訪問看護が来たりしたが、そのときだけ起きた感じ。Fitibitスマートウォッチにも睡眠として記録されている。 昨日、抗不安剤が新たに出たので、それで不安がなくなり今までの反動で起きられなくなったのか、その副作用なのか。 まだ眠くて起きられず、Blogを書いている余裕もない。逆に、これだけ寝て、今晩は眠れるのだろうか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
日比谷デモライブ x.comtwitter.com今日のデモ、行けるなら私も参加したかった。。昨日の米10キロ持って徒歩帰宅が体にきててギッシギシの激痛祭りで…
~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~心のスペシャリスト 心みねこです。 27日~30日の昨日まで大阪に行っておりました。 前日のコンサル生さん達と…
~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~心のスペシャリスト 心みねこです。 5/27日~30日の昨日まで大阪に行っておりました。 初日の夜はコンサル生…
こんばんは。今日は朝私がどうしても支度ができなくて、幼稚園はお休みしました。うつになってから、たまにこんな動けない日があり、思い切って休んでしまいます。1日家…
昨日は気が付いたら酒を飲み始めていて午後6時まで潰れていた。それからも飲んだようだ。記録によると缶ビール500㎖を10本。さすがに今朝は内臓に来ているなと感じる。 夜、午前4時に目が覚める。今日は通院なので昨日、シャワーを浴びなければならなかったのだが、浴びていないので浴びる。それから少しウトウトしたのだが、午前7時を過ぎると、また死にたい気持ちが。 いっそのこと通院などすっぽかして酒に浸っていたいと思うが、訪問看護に電話をしたりして、必死に堪える。昨日はかなり泥酔したようで、腕に擦過傷ができていたり、転倒して骨折したかもと思った記憶もある。 酒を止めることが一番の課題だ。今日の通院で、主治医…
今日はパートでした。2時間半睡眠でフラッフラつーかーれーたーぁぁぁあ!!パートの帰りにコープへ米を買いに行ったらば5キロのつや姫が在庫整理なのか1割引になって…
昨日、ヒルナミンで午後まで寝ていたせいか、夜、ウトウトとしか眠れなかった。そして、目が覚めたら心臓がグザッとして痛い。例の心臓神経症だ。 些細なことまで気になる。PCを修理に出したらシリアルナンバーが入った部材を交換したのでペン書きして張っておいてくれとシールが付いて来たのだが、そんなことまで気になる。 心臓が掴まれるように痛い。苦しい。死んだほうがマシだと思う。気を紛らわせようと朝の連続テレビ小説を観ても、自分の孤独ばかり自覚してしまう。 ネットでは優しくしてくれる人が何人かいるが、私は彼らの本当の名前を知らないし、向こうも私の連絡先も知らない。リア友はゼロである。 どうせ私が死んでも… と…
27日にミニアルバムが出て前夜から3人でのインスタライブ日をまたぐ頃に紫耀くんのインスタに集合してみんなでMV見たり…CDTVもあったし雑誌も届いたし音声ラ…
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