発達障害・うつ病・双極性障害の当事者である筆者の実体験や検証を基に、発達障害やうつ病を持つ人が役に立つ情報・知識・テクニックを大小問わず紹介するブログです
うつ病夫を支えて4年。 パートに出るも夫の看病、育児、家事、ライターの仕事、すべて行い月9万の収入。 『私は幸せになる!』と本気で自分の幸せを願い、5年で自己肯定感をMAXに。 夫庭師、私保護カフェ起業を夢に頑張ります
軽度の統合失調症と診断されたアラサーOLのブログ。 日々の日記。
発達障害の子供達も成人したので、これまでのことも書きつつ、50代からの奮闘の毎日をつづります。
生粋の埼玉県民・無職・うつ病・櫻坂46 アイドル論・時事ネタ・読書の魅力 を発信! 2021年6月、3年務めたメカトロニクスメーカーを退職 長野県から地元埼玉に舞い戻り、再起を誓いブログ発信!
1979年生まれ、氷河期メンタル豆腐マンの日常
くるみ 初めまして(∩•ω•∩)♬♡♡♡ ご覧いただきありがとうございます🍀 日々の日常を載せて行きます。 精神疾患(敢えて病名は伏せます) もつ子供がいて毎日あまりゆとりはないけど、楽しめる時は思いっきり❣️楽しみたい😊
普通の会社員だった私が長時間残業等の影響で心を病んでしまいました。 その病んだ経験から、フレッシュな若者向けに病まないためにはどうするか?!の経験を公開するブログとなっております。
自己実現 自己表現 自己革命 自分を変えて行く 自己変革 ★ 増田真知宇 先生の 自己啓発セミナー★ 真知宇 様★関西 大阪府 京都府 兵庫県 神戸市 芦屋市 滋賀県 奈良県★近畿へ来れる方 歓迎
ギャンブル依存症FX仮想通貨依存症とうつ病で入院していました。いまは単身独居中です。おかげさまでやる気が少しずつ回復してきました。楽しみもできました。セキュリティ分野と生成AI分野に興味でてきました。パチスロ麻雀も出来なくなりました。
暗闇から明るい光を求めて
完全趣味のブログです。趣味のフィギュア・ポイ活に加え うつ病・不安障害歴10年の30代の社会復帰に向けて日々の出来事や私が試したことなどを発信しています。
突然の”melancholia(メランコリア、うつ基本型)”と”disabilities (不自由)”と共に生きる。
気分変調症という精神疾患で休職中の24歳女、たおるです。 不安、人間関係、依存、希死念慮、不眠など様々な悩みを抱えています。 論理的に考えることで悩みを解消しようともがいてる最中。 精神的に苦しむ人のために悩みを解決していきたいです。
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
疲れた…に気づいたら?
桜で騒ぐのやめてくれーーー (⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝) 毎年、桜と年度末の時期は苦しい体調になります。
雑記:28日 蒸し暑い
パニック障害を和らげる漢方的アプローチと日常ケアのすべて
彼女の抱える精神病
身体は賢い
ああ、もうこのまま老いていくのかなあ。病気、治らないし・・・。老後どうしよう?
人生が変わる!スピリチュアル目覚め&覚醒メソッド
通院日・雑記
「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由
薬をやめるための人生??
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その3)
いつもの不安が予期不安だと気づいた私。
うつ病・適応障害・パニック障害…に新たに加わった広場恐怖症とは?
うつ病患者のための生活改善ガイド~日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ~
そうか!他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
一緒に寝ようとしてた姪
平日休み
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
やっと傷病手当が・・・ 2024年10月2日
最近の事情を諸々と うつとかお金の話
うつ闘病 日記 616
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
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