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鬱病診断と薬物療法の始まり:私の体験記と治療への道のりNO1
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人生に役立つ話 偽物の良い人に騙されないために 偽物の良い人は演技をしていますから、違和感があります。ちなみに、小さな子供は作り笑いを見抜きます。
人生に役に立つ話 良い人は二種類いる 本当に良い人と偽物の良い人 興味のある人はこのブログを読んで下さい。
YouTubeセラピーの準備をしていますが、このブログは継続しますから、ご安心ください。Amazon、kindle(電子書籍)読み放題の人は私の本が無料で読めます。
YouTubeでこのブログのようなお話も始めようと考えています。前回書きました、YouTubeセラピーと並行して、役に立つ短いお話を毎日YouTubeにアップして行こうと計画をしています。
YouTubeで、ユーチューブセラピー、を始めようと計画をしています。YouTubeでユーチューブセラピーを視聴する事で、実際のセラピーを受けるのと同じ効果を出して、治るようにしたいと思っています。
認知の歪み(とても簡単に言うと勘違い)が対人緊張症(社交不安障害)、パニック障害、摂食障害、自律神経失調症、うつ病などの(一部例外は有ります)原因だという事をパニック障害で説明します。
心理療法ハッピーライフの実際のセラピー内容例です。心理療法ハッピーライフのセラピーの主な目的は、認知の歪みの修正です。認知の歪みが修正されて初めて治った状態になります。
皆さんは認知療法とか認知行動療法の「認知」という言葉をご存知ですか? そして、「認知」には正しい認知と間違っている認知「認知の歪み」があります。あなたが楽になる重要なヒントです。
不安は恐怖ではありません。不安は「大丈夫ですか?」「十分、備えていますか?」と自分自身が自分自身に聞いて来ている状態です。不安は恐怖ではありません。
怖いものが少なくなれば、あなたは大きく変われます。昨日のブログの続きです。
自分が嫌で別人に成りたい人へ 変身願望の有る人へ 4月になりました。別人に成れそうですか? 変身出来そうですか?
『勘違いの人生で良いのですか?』対人緊張症(社交不安障害)のあなたが思っているほど残念ながら人はあなたの事を見ていないし考えていないです。
『何を質問したら良いのか?』 『どういう答えをしてくれるのか?』というご質問にお答えします。匿名で構いませんから、あなたの病名や症状、困った事、叶えたい願望、成りたい性格などを教えて下さい。
大人の心の発達障害は必要な人生勉強をすれば治り、社会に適応できるようになります.最近は、自分は発達障害だ、と言う人が居ますが、箔を付ける為に言っているのでしたら、
ホームページに関して。心理療法ハッピーライフのホームページは存在しますが、中々更新、修正が出来ていませんので、ブログを主にご覧下さい。また、ご質問は遠慮なく何でも聞いて下さい。
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精神科(開放病棟)入院19日目 【担当医は変えられない】
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精神科(開放病棟)入院6日目 【ゆいP】
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精神科(開放病棟)入院4日目 ※持ち物について
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こすもすの会 令和6年5月の定例会のお知らせです
こすもすの会 令和6年4月の定例会のお知らせです
こすもすの会 令和6年3月の定例会のお知らせです
こすもすの会 令和6年2月の定例会のお知らせです
こすもすの会 ウェルカム・ミーティング お休みのお知らせです。
『こすもすの会』へのご案内 (再掲載です)
こすもすの会 令和6年1月の定例会のお知らせです
【令和5年12月 こすもすの会 ウェルカム・ミーティング開催のお休みの知らせです。
こすもすの会 令和5年12月の定例会のお知らせです
【令和5年11月 こすもすの会 ウェルカム・ミーティング開催のお知らせです。
こすもすの会 令和5年11月の定例会のお知らせです
令和5年10月 こすもすの会 ウェルカム・ミーティング開催のお知らせです。
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令和5年9月 こすもすの会 ウェルカム・ミーティングお休みのお知らせです。
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