生きづらさ 過去記事

動くこと　感覚の違いが動き方のバリエーションになる

トラウマが起きる3つの要素のその２は、「動けない」でした。では、トラウマからのダメージを浅くしたり、回復しやすい身体にするには、「動くこと」がポイントにな...

otsucounseling

日々、リフレーム【おおつカウンセリングオフィス】

久々ランチにどんより

寝過ぎて寝過ぎてもう旦那に「ねづこ」呼ばわりされるのも慣れた。 我ながら鬱を疑うレベルだが実際鬱経験のある友人に聞くと、鬱は別に眠くて寝てるんじゃなく 「気力…

えるざ

闇の黒赤子専門産婆ルーム

術後の経過

術後、原因不明の発熱が続き、 抗生剤と解熱剤を投与して ようやく平熱に戻りました。 主治医の先生からは、 「虫垂炎の炎症が くすぶっているのではないか」 という見立てで、もうしばらく 抗生剤投与になりました。 このまま熱が上がらなければ、 週末には退院できそうです。 今回は、個室ではなく初の大部屋。 個室代が1日7,000〜11,000円と ホテル並みの料金で驚き、 大部屋を選択したのですが、 4人部屋の個人情報や 看護師さんとの会話はダダ漏れで、 プライバシーはあってないようなもの。 同室の方はみなさまご高齢で、 他者を認識できていないご様子ですが、 これもまた一つの経験です。

華

たくましく生きる

亡き家族への感情が絡み合い生きづらさを感じる

昨日は夕暮れの空がピンクに染まりめちゃくちゃキレイでした。 夕陽を見ると1日が平和に終わることを感じとても安心します。 毎日「いってらっしゃい」と家族を送り出…

グリーフセラピスト　みちこ

悲しみを乗り越えて自分らしく生きる

幸せな家族のリビングはコミュニケーション重視の場

幸せな家族にとってコミュニケーションは絆の原点となるでしょう。 会話のある家庭は、家族相互の理解が深まり、お互いを思いやる心が芽生えさせることで、 優しい家庭を築くことが出来ます。 そのための間取りにリビングインという考え方があります。  

HappyFamily

幸せ家族

あなたを傷つけたあの人は…

人の言葉や行動がナイフになり、治らない傷になることがあります苦しいし、忘れたい。だけど、思い出してしまう…そんなことはありませんか？残念ながら…あなたを傷つけ…

メンタルコーチ／幸せ軸セラピスト

自己価値アップ↑幸せ感度爆上げ↑ニコニコ感情チェンジコーチング♪

無関心の夫にイライラし結婚を後悔している…場合じゃなーーい！！

   「全く！私の話になんて興味ないんでしょ！」 「ホントに意見が合わなくて嫌になっちゃう！」 「気が合わないんだからっっ！」  こんなにいつもいつも夫に対し…

心屋認定心理カウンセラー　とも花

イライラ子育てから自分も子どもも愛せる心育てへ

コロナ禍に読む【自発的隷従論】が「ソレな！」すぎる件

さてとポテト。いやコレなかなかすごい本読みました。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.currentScript=c.c

