『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること!!
緊張・赤面する事への最近の考え方。
人前演奏いい感じ🎵(弾き合い会)
ピアノ 発表会出ますか?
かずき:『あがり症脱却、営業マンへ: 7ステップで変わるポジティブマインド』【自分らしく堂々と生きよう】
よし、4回目ともなると慣れてきたぞ。《外国人との会話》
2023年振り返り&2024年目標
あがり症を克服する筋トレ
演奏動画 Jardin secret / J-M. レイモンド
R.ディアンスの合奏曲 O trio magico
ピカピカ☆♡
『泣きっ面にハグ』(作者:黒田くろた)
外国人のカラオケは、合唱スタイル?!笑
久しぶりに緊張に関する話〜技術と心と身体の対策〜
背中を押され、勇気を出して戦いました!
Too Fast To Live Too Young To Die
OldiesやR&R、Rockabuillyが好きなうつ病・社会不安障害の女の子。
(GARNET CROW)AZUKI七様の飼い猫(自称)が気ままに更新するブログw
資本主義社会で生き残るには、希少性を高めることが必要となってきます。そこで希少性を高める一番の近道として、心理学と経済学で出てくる少数派の行動をどのようにして多く採るかが重要となってきます。本ブログではそのノウハウを公開していきます。
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
【要注意】スピ系初心者がはまりやすい「分離」
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン(大)1350円、無料ライス大
夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
【注意】手作り漬物、伝統食が危ない!
懐かしのオモウマ
近況
【想像通り】紙の新聞とTVの衰退は必然
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋(中)
【重要】謝罪!またも予言が的中(泣):緊急事態宣言
自傷行為にも意味がある!
息子の家に行って掃除をして帰りました
【注目】新〇コ〇ナワ〇チンは薬害、国を提訴
【早くして!】予言的中!サプリが狙われた(ビタミンDは超重要)
納車
スパペーキ テビレ エベレーター ピーポーピーポー
うつ病イライラ攻撃的 281
手袋をつけて強気な姪、噛みグセあるインコさんを掴む
ゴールデンウィークですね〜
うつ病って悲しくなるんだ 280
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
今日あなたが意識するべきたった3つの事とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
本音で語れると心が軽くなるんだね!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
インコさんのことで絶叫したこと
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
修理費用の出処【双極性障害EP31】
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
マクドナルド チキンタツタ、油淋鶏チーズ、マックフィズ
夜中に腹痛で何度もトイレへ
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