糖質制限食中。たくさんの脂質と動物性タンパク質で満腹!慢性疲労·精神も回復!体験記。
FUJIMAKI YOSHITAKA OFFICIAL BLOG
ストレスケア・タッチメソッド創案者 藤巻由崇が結果を恐れず、挑戦するあなたを徹底サポートします!!
ツレがうつに! 幼い子供を二人抱えて、夫がうつに。 子供を育てるため仕事(保育士)を再開。 ブログでは、主婦の仕事探しや、夫休職中のお金のやりくり、育児ノウハウなどを紹介しています。 同じようなママさんの励みになれば嬉しいです。
元警察官がパニック障害、うつ病になってフリーター生活を始めることに。 この先の人生どうしようかなぁ、って気持ちをタラタラ綴る日記blog。
心療内科に通うメンタル弱めなアラサー女の日常。メンタル、うつ、美容、メイク、ファッション、恋愛、結婚、仕事etc 気ままな日記。
mahuyuchanのボディビル&ダイエット(+その他日常)
うつ病を患いながらボディビルディングをしています。 自身の経験をもとに、トレーニングに関する持論や解説を書いています。 不定期ですが、体調のことや食べ歩きのことも書いています。
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか? ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド~心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略~
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法~日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド~
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
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