親との関係がよくない いつも仲間外れだった 宇宙人気質で地球に馴染めない感覚がある 自分の本音を言えない つい奉仕してしまう ヒ…
自己否定の特効薬で!自分から好かれる私になる!他人からも好かれる私になる!自分も周りも心の底から笑えるようになる!自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家!笑う…
今日もご訪問ありがとうございます♡ 人生の転機に出会う人生開花コーチ 川北さくら です 公式Lineはこちらをポチッと↑↑✨カード豪華3枚引き✨ …
【ご感想】本当の人生が始まった感覚がした!エネルギーを体感できた!(さくらセミナー)
今日もご訪問ありがとうございます♡ 人生の転機に出会う人生開花コーチ 川北さくら です 公式Lineはこちらをポチッと↑↑✨カード豪華3枚引き✨ …
RAVEN 運命に選ばれし者 [ 杉本錬堂 ]楽天市場 神々の試練ーヨーロッパ紀行 世界のシャーマンに認められた男 (ワンコインブックス) [ 杉本錬…
ドーパ体質とノル体質は“整え方”が違うシリーズドーパミン3/3
「栄養でドーパミン増やしたい!」そう思ってサプリを取り入れる人も多いけど、体質の視点が抜けていると遠回りになってしまうことも。 ノル型体質の人は、交感神経優位…
「どうせ私なんて・・・」そんな言葉が口癖になっていませんか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…
HSPママの高木のぞみです✨ 来てくださり、ありがとうございます(*´꒳`*) ↓はじめましての方はこちら自己紹介 前回に引き続き、吹き上がってきている過去の…
自己否定の特効薬で!自分から好かれる私になる!他人からも好かれる私になる!自分も周りも心の底から笑えるようになる!自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家!笑う…
わしはちょいちょい占いに行く民ですがわざわざ行くんじゃなくて、最近は「何かのついでに」出向くことが多いです。 今回は、7年ほったらかしてた口座をどうこうしてち…
今後今すぐに起こる事 1.家・職・全ての人間関係(肉親・恋人含む)・その他ありとあらゆる事を全て失う。 2.自分の発達障害や性格・ネットやSNSに起因する問題が全て再び悪化もしくは治らず永久にのたうち回る。 3.インセル非モテ性犯罪者予備軍レベルが最大値突破。 4.もがき苦...
今日は、ひきこもり頑張りましたよ。 7年前にオーストラリアから持ち帰ったお金をアメリカ様に突っ込んでどないかする!!!! というミッションの日。 本当はコレ、…
こんにちは。今日から7月。もう今年半分が終わりました。早すぎつい先日箱根駅伝を観た気がします…。毎日暑いですね。こちらは早々と梅雨が明けて、もう真夏の暑さです…
【休職中・退職後の趣味におすすめ】ドラマ・アニメ視聴の始め方とメリット、厳選サブスク徹底ガイド
休職中や退職後の「時間がたっぷりある時期」は、心身を労わりながら新しい自分と出会う貴重な時間でもあります。働いていた頃は忙しさに追われてなかなか時間が取れなかった方にとって、この機会に「自分のための趣味」に没頭することは、心の癒しや気分転換
お金がかからない健康的な趣味!ウォーキング・散歩で心と体をリフレッシュしよう
人生の中で、休職中や退職直後の時期は「自由な時間」が生まれる貴重なタイミングです。普段の忙しさに追われる日常から一歩離れて、自分自身の心や体と向き合う絶好の機会でもあります。そんな今だからこそ、新たな趣味として「ウォーキング・散歩」を取り入
【休職中・退職後の充実時間に】初心者でも楽しめる趣味「ピアノ・キーボード」の始め方とおすすめモデル
休職中や退職後は、時間に余裕がある一方で、孤独感や将来への不安を感じやすい時期でもあります。 そんな時こそ、自分の心を満たし前向きな気持ちを取り戻す「趣味」を始めてみませんか? 中でもおすすめしたいのが、「ピアノ・キーボード」です。音楽の経
「変われないまま半年過ぎた…」と落ち込むあなたに伝えたい心の取り戻し方
