思ったことについて話しますね。 ふだんその波の中にはいっている人とは感じるところも違っているのかもしれないから。 ……離れて見ると別の形に見える物がある。 みんなにシェアすることで、あたらしい発見もあるかもだしね♪ 橋の上から見えたもの まとめ 橋の上から…
卯月はここで考える。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
トラコミュについて、京浜急行トラコミュと統合合併しました。 ぜひ、以下のトラコミュへのご参加を引き続きよろしくお願いいたします。 THE KEIKYU =京急電鉄= http://railroad.blogmura.com/tb_entry84663.html
キネシオロジーに関する記事が集まって キネシに興味に興味がある方 キネシを学びたい方 キネシを受けてみたい方 の参考になるような トラコミュ （になったらいいなぁ。笑）
「マインドコントロール」とは 「あたかも自分で選びとっている」つもりで 限られた選択をしているのです。 「やめたら地獄に落ちる」 「少しでもサボれば魔にやられる」 「週刊誌は嘘しか書いてない」 「反逆者は大悪だ」等を聞いているうちに 自分から情報を得ようとはしなくなるのです。 しかし、本当に万人を救うための教えがあるならば 入る前よりも恐怖心をいだくようになるのは、おかしいと思いませんか？ 『マインドコントロールの手法』 ＜ローボール＞低いハードルならOKしてしまうこと ＜希少性＞限定感があるとついOKしてしまうこと ＜合意性＞みんなにつられて拍手をするようなこと ＜恐怖のすりこみ＞やめたら地獄におちる教えのこと ＜集合的無知＞みんなでヘンだと気づいているのに誰も言わないから全員で間違えること ＜思考停止＞やってみなきゃわからない、と不安から動くようになる ＜コミットメントの一致＞ここまでやったのだから、と答えがないのに続けてしまい、行動と気持ちのつじつまを合わせるように自分から選ぶようになる 例：買い物で目的のものがなくても何かを買って帰ること ＜権威づけ＞芸能人や学者や専門家やその部門での権威ある施設からの高評価で、人々を感心させること ＜コントラスト効果＞飢餓や貧困や不便さなどひどいものを見せたあとに、こんな方法や商品がある、と悪いもののあとに良いものを見せると際立つ。 ＜好意の返報性＞すごく親切にされたり相談にのってくれたり、手紙やチラシやパンフレットや無料のセミナーなどの好意を受け取ると、「気持ちに答えないとなんだか申し訳ない」気分になる。営業でもよく使われる手法。 ＜揺れ戻し＞教団から離れようとするとモチベーションが下がり、不安から教団に戻ろうとしたり、ほかのすがれるものに渡り歩いてしまう。恐怖のすりこみが強いと、同じ教団に戻る可能性が高い。 ＜教理的破滅の恐怖＞やめたらこうなるよ、と言われたとおりに脳みそが条件づけられているため、すべての不幸を、自分が教団から離れようとしたせいじゃないかと関連づけてしまう。 今日もよい一日を。
あわただしい日常、暗いニュース...。 ココロの新陳代謝には... そう、≪感動≫が足りない！！ ハートに響く欠片（かけら）、大募集☆
不安障害をもちながら、 子育て中のママさん☆ みんなで仲良くしましょう(*^-^)
友達がいない、または少ない、友達はいるけど何だか孤独だと思う人達の為のトラコミュです。 タイトル通り、友達がいなかったり、またいても少ない、 いるけど孤独や疎外感を感じている人達の為に作ってみました。 同じ考えを持つ人たちが集まって、 仲良く交流したり、友達になったりできるトラコミュになればいいなと思っています。
毎日日課の家事と２時間の散歩と買い物が、１日の８割 です。後はひたすら部屋に引きこもり(*_*) 電話にもでず、チャイムがなってもでず、夕方６時にはと床につきます。昨日約２か月ぶりに家族以外の人と話ました。診察日でした、最悪な一日・・・。
眠れないので、パソコンに向かっています。今日も変わらぬ生活でしょう。あっでもハローワークに行きます。最近は書類審査で落とされる事が続くのでん~気が重いです。(-_-)
今日はハローワークに行きました。でも午後になるとだめですね。(-_-)
シンナー、大麻、覚せい剤、コカイン、ＬＳＤ、マジックマッシュルーム、阿片、ヘロイン、モルヒネ、ＭＤＭＡ、合法ハーブの使用したことがある元ジャンキー、薬物依存症、アルコール依存症のブロガーさんが集めるトラコミュ。 頑張って断薬していることなどの記事をみんなで共有しよう！ 依存症に負けないで生きてることを報告しあいましょう ( ﾟ∀ﾟ)o彡°昔話でもよし、断薬の辛さを嘆くのもよし、そんなトラコミュ作ってみました☆
