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強迫性障害の正しい克服情報を提供します。海外名門大学UCLA治験参加者。個人指導も行っています。
★夫、息子、娘の4人家族★2008年強迫性障害と診断★パート先でのセクハラを原因とした不安症、心身症★精神科に通院し、薬を服薬中★睡眠導入剤による夜間の異常行動★様々な経験を活かし心の病を抱える方に寄り添うカウンセラーとして活動中
「話せるボク」になるための前夜祭と、ベランダ農園のプロトタイプ
体重計に乗ったら思い出がのっかってた。1.9kgぶんの幸せな証拠
再来週から猫と暮らす元嫁宅、ノマドとネットとアホの考察
「え?これだけ?」から始まる、意外と悪くないフェス体験記
統失を患って気づいた、嘘つきで約束破るあいつの優しさについて
福袋で跳ねたボクの投稿、でもその裏でずっと感じていたこと
在宅トレーダーという胡散臭い肩書きが、少しだけ救いに見えた日
生ハムがなかったので、グラタンを作りました(謎)
無理解に傷つくより、誇りに守られていたい
“疲れた”とつぶやくたび、また少しだけ前に進んでる気がした日
“いいね3つ”が心にしみた午後、無料発信に込めた本気とちょっとの迷い
【“すみません”をすぐに言わない方がいい】
自分を褒めてあげられるようになった私
「ま、いっか」と捨てたはずのワイコフ理論がまた微笑んでくる
あれもこれもやりすぎて、AIに叱られて我に返った話でも聞いてくれ
生活の質を向上する方法
眠たいのに眠れない。生活の質がさがります。
同じ靴下を5足買った、結果( ´艸`)
「家の近くにスーパーマーケットある」は、一つの神だと思う( ´艸`)
「物価高の対策」~節約の考え方を変えようと思った~
Weblogのタイトルで検索してみると、なんと! 1ページ目に表示が。
暮らしの中には、うれしい発見・驚きの発見があります。
いやぁ~トレンドニュースのあまりの反応に驚いてしまいました。
自宅で簡単ストレッチ!エアスリマーで解消する日常の体の悩み
節約マインドを緩めるとリタイア生活の質が上がる!
嬉しいことをおっしゃってくれた
-経過記録404 充実した日々を過ごすためにしようと思っていること
写活で気分転換
20240629 人生=壮大な「暇つぶし」説について
【時短&簡単】ChatGPT活用で生活の質向上!献立作りを効率化する方法
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
もう正社員をあきらめた俺の末路
お疲れさまでした
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
「できない私」に手をつなぐ日。 今日のハッピースピリチュアル‼️
おうちごはん
「今日のわたし」〜がんばってが1番つらい言葉〜
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
摂食障害公表女優 うつ病罹患@ス
使ったまま何年も放置していたフライパンを洗いました
感謝しかない。エイジ
もう正社員をあきらめた俺の末路
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
【産後ハードモード】夫が味方のフリしたラスボスだった件
次男の成長①食パンが腰パンでwhy
イレクターパイプでベビージムを手作り
子どものメディア規制をゆるく、しかし本格化させています。
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
自閉症Jくんの夏 夏
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【ブログアプリ・RSSリーダー】初心者向け「ブログみる」の特徴と使い方|無料でブログを効率チェック
生きづらさを抱えたまま働かないで!発達グレーゾーン
【発達障害当事者が語る】「短期離職と転職回数が俺の首を絞める」
三男、やっと寝た!地球時間に帰ってこい!
6/29お題に参加します。
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
お疲れさまでした
生成AIを使った心理カウンセリング:回復速度2倍化の新メソッド
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
許せないことがあってもいいんだよ
「今日のわたし」〜がんばってが1番つらい言葉〜
実生黒松、8年生
七夕の短冊が飛んでいくソルトアート
使ったまま何年も放置していたフライパンを洗いました
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた子育て⑥〜
今週の目標達成率:20250628
尊い時間を共有させて貰ったんだ
厄日と言う戒め
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 698
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