やすむ

私の墓

バラエティパックのような人生、その楽しみ方

こんにちはMichiyo!です山形は果物王国初夏のさくらんぼが有名ですが、夏にはスイカやメロンが豊富だし、今の季節はどこに行っても果物だらけ梨や桃やぶどう、秋…

PureMoment

〜Pure Moment〜 山形ヒプノセラピストMichiyo!の日常

もしも私の娘が旦那にモラハラされたら

●モラハラされやすい原因が実母にあると気づいた美人さんへ 一口にモラハラといっても、その原因も状況も、ケースにより様々です。対応しだいで円満になれるケースは数…

早山さくら

親子、夫婦間でのモラハラ、支配、洗脳から抜け、自分好きになる方法

今ここ通信vol187

今ここ通信vol187秋が深まりますリスがいましたかわいい〜秋にお目見えします冬に備えて備蓄します♪カレンダーも無いのに、体感でわかるのでしょうかすごいですね…

みこと

命はみんな生きている

当たり前なものがない

多くの普通と呼ばれる人が持つなんの変哲もないものが決定的に欠けている多くの普通と呼ばれる人が意識すらしない持ってて当たり前なものがないそれが被虐待者なのです。…

被虐待者-中年A

子供の頃に児童虐待を受け、その後の人生もずっと虐待の影響を受け続ける40代オジサン

放射線治療

『放射線療法』は、放射線を患部に体外および体内から照射する治療法。 手術、抗がん剤治療とともに、癌に対する主要な治療法の一つである。 ↑ ネット検索で『放射線治療』についての解説。 実は腰に腫瘍ができ、放射線治療中のTさんのお見舞いへ行ってきました。 病院では面会できないと言いながら、この病院はカフェ前に椅子とテーブルがあり、会ってお話しできる‼️既に2週間入院。月～金、毎日10分の放射線。 放射線はまだ5回、全部で25回うけないといけないらしい…(´-ω-｀)💧 腰の痛みは、痛み止めで緩和されてるものの座ると患部が痛む。 「こんなんで治るのかしら…」とTさん。気功の指導員でもあるTさん。 私…

terupiko

けんこう放浪記

アルミニウム供給圧迫だな、エネルギー高騰さてゲームメイキングは。

またか中国 石炭価格高騰しアルミニウム生産を圧迫 供給不足に陥ってる。 金の延べ棒じゃなくアルミニウム延べ棒だなwww Soaring coal prices, especially in China, are weighing on aluminum producers, with the industrial metal now facing a potential supply squeeze. ■9月終盤 ついにドル円111円まで戻してきたな。 リスク・オンからのドル買いへのリスクオフ。 金利は上がりまくり、株式はまた再下落…

ノマドデマレーシア

職業「自遊なノマド」マレーシアでつくる健康ライフ

知っておくべき！再構築達成者が100%腑に落ちる夫婦は鏡の感覚

不倫サレてもやっぱり夫を愛してる夫婦を取り戻したいけどなかなか進まない…  そんなあなたへがっちり夫婦をたてなおす❤️‍🩹夫婦関係リフォームカウンセラー♪サ…

心軽く絆をじんわり深め育てる夫婦関係修復＆問題解決カウンセラーサトミ

不倫されて辛い女性の悩みを解消し笑顔と円満になれる夫婦関係修復と問題解決のカウンセリング

耳の水を抜く方法

  メッセージを頂戴しました 思ってみなかった方からの意外なコメント。  「今までいくつかのパーソナルレッスンやグループレッスンを受講しましたが、その中でもT…

おうちスタジオペンデュラム

奈良おうちスタジオ☆身体と心のペンデュラム

浸った悲しみを美しさに変えるガトーショコラ

お菓子セラピー ＊ ストレスベーキング ＊ グルテンフリー白砂糖不使用 ＊ オーガニック ＊ インナービュティー ＊ ハーブ ダイエット ＊ 癒し ＊ スイー…

ドルチェセラピスト＊千妃呂

【東京】人生はティータイムの質で変わる！ 運命のハーブがあなたの毎日に魔法をかける 占い師のお菓子教室【ロマーチェ】

10月からのサロンミューの営業は、

Salon Mμ(サロンミュー)代表占いも悩み相談もやります松丸朱美(あーちゃん)です。9月末で、緊急事態宣言は解除となります。が、しかし。。。広島県集中対策…

心屋リセットカウンセラーのあーちゃん

心屋認定カウンセラー松丸朱美 自分らしく生きる方法

あなたの中の愛を感じよう。 今日の数秘は？

 今日の地球上のみんなに影響を与える数字とラッキーカラーは？ 2021年９月２８日 Today's number &Color are 【６】＆【Blue・P…

ayaya

自分を知って人生開花

20時に帰宅、〇〇を持っててよかった(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

HSP専門ヒーラーやましたかよこです 今日は　昨日の米津さんプロデューサーのFoorinが3年間の活動を終えた話とか そらるさんのアルバムの話とか  推しの話…

Angel’sGardenもも

色で人生がガラリと好転！女性のためのカラーセラピー

親が子供を見てて「それで大丈夫？」って心配になる時こそ数秘が便利。親側の「これが人生に...

この投稿をInstagramで見る 桝元つづり＊マンガ数秘占いカウンセラー(@ninmari_tsuduri)がシ…

ますもとつづり

これでよかったんだ！とほっとする数秘♡＆イラスト

よろい

ネットラジオのブログです

cloudmanagement

のんびりおしゃべり 非二元論

【開催報告】ひらめくカードベーシック講座（感想いただきました）

 リクエストいただきひらめくカードベーシック講座をお届けしました。 ひらめくカードカウンセリングを別の方から体験したことでご興味を持っていただけたご縁ありがと…

全肯定！心理カウンセラー宇野まゆ子

イライラ解消！家族に愛される人になるカウンセリング

今日はそらるさんのアルバム、フラゲ日だと言うのに！真っ直ぐ帰ればクロネコさんから受...