今日から2025年も後半戦ですね。この半年、どんなふうに過ごしてきましたか? 「もう今さら…」「変わろうと思っても変われない」「時間だけが過ぎてしまった…
親との関係がよくないいつも仲間外れだった宇宙人気質で地球に馴染めない感覚がある自分の本音を言えないつい奉仕してしまうヒーラー・セラピストになって人を幸せにした…
2025年7月になりました。今月のユニバーサルマンスナンバーをお伝えします。 7月のユニバーサルマンスナンバーは、 【7】*1カ月間地球全体に影響を与え…
前回は教育虐待について書きました。そこには親の価値観が大きく関係していて子どもの意志を無視するような子育てと教育が存在していると思います。良い成績をとり、良い大学に行けば将来はきっと安泰だという”昭和的考え方を持っている人たちが”まだまだ多く存在する令和のこの時代。未だ「学歴」重視である…
PhotoBlog:117 霧立つ苅田港
なくしたと思ったカメラ手にできて人の親切ありがたくうれしい巡礼最終日
割れた器に植えた多肉植物が可愛い。
同級生が中医薬膳管理師になりました。
モリアオガエルの卵・・・ミニコミ紙と鰻の西友
【日記・アイス】森永アイスⅯОW、苺ショコラミルクを買って食べました
磯川緑地公園の紫陽花散歩
6月30日(月)夫のお弁当(ラスト!)
時にはいい事もある
朝から、いやしんぼ
加賀百万石の城下町を埋め尽くす観客を魅了する音楽隊や伝統芸能の舞が素晴らしい「金沢百万石まつり 百万石行列」 まったり撮影日記
PhotoBlog:116 霧隠れ
プチ巡礼無事に終えペルージャに戻りました ただいまトラジメー湖
普段使いのバッグ完成と最近の徒然
【京都】『月桂冠大倉記念館』に行ってきました。 十石舟 長建寺
【7月1日は井村屋あずきバーの日】からのしあわせになる秘訣✨あずきバーで更年期ケア!
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。 こんにちは幸せ伝道師@ぽんたです。 本日もご訪問いた…
自分に自信がないなら、ほんのちょっとだけいつもよりオシャレしてみて♡子宮がキュンってするから
今日もご訪問ありがとうございます♡ 人生の転機に出会う人生開花コーチ 川北さくら です 公式Lineはこちらをポチッと↑↑✨カード豪華3枚引き✨ …
偶然ですが、去年と同じ日にちのお参り(*^-^*) 夏の大祓。 大神神社の茅の輪くぐり。 三輪神社は三つ鳥居で有名です。 謂れは諸説あるそう…
ドーパミンを“ドーパのまま”保つには?シリーズドーパミン2/3
前回お伝えしたように、せっかく作ったドーパミンは、油断するとノルアドレナリンに変わってしまいます。 特にノル型体質の人は、ドーパミンを「キープする力」が弱く、…
「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方
些細なことで傷ついてしまう自分を「なんて心が弱いんだろう」って思っていませんか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳…
書いてるうちに忘れそうなネタをタイトルに羅列するシリーズです。 最近更新頻度が下がってますよね。働き始めたからとちゃいますよ。むしろ今日パートの日だったですけ…
自己否定の特効薬で!自分から好かれる私になる!他人からも好かれる私になる!自分も周りも心の底から笑えるようになる!自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家!笑う…
【これからのインチャケア】元気な血潮でインナーチャイルドのお家探訪したらすごかった件
インナーチャイルド(以下、インチャ)のケアは、感情の癒しや思い出の再訪、あるいはトラウマの統合として語られることが多いけれど、私はちょっと違う角度から、今日、…
ああああああ暑いっスねー🥵暑さを理由にやるべき事から逃げたいけれど逃げ切れん事もわかっているどうするんだ~わたし~?!にほんブログ村人気ブログランキング...
