うつ病で退職された/退職したい方向けのエッセイ漫画集。通院治療生活や退職後の各種手続きなどについての実体験を紹介していきます
心に決めたならただひたすらにまっしぐらに
五月病について思ったこと
ラグジュームカウンセリング講座~【心の器】を大きくするヒーリングワーク②一人で勝手にあきらめない
氣力の上がる過ごし方
【アダルトチルドレン】生きづらいのは愛着だった!?
心がどうしても沈んでしまうあなたに
過干渉の弊害 / 親が子どもの幸せを願うときはどうしたらいい?
「恐れちゃダメよ」って、今のあなたに必要なんでしょうか
インナーチャイルドとは?心の奥深くに眠る幼い頃のあなたへ
自分を受け止める
夫婦で過ごす時間に感謝できたGW
【アダルトチルドレン】体が弱いってホント?
あなたも体調不良には気を付けて
自立させてもらえないまま結婚した場合の弊害…3
楽になったなぁ
発達障がい児「ADHD・ASD・集中力が無い」→こんな工夫で改善の可能性があることって?
長男10歳。中学受験を決意する。
発達障害がある子は作文が苦手?
ASDだから?選ぶ本が難しすぎる長男
発達障がい児・不登校児の外出苦手でもスキルアップ~GWお家で楽しむ微細運動~
娘が中学生になりました
入学してから一ヶ月の様子
「人を殺してみたかった」 〜改めて考えたアスペルガー症候群
カレーフェスティバル
今週の目標達成率:20240504
4年ぶりの風呂掃除
GWまとめよみ~発達障がい・自閉症児「指差ししても言葉が出ない・でにくい」こんな工夫で改善します
GWまとめよみ~発達障がいADHD、ASD、不登校~今から将来に向けてできること~
【感コラム vol.25】ASD43歳おばさんのお誕生日プレゼントは欲しいものがない。行きたいところもない。
カサンドラのステージとは~陥ってから回復するまでの5ステージ~
【645目:-33.6kg】オートミールに興味を持ち始めて研究中です
【644目:-33.1kg】今日は過食衝動が起こりませんでした
【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
人生を楽しむお稽古・・・心に正直に、愛したい人を愛するお稽古です
自分に優しく・・・命の時間は有限だから~自分再生ステップ1講座
整った波動は家庭に広がる~サポートのご感想
「闘う気分は、いい気分です」・・・顔晴れ~♪とエールを送ります
「不倫した旦那の行動がまさに!」~SMILE講座のご感想
「信」は「信義」の「信」でした
置き去りにした想いを、拾い上げて感じてみると・・・サポートのご感想
あなたはエスパー?決めつけていませんか??・・・辛口です
無理しなくても自分を信頼できる~自分再生ステップ1講座のご感想②
2day講座(自分再生基礎講座)第26期、本日、始まりました
違いは間違いではありません~~と自分に言い聞かせております
ありのままで生きる・・・自分の弱さを認めることは、ありのままの自分を受け入れる事
5年目の決意と覚悟で・・・ブログのプロフィール写真を変えました
「だって、彼が嫌がるから」・・・「それでいいの??」って聞いちゃいました。
ピンとくる感覚はわからなくても、モヤモヤする感覚は、わかりますよね・・・
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)