この投稿をInstagramで見る 山下 嘉代子(@kayoko4332)がシェアした投稿

Angel’sGardenもも

色で人生がガラリと好転！女性のためのカラーセラピー

朝陽音のフラワーフォトセラピー新メニュー自分全肯定プログラムのチラシを作ってみました。...

この投稿をInstagramで見る カウンセリングサロン朝陽音(あさひね)(@asahineminako)がシェアし…

カウンセリングサロン朝陽音

自分にダメ出しはもう卒業　花の写真で「まるごと自分肯定」　カウンセリングサロン朝陽音@さいたま市（出張・オンライン可）

新しいイラスト描きはじめました♡

『フリィーーダム研究所』所長、公務員のHSPでイラスト描きのゆみみです♪繊細さんだけど、好きなイラスト描いてやりたいことやる♡ようにして生きてます～🌼LIN…

ゆらり

自分を好きになる方法

髪を切ってきた

今朝ゴミ出ししたら秋の風を感じた。もう、あの暑い夏は完全に終わったんだな。としみじみ。昼にはいつも行っている美容室へ。いつもカットしてくれる女性の美容師さんはかなり攻めた格好をしている。

たまご

発達障害じゃなかった人の日記

トラウマが起きる３つの要素　その２　

トラウマが起きる３つの要素、その２です。ベッセル・ヴァン・デア・コーク博士からのメッセージ翻訳：浅野貴子臨床心理士、本田涼子臨床心理士、小川裕美子臨床心理...

otsucounseling

日々、リフレーム【おおつカウンセリングオフィス】

エネルギー

負の感情も無気力やエネルギーの消失に傾くなら、そこまで他人に迷惑はかけないかもしれない。だけど、強いパワーを持ったりどこかの対象に向かうエネルギーに代わると相当面倒くさいし他人にとばっちりが行くことがあってかなりはた迷惑。同情されないメンヘラは割と後者のタイプ。元気そうだし。その迷惑なエネルギー解消にしばらく勤しむ。１０月４～、５日まで。...

ひとめ

ああ、はい。病んでますが何か？

子育てはお母さんだけのものではないよね

ども こんばんは かぴ子です 先日ワクチン2回目が無事に終わりました 今回はインフルエンザみたいにだるくて体が痛くて おまけに脇の下のリンパ節も腫れて痛いです（涙） 明日には元気になりたいっす さて また思いついたことなんですが 子どもが学校に行けなくなったり 何か問題があると 自分のせいかもしれないって思うお母さんいると思うのですが （わたしもそうでしたけどね） そもそもお母さんだけのせいってことないよね お父さんとお母さんの子どもなのにね もちろん事情があってお母さんが踏ん張らないといけない場合もあるかもしれませんが まあ そういうわたしも 夫に相談できていたかと言うとソウデモナイ なんな…

かぴ子

訳アリ男児母のこころ模様

絶望的闇地獄で死に損なっている囚人のメモ

レビー小体型認知症の母　疲労困憊のせいだろうか...更に認知症状の波が荒くなっている気がする...　先々週辺りから連日午前３～５時の間にアタシを起こし　ワケの…

Tears

I want to die・・・

人が変われないのは余白を理解できないから

こんにちは！ジブリのBGMを聴きながら作業するという高校生から変わらない技を持っている「さきしま」です。今日は「人が変われないのは余白を理解できないから」というテーマでお話ししたいと思います。偉そうに言ってますが、私自身がなかなか変わること

