エイジング毛と戦う!ポチったシャントリと100点ごはん
またお菓子暴食!そりゃ痩せないわな!
春のさくらと100点ごはん!そろそろ痩せたい!
あすけん100点取る私のワザ!私のPFCバランス術
体調不良でもケンタであすけん100点!私のワザ
あすけん26点(暴食)から100点へ!食生活立て直し記録
100点ごはん!ブラックサンダーシュー半分で我慢!
塩バターどら焼きと100点ごはん
FODMAP忘れてた!おなら増量で悩む朝食と100点ごはん
疲労困憊・・・ 惣菜と冷食でもあすけん100点
体重増加と脂質に反省。休日前のあすけん100点ご飯!
光回線奮闘記!からの100点アヒージョ
ダイエット2日目!まさかのスイーツ爆食で崩壊!?
久々あすけん100点! ダイエットしよ!
100点は存在しない
健康オタクの私の夏のドリンク
FIRE後に訪れる「静寂」との戦い方|孤独を乗り越え、豊かな人間関係を築く3つのステップ
猫好きの楽しみ &ごはんメモ
不安の種
ズッキーニを食べる事で得られる身体に良い3つの栄養パワーとレンジだけで簡単激うまレシピ
オートミールごはん
「神経痛OR腰痛?昨夜は寝れず」
キックボクシング,グラップリング,ランニングシューズ,食のコントロール等
✳️老化と糖化⁉️
休めない心を休ませる習慣/高井祐子
内なる太陽(魂)が身体を創る時代。全ての罪悪感から解放され、『光の実存』に至る健康法
私、気づいちゃったわ。
泣くことは体にいい?科学的な根拠を紐解いてゆく
眼球のトレーニングは網膜剥離の原因になりうる 動画紹介
機内食を変更してみた
dope復活祭LIVE映像解禁。
Can't Stop Lovin' You 2025ver. PV映像公開。
中国の狙い!You Tubeから転載!
政権交代は近い!You Tubeから転載!
今日も見ていました
オウムアムア!You Tubeから転載!
バタフライ【Director's Cut PV】公開
Poison Flower の PV Full Version 動画。
Can’t Stop Lovin' You の FULL PV 発表。
財務省の圧力か?You Tubeから転載!
サウンド・オブ・サイレンス!You Tubeから転載!
#田舎者のTosi 蓬田産のトマトの店 #青森 #蓬田 #マルシェよもぎた
SUSURUラーメンフェス青森、ついに開催決定! 2025年10月31日(金)~11月4日(火)、青い海公園🍜
望月いそ子とオッカ君チャンネルで、ちだい氏吠える
ボンボンドロップシールでスマホケースをデコ🎀
本日の音声配信は「本音トーク:自分を変えてうつヌケ」です
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜息子の笑顔が変わるとき〜【7時間の手術を超えて】
今日はおやすみ 頭痛
新NISA成長投資枠で日本株(シード、ヤマダホールディングス)を買って株主優待と配当金を貰う。
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
うつ病の長期化と向き合う:諦めそうになった時に試したい「小さな工夫」
うつ病日記:時計の針が進まない部屋で 715
暑さで食欲が落ちているので食費が節約できてると思いきや、大して変わっていませんでした
片頭痛・胃腸の調子悪い
作業所266日目、腹部膨満感
精神科通院日・デュファストン17ヶ月目
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜
緩~い健康診断
うつ病日記地獄― 静かなる沈没 714
恋をしたら人は変わるのですか?エイジ
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
NHK「toi-toi」の再放送の情報が出ました
「特別支援学校と高等特別支援学校、違いって何?」
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
最近は
最近は
大きすぎるフェイスマスク、簡単にフィットする調整方法と毎日使えるフェイスマスクの紹介
次男(小6)の脳波検査
もしかして、検索してるの私だけ?療育手帳×大学進学
新聞紙を使った指先トレーニングの紹介(動画)
学校に行かなくても生きていけるよ。テル
J君と夢の大阪万博へ!EXPO2025チケット当選に大喜びした父の準備記録
「103万円の壁」は消えた。でも、心の壁はまだ高い。
宿題について考える
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜息子の笑顔が変わるとき〜【7時間の手術を超えて】
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
2025年7月 休めない心を休ませる習慣/高井祐子
貧すれば鈍する
うつ病日記:時計の針が進まない部屋で 715
#値上げしんどい
「何度片付けても、また元通り」
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜
今週の目標達成率:20250713
緩~い健康診断
結局、自分の身体と対話できたもん勝ち
うつ病日記地獄― 静かなる沈没 714
【支援の格差】「見捨て方にもバリエーションがある」
【支援の格差】「あの子は伸びそう、君は…うーん、現状維持で」
文豪はみんな、うつ 岩波明
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
不安やイライラが強いとき、意識を向けるべき場所とは? 〜心を整える体からのアプローチ〜
緩~い健康診断
話すだけのカウンセリングは効果がないと感じるあなたへ ― トラウマに必要な体へのアプローチ
内側の核に触れる
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
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自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
トラウマとの向き合い方が運命を変える ― 傷ついた心と、優しくつながる方法
食欲落ち気味
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
おつかいはプレッシャー
2025年 七夕
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには?
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