不登校、ひきこもり、HSP、障害者…生きづらさを感じる30代が書くブログ
HPS気質でひきこもり。20年以上自己否定で苦しんだのち、あらゆる不幸を自分で引き寄せていたことに気づく。自分にOKを出せる日々をコツコツ重ね、自己肯定感を育むカウンセラー、アドバイザーとして活動開始。
自分キライ?なゆらりが自分を好きになる4コマ漫画です★
統合失調症・うつ病・適応障害・HSPなど、様々な障害を克服してきた経験から、視野を広く持つこころを大切に、今生きづらい人をサポートします。
亡くなった大切な人やペット病気や事故などで失ったモノが理由の 悲しみを乗り越えるため伝えられなかった思いを伝えられるグリーフセラピーのお話を書いています。
精神障害と更年期障害に悩むアラフィフ女
元自傷経験者がどうすれば きれいなてくびでいられたのかを考える 戯言ブログ
「今日は、自分にやさしくする日」 💖今日のハッピースピリチュアル
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
おうちごはん
バーンアウト(燃え尽き症候群)より危険なボアアウト(退屈症候群)!
作業所238日目、ゴールデンウィーク明け・お給料
うつ病日記:親友とはかけがえない大切なもの
今日もうつ病地獄 650
人混みが苦手…
天は二物を与えない?
ブルーマンデー症候群
煙管で吸い残した煙草葉を手巻き煙草にします
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
今日でゴールデンウィーク終わり
4月家計簿
街歩きにオススメ 「ニューバランススニーカー CT30」
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)