さきしま

ターニングポイント研究所

正義だって押し付けられたら憎しみがわく

●正義だって押し付けられたら憎しみがわく 一口にモラハラといっても、その原因も状況も、ケースにより様々です。対応しだいで円満になれるケースは数多くあります。で…

早山さくら

親子、夫婦間でのモラハラ、支配、洗脳から抜け、自分好きになる方法

怒鳴って子どもが泣きじゃくる地獄絵図からの抜け出す方法

 些細なことなのに子供の反抗や癇癪に耐えられない！ 子供が泣きじゃくるまで怒鳴って怒って、その情景はまるで地獄絵図…  そんな日常から抜け出す為にあなたもぜひ…

心屋認定心理カウンセラー　とも花

イライラ子育てから自分も子どもも愛せる心育てへ

【最大30分無料】ココナラ電話占いの評判は？信用できるの？

恋愛・復縁・お仕事・人間関係の悩みなどで困っても友人や家族には話しづらいことってありますよね。 でも、外に出て占いの館やカウンセリングに行くのはハードルが高い…。 そんな孤独を簡単に解決できる方法があります。 それが、いろんな『困った』を解決してくれるサイト「ココナラ」 現在は、吉岡里帆さんがCMを担当していらっしゃいます。 https://www.youtube.com/watch?v=kz8rGctfsqo 電話占い【ココナラ】　業界最安値に挑戦・１分100円から どんな人が占ってくれるの？ ちゃんと信用できる人が占ってくれるの？ サイトを覗いてみると、たくさんの占い師さんがでてきて、1分

春原　紬

ココツム

おとうふ

私の好きなたべもの、おとうふ。 毎日、夕飯におとうふに、ポン酢をかけて、レンジでチンして、いただきます。始めてから、気づけば、7年。 食べ始めたきっかけは、ニキビの改善が目的だった。女性ホルモンが増えるということで、大豆の摂取をしてみようと、それだけだった。でも、いつのまにか、このお豆腐の虜になっていた。わりと、すぐに飽きてしまう私が、こんなに毎日食べ続けるなんて、思いもしなかったし、びっくり。 毎日食べてるのに、なぜか全然飽きなくて、毎回たべるたびに、初めて食べたかのように、おいしさに感動してしまう（笑） おとうふに出会えてよかった。。 私には今、夢中になれることとか、好きなこととか、目標と…

たかちゃん

たかちゃんの幸せを見つける旅

「知らない」と「分からない」

何かを質問した時、「知らない」と答える人と「分からない」と答える人がいます。どちらも同じ意味を示す言葉ですが印象が少し違いますよね。受け止める人によって異なりますがどちらかというと「知らない」の方が冷たく感じます。 知らないことを知らないという…なぜ「分からない」では感じないのに「…

カウンセリングルームWhereabouts

心と体の健康のために

大人になってからの友達

 昨日はみなとみらいでテラス席にてリアルランチしてきました  mamaマスター講座伝説の9期←  もう4年前になるのかな 受けてくれたお二人と会えて 懐かしい…

心屋認定心理カウンセラー　とも花

イライラ子育てから自分も子どもも愛せる心育てへ

子供が可愛くない／インナーチャイルドセッション

こんにちはMichiyo!です子供って可愛いですよね♡…でもね、そう思えない時だってあるのよ！と言うか、可愛いなんて思えない時の方が多いかもしれない夜中泣き止…

PureMoment

〜Pure Moment〜 山形ヒプノセラピストMichiyo!の日常

自分らしくいたいなら自分らしさを追求するな

不倫サレてもやっぱり夫を愛してる夫婦を取り戻したいけどなかなか進まない…  そんなあなたへがっちり夫婦をたてなおす❤️‍🩹夫婦関係リフォームカウンセラー♪サ…

心軽く絆をじんわり深め育てる夫婦関係修復＆問題解決カウンセラーサトミ

不倫されて辛い女性の悩みを解消し笑顔と円満になれる夫婦関係修復と問題解決のカウンセリング

九十八歳になった私

九十八歳になった私 (講談社文庫)作者:橋本 治講談社Amazonもぉー、笑うワラウ(＾∇＾)🎶この一冊。 著者が68才の時に、30年後の自分を創造して書かれた本です。…………………………………………………………………………… 昨日はえらい目に遭った。 俺は「どこも悪くねぇ」と言ってるのによ 介護士は「病院へ行った方がいいですよ、そんなに転んでばかりいるんだから」と言う。 「レントゲン撮りに行こう」なんて言わないでくれ。 レントゲンが嫌じゃなくて、病院行くのが面倒くさいだけなんだから。 あんな、年寄りばっかのところに行ったら、自分も年寄りだって気がして、滅入ってしまう。 年寄りなんだけどな。介…

terupiko

けんこう放浪記

【NIGHT.165】苦行と限界超えの違い キングダムから読み解く女の責任

こんばんは、megです 仕事は毎日大忙し、高めに設定した個人売上も、大幅に上回りメルカリも嵩張るものが次々売れ、有難い限りなのですが、 180度のヘアアイロン…

MEG−ホシメグ

また会いたくなる心理カウンセラー『MEG−ホシメグ』

メンタルクリニックへ行ったよ

いつも通っているメンタルクリニックへ行ってみた。今日も彼女は同伴してくれる。感謝。睡眠外来での検査結果（睡眠時無呼吸症候群ではなかったこと。しっかりと眠れていて、すぐに対処するようなことはないこと。）を伝えた。そのほかにも、最近はじめたこととか、日々

