「包まれる安心感」が心を癒す理由〜ブランケット症候群から見るトラウマと安全基地〜
いじめ
【トラウマ】「安心できない」と感じるあなたへ|トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは?
怒り=解放じゃない。優しい選択もある
「安心できない」と感じるあなたへ|トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは?
あなたはヘンではない
伝説のM 6
【アダルトチルドレン】自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ
自分の非を認めない人
自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ
トラウマは姿勢にも表れる
【トラウマ】「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
自覚のない人ほど、自分を抑えて生きてきた証拠
伝説のM 5
【トラウマ】ポリヴェーガル理論とは?不安や緊張の仕組みをやさしく解きほぐす神経の話
今日のうつ病日記 630
いい気分 vs わるい気分
ゼロにする
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
母の日のプレゼントは決まりましたか?
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
躁症状で浮つく日々
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
自分の非を認めない人
おつかれさまでした
今日のうつ病日記 628
新年度のメンタルヘルス~五月病を回避・「セルフ認知行動療法(CBT)」のストレスマネジメント
筆文字アート道具①【筆ペン-2】100均の筆ペン編!
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ!
“助けて”って言ったのに伝わらなかった…。そんなときに思うこと
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
2025年度、凄い年の予感
もう迷わない!辛い過去を乗り越え、輝く未来へと進む方法
【幸せのハート】#139 耳鼻科に紹介状の依頼と受け取り
【幸せのハート】#141 生活スタイルの変化
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
【無料モニター募集】あがり症さんの「筆文字アート体験ワークショップ」4/13LINEより募集
不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて!
人生が変わる!スピリチュアル目覚め&覚醒メソッド
不安や後悔にとらわれない心を作る方法とは?
「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由
不登校,統失経験の市議会議員@A
g09 統失なくなるか?
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
桜以外の草花/不調を払拭する為の散歩
雑記いろいろ
統合失調症って、何なのカナ?🤔
g08 時期的な症状かも
g07 分かり合えるのか
“助けて”って言ったのに伝わらなかった…。そんなときに思うこと
就労A33週目終わり-サラリーマンみたい-
久し振りの蒲田(暴露療法
g06 回復に十年費した
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
統合失調症でA型作業所に通ってみた。仕事内容・人間関係・続けるコツを正直に話します
【統合失調症】33歳統合失調症リアルライフchを開設しました。
特盛ごはん♪───O(≧∇≦)O────♪
ソウルメイト・カルマメイト・ツインレイそれぞれのサインの違い⑤
異常気象が、、。
ソウルメイト・カルマメイト・ツインレイそれぞれのサインの違い④
お休みしておりましたm(_ _)m
ソウルメイト・カルマメイト・ツインレイそれぞれのサインの違い③
長〜い連節バス!
ソウルメイト・カルマメイト・ツインレイそれぞれのサインの違い②
ソウルメイト・カルマメイト・ツインレイそれぞれのサインの違い
【占い&コラム】4/11(金) DOG & LAVENDER 【今日の占い】
国産スムージー最高♪───O(≧∇≦)O────♪
まさかの〇〇で息子とシンクロ!
博多駅での食事タイム♪───O(≧∇≦)O────♪
【占い&コラム】4/7(月) 始動 RING & SCARLET 【今日の占い】
【占い&コラム】4/6(日) FISH & SCARLET 【今日の占い】
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