強迫性障害の正しい克服情報を提供します。海外名門大学UCLA治験参加者。個人指導も行っています。
強迫性障害・確認障害・超潔癖症 それでも主婦をやっている 限界ギリギリの一児の母
★夫、息子、娘の4人家族★2008年強迫性障害と診断★パート先でのセクハラを原因とした不安症、心身症★精神科に通院し、薬を服薬中★睡眠導入剤による夜間の異常行動★様々な経験を活かし心の病を抱える方に寄り添うカウンセラーとして活動中
強迫性障害を持つ筆者の日常。エレクトーン・ドリマトーンの経験有り♪ハンドメイドも好き!
栄養療法と胆石
【胆嚢摘出手術後3週間後】どんな感じだったか
【胆嚢摘出手術後2ヶ月後】どうなっているか
【胆嚢摘出手術後5ヶ月後】どうなっているか
それがアカンかったのだと思う。
効果的なたんぱく質の摂り方
服用中の胃腸薬はやめてウルソにしてみました。眠剤もゾピクロンからSゾピクロンに変更
黒マー油と香ばし麺の濃厚豚骨焼きラーメン&「ピッと血圧記録」アプリ
胆石と診断されてから、痛みを発生させないために続けてみたこと。
買ってよかった2023、結局1年間試してみたところ・・・
ジャガイモ爆食いしたいくらいだが・・・
病院には、明るいうちに行くべきですよね
ブログ記事更新、ゆるい話題です。
やっと記事書きたくなる温度になった。
マイナス5㎏➡プラス7㎏!やっぱりね💦
うつ地獄から立ち直るにはを考えてみた 704
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑨〜
溜め込んだ燃えるゴミを断捨離【2025年7月】
おうちごはん
作業所262日目、体がだるい
目標達成できなくてもヤル気を失わないために
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
貧困に転がり落ちる日常
うつ地獄日記 ― 静かなる崩壊のなかで 703
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑧〜
“障害年金も出ない”軽度グレーゾーンの貧困
A型作業所に通う発達障害者の生きづらさ
ひどい片頭痛で汗が止まらない
アマゾンプライムマスターカードで11000ポイントゲット!?申し込み期間は~7/14まで
コツコツと積み重ねた夢のかたち。「当たり前」に生きるという選択。
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うつ地獄日記 ― 目覚めない朝の中で 702
「今日」のわたし〜7月1日はこころの日〜
ウォーキングデッドシーズ8カールの歌
連続早出長時間勤務と隣部署
初日
うつ地獄日記 701
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
お疲れさまでした
生成AIを使った心理カウンセリング:回復速度2倍化の新メソッド
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
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