たまご

発達障害じゃなかった人の日記

頭の中で考えてるだけじゃ何も変わらない。 今日の数秘は？

 今日の地球上のみんなに影響を与える数秘とラッキーカラーは？ 2021年９月２７日 Today's number &Color are 【5】＆【Turequ…

ayaya

自分を知って人生開花

必死になるな

Salon Mμ(サロンミュー)代表占いも悩み相談もやります松丸朱美(あーちゃん)です。必死になるな必死って漢字、よく見てよ「必ず死ぬ」って書いてる。ってこと…

心屋リセットカウンセラーのあーちゃん

心屋認定カウンセラー松丸朱美 自分らしく生きる方法

どうか忘れないで

大昔に作った前のサンクラアカウントに上げてた曲が残ってた。編曲と歌詞とギターがダサい。声が若い。たぶん、人工呼吸器付けてから声が今みたいにかすれるようになったんだろうな。...

ひとめ

ああ、はい。病んでますが何か？

迷子になっていた私の愛

普段私たちは、当たり前ですが思考で考えているわけですが、 この思考では、愛を感じることはできないんですね。 「愛している」 「愛していた」 そう考えても、 ど…

みこと

命はみんな生きている

逃げたい死にたい死に絶えたい

イヤだイヤだイヤだイヤだイヤだイヤだイヤだイヤだイヤだ

富ノ若 浜次郎

風に吹かれて浜次郎

後悔しても遅い

後悔しすぎて 死にたくなるなら 元からちゃんとすればいいのに 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死に

富ノ若 浜次郎

風に吹かれて浜次郎

休職中の娯楽に対する罪悪感を考える

こんにちは！ここ数年の誕生日はあっさりしていたのですが、30歳を迎えた先日の誕生日はちょっと思うところがあった「さきしま」です。今日は「休職中の娯楽に対する罪悪感を考える」というテーマでお話しできればと思います。こんなあなたへ・休職中に遊ぶ

さきしま

ターニングポイント研究所

やすむ

わたしは一生懸命歌うとあんま良くないな。サビの歌詞が言いにくそうって指摘されたけど、もっと発音の良い単語あったかも。しばらく何もかもを休むけど、それ終わったら新曲作りたいな。わたしの曲って特に女受けが悪い。...

ひとめ

ああ、はい。病んでますが何か？

小論文お勧めの本

小論文対策のおすすめ本を弟に尋ねました。 「小論文お勧めの本ですが、鈴木鋭智著『小論文のオキテ５５』（KADOKAWA) 改訂版 何を書けばいいかわからない人…

ぷしゅねこ

虹ぷしゅ

今年は雨が多い️たまに晴れると季節が進んでいてびっくりすることがある今日は久し...

この投稿をInstagramで見る 山下 嘉代子(@kayoko4332)がシェアした投稿

Angel’sGardenもも

色で人生がガラリと好転！女性のためのカラーセラピー

はじめに

児童虐待…親が虐待をやめた。子供が児童相談所に保護された。子供が成長して親元から離れた。それで無事に一件落着、良かった、良かったと思ってませんか？残念ながら、…

被虐待者-中年A

子供の頃に児童虐待を受け、その後の人生もずっと虐待の影響を受け続ける40代オジサン

惨劇の館

BGM：皇帝皇帝は朝にお似合いの曲なのに、もうとっぷり夜だ。 今日何してたのアラフィフニート？！セーリで死んでたよ！！！ 俺のブログに、定期的に登場するセーリ…

えるざ

闇の黒赤子専門産婆ルーム

今週も診療内科から

9月27日今日は5人待ちだそうです。1時間半待ちかな。今日もまた愚痴になりそう。久しぶりに母の事(久しぶりでもないか)昨日電話がありまして実家に呼ばれました。ベットから落ちたそうです。幸い今日の様子でも何も影響ないみたい。それでベットを壁側につけて欲しいと。はっ

