基本、まったりしてます。 育児をしながらフルタイムで働くシングルマザーで、日々楽しんでいます。 美容関連や健康対策、お気に入りの物などを綴っていきますが、時々モラハラ元夫のことも書きます。
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった!
モラハラも虐待も支配構造である。私は私の言葉であなたにそれを渡せる。私は被害者たちの希望となる。
アスペルガーの夫と30年以上の 結婚生活の中でカサンドラとなりました。 結婚生活を振り返り、心の整理をしています。
苦労して見つけた結婚相手がなんか変 何が変なのか?いや、何かがおかしい‥。 こんなモヤモヤを抱え数年‥私は確信した。 旦那は明らかに発達に問題アリ。 そして私は明らかにカサンドラ症候群。
自己愛性人格障害 モラハラ DV 別居 離婚
【断捨離】意識する言葉vs無意識な言葉♡
人と比べて落ち込まない
《40代50代女性》人生を好転させるための「基本のきほん」
「自分に自信が持てない人」は「○○が出来ない人」って思い込んでいません???
人って、ホントいつからだって変れるんですよ(^_^)v
不機嫌オーラ全開の人が気にならなくなりました!(^_^)b
「どうせ、あの人に期待しても無駄だし」・・・と嘆く前に(^_^)
傷つきたくないのなら、このタイプと距離とって良し!!(^_^)b
その『思いこみ』が、アナタの未来を左右する
苦手な相手を、頭から消すための大前提とは(^_^)b
人の話をまったく聞かない人(>_<)
現状の煮詰まりを解消するには。。。
人間関係が上手くいく人って、「○○」の取り方が絶妙なのですよ(^_^)b
じぶんに新発見
周囲の期待ばかり気にしていて「抑圧されているリーダーさん」
パニック障害の経過②
今年最後の通院日
猫とカモメ
病いの要因になった「ねばならない」は状況だけにあらず/今日の写真・いつかのクリスマス
読み返したら愚痴だった
かりんとう/医師との相性
「もっと優しく、もっと簡単に、生きていける」そんな人生があった
日なたぼっこ
【 バカは風邪ひかない 】だから10年以上も風邪をひいていない俺はバカだ。
治療を終えるきっかけ/ひたすら耐える機内( #今日は飛行機の日)
雑記:エビリファイ/電話の日
電車に乗れた②
疲れてる時は。
パニック障害と 広場恐怖症がある場合…(#バスでお出かけしたい場所)/発症のきっかけ
漠然とした怖さに襲われて怖くて怖くて・・・そんな体調です。不安事が募っている感覚です。
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