セルフケアする気力がなくてもええよ。自分なりの整えの順番があるんよ。
整えが大事って、ずっと思ってた。さとう式も好きだし、ゆるめるケアの大切さも体感してきた。でも、ある時ふと気づいた。 「整えたいのに、整える元気がない」そんなと…
「わかってもらえない…」と疲れた時に大切な、たったひとつのこと
人とのコミュニケーションで「わかってもらえない」と感じて、疲れてしまうこと、ありませんか? そんな時、つい思ってしまうんですよね。 「相手の理解力がないせ…
【学ぶとわからんを垂れ流し?】自己の内側に宇宙を発見した時点の自己一致で法則が流れだすーん
私たちは何かを知ろうとするとき、たいてい「まず学ばなければ」と思い込みます。知識を得て、理解して、それに従うことで成長できると信じているからです。でも、もしそ…
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。 こんにちは幸せ伝道師@ぽんたです。 本日もご訪問いた…
推し活を楽しむシニア世代が増える今、ネットマナーの見直しが必要です。無意識の言動が誤解を生む前に、大人の品格ある推し活を考えてみませんか?
【6月30日はアインシュタイン記念日】からのしあわせになる秘訣✨倒れないためには、走り続けなさい
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。 こんにちは幸せ伝道師@ぽんたです。 本日もご訪問いた…
言いたいことが誤解されたー!って思うとき、こう捉えられてるかも?
言ったことが言いたいニュアンスと違って捉えられる、伝わらないとき。本人は左のつもりで言っているのに、周りには右で伝わっていることがある:数秘別あるある。ㅤ ㅤ…
”本日21時から募集開始!「わたしらしく生きる」を現実のカタチにする!BSコーチングベーシック”
私なんて・・・才能も魅力も何にもない どうせ私なんて・・・やっぱり私なんて・・・ 「私なんて」という言葉でどれだけの自分の望みを諦め続けるのでしょ…
ちょっとしたことでイライラしたり些細なことで落ち込んだり・・・ それって性格だと思っていませんか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピス…
物語りは悲しかったです。悲しい映画でした。吉沢亮くんはめちゃめちゃ良かったです。期待を裏切らない俳優さんてす。横浜流星くんも良かったです。吉沢亮くんが幸せな映…
生きづらさ、うつ改善カウンセラーの原 つよしです。 私は、個人でのカウンセリングをしていますが、その傍ら、コロナ禍以降から今も行政の電話相談員もしています。 …
国宝観に行く予定。楽しみ💕予告は観ていない。観ないで行く。昨日美容院で髪切ってもらった人が観たらしく、熱く語っていた。背中を押された。帰ってきたらこれ観ようと…
ある朝のことだった。スモッグで霞んだ空には、はっきりとしない色の雲がまばらに浮かび、太陽はそれらをこき使う癖の悪い女主人のように、己の力をこれ見よがしに顕示して、ふんぞり返りながら照り付けていた。まだ9時前だというのに、女主人のごとく横柄に振る舞う太陽により大地はじりじりと熱を帯び始めていた。太陽の熱を直に受け、アスファルトの上に無様な姿を晒している蛙の死体がチリチリと音を立てていた。僕は気怠く舌...
結構、引きこもって暮らしています。外に出るとそれなりに頑張ってしまうので疲弊してしまうんです。楽しくないわけではないんだけれど楽しさの後に疲れとん?って感情が…
「今日」のわたし〜7月1日はこころの日〜
初日
鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと
精神疾患をAIで数値化 医療機器@日
うつ地獄日記 701
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
もう正社員をあきらめた俺の末路
お疲れさまでした
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
「できない私」に手をつなぐ日。 今日のハッピースピリチュアル‼️
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)