雨音好(あめおとこ)

ぼやいてばかりいますが

最近のライフハック（と、ポイ活）

こんにちは。相変わらずちょっと生きづらいスズメです。 前回もライフハックについてでしたが、最近始めて個人的にいい感触を得ているものをまた書き記しておこうと思います。 （といっても前回は半年近く前ですね。もはや記事が並んでるだけで連続感もないしわざわざ前回もとか書かなくてもよかったかもしれない。だらだらと言い訳して何？）さて、最近始めたことについて箇条書きします。・スマホのアプリタイマーの利用 ⇒sns２つとマンガアプリ１つとアンケートのアプリ１つの利用時間を制限してる。snsとマンガは30分、アンケートのアプリは5分に設定。 どのアプリも見ないときは見ないけど見始めると時間を忘れて見てしまうの…

スズメ

ころころころり

なぜひろゆきやホリエモンや落合陽一はワクチンを接種し推進派に回るのか

さてとポテト。この記事の永江さんそのものってことではないけど、私もこの辺気になってたんです。ひろゆきもホリエモンも落合陽一もワクチン推進派ひろゆきとかホリエモンとか（ってあと誰かいるっけなと見てみたらやっぱりというか落合陽一とか）、その界隈

やすむ

私の墓

ブログ歴7ヶ月の私がブログ「ココツム」を通して伝えたい想い

こんにちは！つむぎです。 ブログを書くようになってから7ヶ月。当サイト「ココツム」は運営を開始して5ヶ月が経ちます。 ここまでがむしゃらに突き進んできましたが、一度立ち止まって少しだけ自分の想いを整理してみようかなと思います。 ココツムの発信の軸 私は、「ココツム」を通して「そのままの自分を認めていい」というメッセージを発信したいと考えています。 自己肯定感が決して高くない人は生活の中でこんなことを考える瞬間があるのではないでしょうか。 「こんな自分は嫌いだ。理想とする人物像とかけ離れ過ぎていて悲しい。苦しい。どうして自分は自分なんだろう？」 かつての私もそうでした。いや、今でも考えてしまうと

春原　紬

ココツム

幸せな家族の家事を毎日が楽しくする「意識改革」を作る極意

HappyFamily

幸せ家族

夫の機嫌は夫の責任、わたしのせいじゃないから、知らん！

●夫の機嫌は夫の責任、わたしのせいじゃないから、知らん！ 一口にモラハラといっても、その原因も状況も、ケースにより様々です。対応しだいで円満になれるケースは数…

早山さくら

親子、夫婦間でのモラハラ、支配、洗脳から抜け、自分好きになる方法

９月の「不適応者の居場所」＠デスカフェの報告

９月の居場所は前回に続いて、死について気軽に話すデスカフェをやった。参加者は９人。 今回もまずは肉親（母親）が亡くなった人の話から。そして親が死ぬ前に、わだかまりを解消したほうがいいかどうか。そもそも自分が死ぬ時に、尊厳死・臓器提供を選ぶか。埋葬のしかたはどうしたいか。さらに入る墓はどうする、墓に入れてくれる人はいるのか。さらに、基本的に生かすことだけ考える日本の医療のことなど。 これも、なかなか話が尽きなかった。 具体的にはこんな話が出た。 ●母親が死んだ時、和解しておけばよかったと思った。●父親が死ぬ前にわかりあおうとしたとしても、きっとわかりあえなかった。●延命治療は、きっとやっ..

tsurumi

鶴見済のブログ

たくさん寝ちゃうこと

おはようございます。ただいまの時刻は10時半。 うつになってからは、眠れない日もあったけど、薬の力も借りたりして、ここ数ヶ月はとくに10時間は眠ってしまいます。 朝、全然起きれないし、寝過ぎかなって悩んだときもあったけど、気持ちが不安定な時ほど、睡眠時間も多かったりして、自分の脳にとって、必要な時間なんだなって受け入れられるようになってきました。 病院の先生からも、その睡眠で色んなバランスを取っているんだと思うという風に聞いて、納得しました。 前の自分自身や、周りと比べてなんだか落ち込むこともあるけれど、今の自分自身にとっては、これは必要なことなんだなと。なんだか人の体って面白いし、不思議だな…

