■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
あるある~で大笑い
【あるある】我が子の高校受験&大学受験の見守りを終えて一年ほど経った頃の保護者が実感しがちなあるあるかもしれないコト?!とは?
【夏の汗&ニオイ対策】オフィスを快適に過ごす!働く男女におすすめのプチプラ(2000円以内)
「がん」罹患者あるある・・・またまたイラッと・・・2024年10月18日
春うらら♪ 夏時間変更あるある?!笑 @ヴェネツィア
週明け、あるある。
ToDoリストが増えるばかりで実行できない問題を解決する3つの方法
思えば、いつもすみっコでしたね。
36. 金沢でおかしくなる
話し方・・・ 2024年10月11日
プログラミング初心者がエラーで挫折しないための考え方と乗り越え方
レアなあるある。
【青森あるあるシリーズ 】こごのおにぎり、でったらでめくてな〜! #あるある #オレハ #オレンジハート
ちょっとしたダイアリー『全身湿布でくさいくさいマン現る』
モーソーロンパ!:深夜のドアガチャ事件
同じ依存症でも「濃い・薄い」がある ~クレプトマニアとアルコール依存症~
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
そして新しい場所へ
【4月】ポテチ依存症患者の人たちは日に何袋食べるんだろう【6日】
掃除しながらスマホをしていて怪奇現象
早くアルコール依存症は精神疾患って認識にならないかな。
今年2発目のサッカーくじ当選♪~第1516回toto MEGA BIG~♪
【オンラインカジノ】狙い撃ちされた日本…カジノへのアクセス数は世界第3位の衝撃、それでも進まない法規制と依存症になった若者が闇バイトに走る危険性
依存から抜けられない人の心理
【トラウマ】依存から抜けられない人の心理
依存対象を自分自身にして強くなる
今年1発目のサッカーくじ当選♪~第1513回toto GOAL3~
意地でも大型犬。
☆支援につながる入場券・・・心の苦痛 逃れられず”自己治療”
〇〇好きと依存
うつ病だった丸岡いずみ,南果歩@ス
2025/04/17買い物行こうかやめとくか…
うつ病患者のためのシンプルな生活改善術ガイド ~毎日の小さな実践で心身の健康を取り戻す~
ケージから出たがらないインコさんと添い寝したがる姪
親子の逆転「産んでくれてありがとう」
作業所321日目、疲れました
【50代のうつ病とお金の不安】傷病手当・障害年金・失業保険で生活を守る方法
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『 おしっこ、貸してください‼️ 』うわーーー、恥ずかしかった。(^_^*)
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【23ヶ月目】
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幸せは重要か
2025/04/16節約しよう!頑張ろう!
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
ちょっと一息。夜のホットミルクにはまってます。
発達障害を自覚してないから
発達が気になる子の才能を見つける5つのポイント
息子の人生の分岐点になりました
超人気スピリチュアルコーチにお母さんの気持ちが軽くなるメッセージをインタビューしてみた
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発達障害(ASD)の困りごと 整理整頓・片付け そもそも片付けないといけない理由とは?
発達障害者は夏がニガテな理由と対策をご紹介!
空気の読めるASDのしんどさ
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やっぱり学校休んじゃった次男だけど、いつもの感じとは何か違う気がします。
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
g09 統失なくなるか?
NHK「ハートネットTV」の再放送があります
運動のメリット③ 不安を解消する
うつ病患者のためのシンプルな生活改善術ガイド ~毎日の小さな実践で心身の健康を取り戻す~
今日の一冊 「やりがいのある仕事」という幻想
『加害恐怖にとらわれた頭 ハートと根っこに繋がる旅路』スタートにあたって
熱が下がらないと思ったら
”万博の正体は…”
今日のうつ病日記 630
いい気分 vs わるい気分
ゼロにする
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【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
母の日のプレゼントは決まりましたか?
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
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【トラウマ】「包まれる安心感」が心を癒す理由〜ブランケット症候群から見るトラウマと安全基地〜
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幸せを自分で手放す人?
家の事に集中する日
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怒り=解放じゃない。優しい選択もある
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新NISA運用15か月目
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トラウマは姿勢にも表れる
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