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臨床心理士・公認心理師の寝子が、日々の業務にあっぷあっぷしながら心理に関することを好き放題に書いています。

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ゆめと（ttm21）です。所感、エピソード等を気ままに綴ってみたいと思います

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私はHSS型HSP 外交型にみえる内向型です。 慎重派で セロトニンを求めるブレーキと 好奇心旺盛でワクワクしたい ドーパミンを求めるアクセルを 同時にベタ踏み！スリリングな人生を歩んできました。

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札幌市中央区でカウンセリングルームをしております。 人間関係の改善や、「生きること」ってなんだろう？といった、実際的なことや哲学的なことを書いて、あなたのお役に立てるようなブログにしていければと思います。

身近な出来事、これまでに経験や体験、試してきたこと、はたまた検証し比較した結果、お得な情報など、自由に投稿してます。

★夫、息子、娘の4人家族★2008年強迫性障害と診断★パート先でのセクハラを原因とした不安症、心身症★精神科に通院し、薬を服薬中★睡眠導入剤による夜間の異常行動★様々な経験を活かし心の病を抱える方に寄り添うカウンセラーとして活動中