強迫性障害、統合失調感情障害でお豆腐メンタルなkinokoの雑記ブログです︎🍄 すみっコぐらし/コメダ珈琲/ファッション/コスメ/ハンドメイド/カフェ巡り/旅行 良かったらブログに遊びに来てください♪
中高年の統合失調感情障害の当事者が書いているブログです。心の病と共に生きるためのノートです。ほかの精神疾患の方にもできるだけお役に立てるような記事を書いていきたいです。
東京都ドクターヘリ2026年4月休止|整備士不足の理由と多摩地域の影響を解説
年末年始、体調管理にはいつも以上に注意が必要な理由
「なんで診断がつかないの?」救急外来で見えない“判断”の裏側
訪問看護②
娘が小学生時代、下手したら失明するところだった話
昨日の記事へ補足です
名古屋の10代患者死亡事案に関して色々思った。
大都市部に移住しました
救急隊員とのトラブル
少しブログをお休みします
小1王子【原因不明の首の痛み】もしかして髄膜炎!?リンパ節炎?耳下腺炎??
刺さったサボテンの棘を抜く方法(2023年12月)
体外循環に関する論文まとめ Part 2
救急に配属された時の話 日記 2023.10.30
【久々の更新】心房細動&脳梗塞の患者への抗凝固薬開始時期 − New England Journal of Medicineより −
腰痛とお風呂と。ヒノキの香りのするお風呂になごみます。
豆乳風呂のやり方|効果・量・注意点と実際にやってみた感想まとめ
入浴剤の代用品9選|家にあるものでOK!NG例と注意点まで完全ガイド
【サウナの脳科学】熱湯派?ぬる湯派?千差万別な「入浴スタイル」の違いを現役脳外科医が徹底解剖!
16時間ファスティング 4月総括
『碧巌録』より 第七八則 十六開士入浴 / 開士悟水因 (その3)
【福袋】入浴姿♨2026春 グラビアアイドル湧き水
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『碧巌録』より 第七八則 十六開士入浴 / 開士悟水因 (その1)
【3連休♨】最後までお風呂でオフろう♪入浴剤「長湯ホットタブ」が楽しみ|大分県竹田市長湯温泉
座位またぎ大成功!
風呂に入りたくないならそれでいいかと思うのは母のせいもある…臭ければ自分が離れればいいしね
『大瀧沙羅』しっとり入浴SHOT! グラビアアイドル湧き水
嫉妬するスワン
山本90歳・食事療法・令和8年5月21日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月20日の食事
5月18日の食事(朝、コーヒーブレイク、おやつ、晩)、買物、引っ越し
山本90歳・食事療法・令和8年5月19日の食事
5月17日の食事(朝、昼、おやつ、晩)、ZOOX体験
5月15日の食事(朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩)、マンジャロ2.5mg
5月16日の食事(朝、昼、おやつ、エシカルなおやつ、晩)、アメリカスーパーマーケット事情
山本90歳・食事療法・令和8年5月18日の食事
5月5日の食事(朝、昼、晩)
5月4日の食事(夕食、おやつ)その2
山本90歳・食事療法・令和8年5月17日の食事
5月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
5月1日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
5月3日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量
5月4日の食事(朝、ラウンジの昼食、機内食の夕食、うどんですかい、機内食の軽食)その1
もうだめだ 何もかもおしまいだ
生きづらさの原因とは?「気にしすぎる性格」だけではない|認知行動療法の考え方とAwarefy活用法
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うつになってから:スマートウォッチで「歩数」と「睡眠」を見える化してみた話
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