私たちは、主に関西地方を中心に活動する薬物依存症者を持つ家族です。 私たち家族は、特殊な人間ではなく社会生活を営む一般人です。私たち家族がどんな気持ちで,どのように毎日を過ごしているのかを綴っていきます。
性依存症の当事者. 現在は精神科に通院しています. 学んだことや, 読んだ本の感想などを書いていきます.
トラウマと児童虐待と腎臓
全身関節痛が突然発症した娘さんの話 生まれつき甲状腺機能低下タイプ
ダイエットと睡眠とホルモンについて
意思とパワーを司る第3エネルギーセンター 副腎とストレス
実は、6月後半から入院してました。
入院してました②
超不健康なダイエット
トラウマと自己免疫疾患の関係
ガセリ菌CP2305株の働きを解説している記事がありました
ストレスが体に及ぼす影響とは?
やったー!のポーズをしてみる
「運動脳」とは?コルチゾール・ドーパミン・BDNFとは?アンデシュ・ハンセンとは?
【漸進的筋弛緩法(PMR)】頭痛 肩凝り 自律神経 意外に簡単な筋弛緩法
難病とトラウマ
禁酒、断酒者必見!アルコールが筋トレに超最悪なこれだけの理由!!
【摂食障害】太っている自分は価値がないと思っていませんか?
【摂食障害】本当は止めたくないのかもしれないと、自分を疑っていませんか?
【摂食障害】自分に対して鬼になってませんか?
自分が何を感じてるかが分かれば改善するとわかってるよ!でもどうすればいいの?【摂食障害】
過食を意思でコントロールしようとしていませんか?【摂食障害】
自責の負のループにはまって過食してませんか?【摂食障害】
【摂食障害】負のループの原因は●●●
アルコール依存症の回復とは?【依存症回復】本当に目指すべき回復のゴールと手段。
依存症の抜け出し方 - 依存で苦しむ人とその家族に贈る
依存症へのスティグマ(烙印・汚名)は依存を防ぐのか?
依存症回復の5段階説?【マズローの欲求5段階説と依存症回復資本】
多くの資本を持つことが、依存症の回復?【依存症回復の定義】
依存症治療【心理学的治療】行動変容・多理論統合モデルを利用した依存症の治し方(変化のステージ)
依存症・オンライン自助グループの可能性
3つのよいこと【ポジティブ心理学と依存症】
今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
『発表会も卒園式も参加したかったよぉ』自閉症年長児の発言にショック…。
#72 この冬感じた自閉症長男の成長。とてもゆっくり。
自助会で自分の発達特性を知る
ゴジラが好きな三男
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
I have a dream 「僕には夢がある」
モラハラ夫も無関心夫もDV夫だと知ってほしい!
小学3年生に見透かされてるモラ夫との仲
実は夫のせいだと思ってる卒園式欠席…。自閉症年長児。※すみませんただの愚痴です
クライエントさんの来る「セッションルーム」
指示されないとわからない
五年生のビッグイベント
次男のすきなうた
#本日のおうちごはん
今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
MMA,キックボクシング,グラップリング,食のコントロール等
就労定着支援面談:20240318
地域活動支援センター
不安な夜
なぜマウントをとられてしまうのか
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
どうにでも
(試行錯誤)悪い習慣をやめ、良い習慣を身につけるには
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
【LOH症候群10】男性ホルモン(テストステロン)補充療法7か月(注射10回目)
軽躁と始まる前の日記帳
医師と話しているうちに悲しいことに小さいころから母から怒鳴られる育てかたをされてきたことも今のうつ病のひとつの原因。 239
足跡の音がザラついて消えていく。
『もしかして、適応障害?会社で壊れそうと思ったら』森下克也 著
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)