たかちゃん

たかちゃんの幸せを見つける旅

今ここ通信vol186

今ここ通信vol．１８６秋色が増えています♪並んだカモちゃん小さな雀が近づいてきました私たち、生きてますね^ ^生きてるって素晴らしいそう泣けた朝でした今日も…

みこと

命はみんな生きている

死ぬことは生きること。魂を感じる臨死体験と過去世退行

こんにちはMichiyo!です昨日たまたま臨死体験された方の記事が目に入りました臨死体験って、死の淵をさまよっている時にするものですよね？よく聞くのは、三途の…

PureMoment

〜Pure Moment〜 山形ヒプノセラピストMichiyo!の日常

自分の存在を大事にすると命の重みが変わった

連日、目にする小さい子が虐待死をしたニュース。 ニュースの原稿を読むアナウンサーの声が震え読み終わったあとには涙を拭う姿も見られました。 ほんとうに胸が痛む事…

グリーフセラピスト　みちこ

悲しみを乗り越えて自分らしく生きる

カウンセラー・セラピストは 自分できちんと選びましょう

「石を投げると○○に当たる」 とはテキトーに石を投げても特定の○○に当たるほど沢山○○が居るということで･･･ 最近は石を投げたら　○○カウンセラー　○○セラ…

keyakaki329

仙台 心理カウンセラー佐藤美佐子　 生きにくさのカウンセリング

橋本治さん②

いつまでも若いと思うなよ (新潮新書)作者:橋本 治新潮社Amazon伝えたくて、今日も橋本治さんのこの本からご紹介(●´ω｀●) 難病の『血管炎』と診断され、4か月の入院生活。その事について、こう書かれてます。 ……………………………………………………………………………現代の病院は患者をさっさと退院させてしまいます。 それが倍近くの長さになったのは、私が余病を併発してしまったから。 だから『死』なんかを考えるよりも、『退院後の生』を考えることが重要なのです。 年をとって面倒な病気で入院して、それで退院となっても、前のように元気でピンピンしてるとは限りません。 現代の退院は「もう入院していなく…

terupiko

けんこう放浪記

超簡単！離婚しない理由でわかるあなたのホンネ

不倫サレてもやっぱり夫を愛してる夫婦を取り戻したいけどなかなか進まない…  そんなあなたへがっちり夫婦をたてなおす❤️‍🩹夫婦関係リフォームカウンセラー♪サ…

心軽く絆をじんわり深め育てる夫婦関係修復＆問題解決カウンセラーサトミ

不倫されて辛い女性の悩みを解消し笑顔と円満になれる夫婦関係修復と問題解決のカウンセリング

９月のお寺ヨガ報告♪

  ９月の「お寺ヨガ～（Calm　ヨガ）」　 ※Calmはおだやかな・落ち着いたという意味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁ、落ち着いて！「Calm…

おうちスタジオペンデュラム

奈良おうちスタジオ☆身体と心のペンデュラム

ジムが良い!?

最近トレーニングジムに通うようにした。コレステロールの値がやたらと高くて、お医者さんに「ちょっと高いね」って言われることが多くて。そしてお腹も出っぱってきて。高校生ぐらいまでの自分は、夏場に半袖シャツを着ると必ずクラスメイトから、「骨と皮だー」、「痩

たまご

発達障害じゃなかった人の日記

弱さを強さに変える。

 京都・滋賀・三重・大阪さとう式リンパケアキネシオロジー内臓環境研究会です。  目の前にある、私がすべきことを積み重ねていけばいいのだ。という考えに気づいて実…

なみ

キネシオロジーで楽々心を軽くして自分自身へ帰る

転職してからそろそろ2年経つらしい

転職してからそろそろ2年経つらしい。らしい、と言うくらいには他人事だ。そう、昨年の今頃も日記を書いたが、あのとき感じた一年中とは体感長さが段違いに短い。しかし、これは別に今年一年が充実していたとか、そういうくそ食らえな理由からではないと思う。確かに去年のほうが、「辛かった」。今年は幾分マシだった。実感はないが、慣れたというのが大きいのかなと思う。慣れた慣れたと昨年の春夏頃も言っていたが、そういうのを通り越してなれたのであろう。そういえば、半年くらいまでは「転職 ○ヶ月 つらい」とか調べてたなあ。まあ、今はそれが発展して5chの転職スレのROM常駐である訳だが。ただ、やはり「慣れた」というだけあ…

tsunosuke42

ゴージャス・マイステージ

ステイホームでついにボロボロのベランダと向き合った。NO.3

 「ステイホームでついにボロボロ...ＮＯ.２」の続き  今回は、室外機編。 狭いベランダの居心地を良くするために 室外機に木のカバーを設置。        …

ayaya

自分を知って人生開花

”みんなと同じじゃなくていい。違っていい。”

