「お役立ち情報」、「メンタル/モチベ」、「食レポ」を中心にした雑記ブログを発信しています。 私自身の経験した情報が満載です。是非遊びに来てください!
無職、独身女性です。 父親の介護をしていました。母は軽度の知的障害(ちえおくれ)があります。 基本家に引きこもりです。
不安障害,HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害(SAD,社交不安障害)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 #対人恐怖症 #ひきこもり
心の世界が広がることが楽しい。本来の自分を見つけるために星読みやカードを使ってます。
毒親やパワハラ上司が原因で10年間、心療内科に通い続けていた私が、心療内科を卒業できるようになった経緯などを綴っています。 ココロとカラダにいい効果があるものを、実際に自分で体験してみて、紹介しています。
生きづらい・・、AC、共依存、うつ病、不安障害、嗜癖問題、依存症などの根本原因にアプローチしています。
休職上等!ばけネコのばけの皮がはがれかけたのなら、元のネコに戻るのみ! うつ状態に陥ったOLが、自分の人生を自分の手に取り戻すべく、スローペースで(!)奮闘するブログです。
健康な生活は、単に体重や食事だけではありません。 「ビヨンド・ボディ」では、私たちは健康なライフスタイルを築くために、心と体の調和を追求します。
人類が科学や言葉で解明してきた本当のこと。気づくことで心を軽くしませんか?
ライトワーカー[トランスミューター]&メンタル心理アドバイザーの『空』です✧2022年後半から【恩返しの旅】に出ています✧人生残り半分。今の私に与えられた使命を全うする旅!➻プロフも見てね♡
社会人1~3年目の方や中間管理職の方向けの、「楽しく仕事をする」為のブログです。社会人ならではの人間関係やコミュニケーションの取り方、ストレスの軽減方法等を発信しています。
「メンズ3人兄弟」子育て真っ最中。毎日のごはん作りに奮闘しながら「小学生の内は家庭で勉強を見たい」どんな家庭学習なら子供は伸びる?子供の勉強を積極的に調べ実践中。記事の全てが体験記。読んでくれたら嬉しい
地震が多い
「自分らしく生きる」世間や他人より自分で自分を評価しよう
カビンさんと過敏体質チェックテスト
カビンさんだと知った時、すごくショックだった話
15年使った電子レンジから異音が!スペース問題と予算をどう解決するか?
またまためまい
「繊細さん」って生まれつきなの!?
節約生活の真の目的は暮らしの底を知る事
繊細さ敏感さを悪とせず自分が受け入れてこまめなケアを淡々とすること
感覚が鋭い人ほど気を使い『すぎる』し、自分なりの基準がないとえらいこっちゃになる
病気して気づく家族の愛
【お知らせ】HSS型HSP自分らしい働き方相談室ブログで紹介されました
用意されているのか?
夢日記
HSPと思っていたけれど、実はトラウマからの問題だったり
なんでもかんでも図で説明したら分かりやすいかな? 『知的障害児を育てた父親』 『難病と闘う父親』 『子を喪った父親』 希少な経験から得た気づきが、息子達の生きるヒントになることを願って。
これまでの人生の実体験に基づいて書いている雑記ブログです。事務職、育児、人間関係などについての記事が多いです。
元ヘビー童貞の日常
ポジティブな視点から物事を捉え、困難な状況でも前向きに取り組むための方法を紹介します。また、自己啓発やライフハック、メンタルヘルス、仕事術など、様々なジャンルの情報も発信します。 https://loki.jp/
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
職場人間関係を乗り超えるためにどのように視野を広げたらよいか考え続けてきました。 特に加藤諦三さんの本によってうつの状態を乗り越えることができ、多くの役に立つ話をできると思いました。 またあわせて癒しの音楽や本も紹介させていただきます。
ミニマリストをゆるく目指すブログです
中間管理職銀行マンにストレスの楽しみ方。気ままにストレス解消。日々のエピソードやお得な情報。ニュースや思いつきをつぶやきます。銀行員の波乱万丈な毎日もお伝え。
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こんにちは、セドです(*^▽^*)看護師、ケアマネジャーで、元メンタルヘルス担当です!! スピリチュアルや人体の不思議な現象など、健康管理や独学ヨガ、メンタルヘルス、瞑想体験等の記事をあげてます♫お気軽にお立ち寄り下さい(*´ω`*)
プロ司会者が教える「伝わる話し方」「活舌トレーニング」、交流分析による「コミュニケーション」「子育て」「育成」など「内面を磨く方法」。「美容」「スキンケア」「パーソナルカラー」など「外面を磨く方法」について紹介しています。
このブログは頭と心の整理についてのブログです。 主にセルフコーチング切り口で日々を記録していきたいと思います。 日々の思考や、コーチングや、企業でのお仕事の時に役立つと嬉しいです。
立体的(空間、時間、物質)に心を観察し動きや状態を捕らえて自己理解を深め再生していく内観法です。
これまでとは違う生き方、働き方を模索している人のヒントになってほしい話を書いています。
分からない時には神に聞く!
彼はわたしの心にかなった人で、わたしの思うところを、ことごとく実行してくれるであろう。
どなたか、この人々に何か奨励の言葉がありましたら、どうぞお話下さい。
「死」と「復活」
相手を殺しても満たされない、相手への最良の復讐は自分が幸せになることである。
愛と忠誠の物語 ルツ記1章
イエス・キリストこそ「主」であると宣べ伝えています。
天使もうらやむ人間の経験
全知全能
神の言葉をゆがめず、真理をあきらかにして、
主の霊によって栄光から栄光へと、主と同じ姿へと変えられていくのです。
【複製】神の国に入るとは?
キリストのかぐわしい香り。
聖霊が光を見させてくれるというのは、気のせいではありません。信仰は急激に増え広がります。
中村健三神父さんよるエッセー ( 春の花:咲く時、散る時)
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
医師と話しているうちに悲しいことに小さいころから母から怒鳴られる育てかたをされてきたことも今のうつ病のひとつの原因。 239
警察官が家に来てしまいました。ありゃりゃりゃ。
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