鬱病→双極性障害へ。鬱上げの薬が合わず入院。カテゴリー変えて出戻り
残念オヤジのマイペースなクルージングの日々を綴ります。
2020年12月1日、8年間お世話になった心療内科から別のクリニックに移って初めて伝えられた病名は“双極性障害Ⅱ型”でした。 自分らしい働き方を模索しながら、就労とメンタルヘルスの研究を目的に大学院へ進学することが夢です。
セルフイメージを高くするより、謙虚であれ!
「根拠なき自信」は奇跡を起こす魔法のステッキ
祝福。
「覚悟の断捨離@シンデレラ プロジェクト」見えないものを大切に!
自分の気持ちがわからない・感情表現ができない / 長野県カウンセリングルームほほえみ
新講座「覚悟の断捨離@シンデレラ プロジェクト」
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「謝りたいけど謝れない」特徴と心理
親子で断捨離®スタンプラリーゴール~自己肯定感を上げるお掃除!
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本の紹介~HSCは「治す」ものではありません(HSC=ひといちばい敏感な子Highly Sensitive Child)
内心と外側の繋がり~自分と目の前の世界の関係を見つめ直す
【2025年 風の時代の流れに乗るコツ①】存在価値がないと思ってるあなたへ~自己肯定感とは~
自分は自分!
頭痛くなりそう
眠気が酷すぎて集中できない
クリスマスプレゼント用で購入したもの
作業所218日目、給料日で愕然・クリスマス
グレーゾーンなのか?ただのわがままな子のか?グレーゾーンの子のタイプ別の勉強の仕方
”【中学受験】全落ちの恐怖。都市伝説ではなかった”
各科目の点数を気にしすぎない。大事なのは4科目合計点が合格最低点を超えているかどうか。
寝不足
待て、しかして希望せよ ~言葉が理解できないあなたへ~
自分のメンタルも落ち着かせたいわ
今日はおやすみ
『子供への過干渉』✖️『お父さんの存在感』=子供がわがまま
『このお母さん、なんて失礼な人なんだ?』と思っても、子供を見捨てられないです。
インコさんと攻防の末、鼻を噛まれる
作業所217日目、ドンキで買い物(クリスマス用含む)
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