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誰しも通り抜けてきた 切なくも 愛おしい時代 My Adolescence

最新の脳科学×心理学で自分の中に安心感を作る方法を、自らがうつ・パニック・原因不明の痛みで苦しんだ経験をもとに、どこよりもわかりやすくお伝えします。

うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった！

毒親育ち・アダルトチャイルドの生きづらさを解消したくて色々と試してきました。 おかげさまで今では、気楽に生きることができるようになりました。 私がやってみてトラウマ解消に役立ったことや、過去の自分に言いたい言葉をつづっています。

親子問題や自殺に病気、レスに不妊治療など、いろいろあった夫婦キコとピカゾーの旅行ブログ 旅行、不妊治療、夫婦の関係や暗い過去についてなど、基本的にキコが書いています ツラいことがあっても、めげずに生きてこ！

埼玉県さいたま市で自死遺族の当事者だけで運営している自助グループ＊コミュニティーです。 月一回の対面の集い、偶数月に一回のオンラインの集い、他、アートワークや散策会のイベントを定期的に開催中です。

自然動物大好きな鬱病PTSD持ちの主婦です。2017年冬念願の長野県へ移住しました。

獣の強さに憧れるアダルトチルドレンのブログ。

ASD当事者のドタバタな日常。二次障害で長く苦しみ、22歳で社会復帰をしたものの、色んなことが上手くいかなくて毎日奮闘中。

生きづらい・・、AC、共依存、うつ病、不安障害、嗜癖問題、依存症などの根本原因にアプローチしています。