みんなの回答を見る広島・流川 SalonMμ(サ…のmy Pickオイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット株式会社Cru…

心屋リセットカウンセラーのあーちゃん

心屋認定カウンセラー松丸朱美 自分らしく生きる方法

＼夕飯の救世主／料理を頑張りたくないズボラ女がコープデリで何度もリピートした商品9選！

忙しい毎日に便利な食材配達サービス。この記事では、コープデリ愛用中の私が何度もリピートしているおすすめ商品を紹介しています。「時間に追われていても夕飯はしっかりとしたものを食べたい・作りたい」という方にぴったりの商品ばかりです！

やんやん

yuanyuanblog

お祭りの話し

9月26日昨日は秋祭りの最終日でした。太宰府天満宮の秋祭りは秋季大祭といって大事なお祭りです。そのラストが千灯明で、太鼓橋とその周りをロウソクで灯します。奥が太鼓橋で手前に島があります。水面に映った灯りとロウソクの灯りで千あるから千灯明なのですよ。奥が太鼓橋

雨音好(あめおとこ)

ぼやいてばかりいますが

やりたいからやるのですー♪

『フリィーーダム研究所』所長、HSPでイラスト描きのゆみみです♪LINEスタンプ販売＆制作中～。繊細さんだけど自由に生きちゃう♡プロフィールはこちらゆみみ♪さ…

ゆらり

自分を好きになる方法

緊急手術

先週から胃の痛みが続き、 市販薬を飲んでも治らないので、 金曜日に近所の胃腸科を受診しました。 血液検査で白血球の数値が高く、 総合病院に紹介状が出て、 CTを撮ったところ… 急性虫垂炎※いわゆる盲腸 と診断され、 そのまま緊急手術となりました。 手術は無事に終わりましたが、 虫垂が破れて膿が出ていて、 腹膜炎を起こしていたため、 術後も発熱したり、 まだまだスッキリしません。 抗生剤や解熱剤を入れながら 処置してもらっています。 まさか、 年に２回も手術→入院するとは 思いもよらず。 しかも、 またもや息子に動揺を与えてしまい、 「母はいつ倒れるかわからない」 という、恐怖に苛まれています。…

華

たくましく生きる

自分のことを周りに応援してもらう方法

 先日矢野先生の問題解決セラピスト養成講座受講後のカウンセリング練習クライアント役をさせていただきました。 お仲間のNさんからの「どなたか練習させてください」…

全肯定！心理カウンセラー宇野まゆ子

イライラ解消！家族に愛される人になるカウンセリング

最近のこころのようす

こんにちは。 最近は少し調子がいいです。少しは楽に過ごせてるなあと思います。 急に落ちたら上がったり、まったくそんな自分に嫌になっちゃうなと感じながらも、こうやって、自分と付き合っていくしかないのかと、 なんだかちょっぴり、自分を受け入れられてきたような気もします。 調子が悪い時は、悪い時で、少しでも良くなると、とんでもなく楽で嬉しくなるけど、 いい日々が続くと、だんだん慣れてきて、少しつまらなくも感じてきたりして。それが、行動の原動力になることもあるから、良い面でもあると思うけど、人は慣れていってしまうものだからこそ、原点はちゃんと忘れないようにしなきゃなと改めて実感。 当たり前のこと、慣れ…

たかちゃん

たかちゃんの幸せを見つける旅

⑤「やるとと決めたら行動して、クリアしていくのがなぜ好きなのか？」 →なんで？

僕は子供の頃から、何かをチャレンジして失敗するのが怖かったんだ。   つまりは、自分がやりたいことはことごとく母親に阻止されてたから。許されるのは、母親がやっ…

梅岡サチ

アダルトチルドレンへのメッセージ〜僕が君に伝えたいこと～

追記：自己探求ブログ④「なんで起業なのか？」

「なんで起業したいの？」 そう聞かれるとやっぱり「収入の柱を増やしたいから」なんだよね。 起業といっても、会社を立ち上げて自分が社長になって従業員を雇って…と…

梅岡サチ

アダルトチルドレンへのメッセージ〜僕が君に伝えたいこと～