71歳 分子栄養学に興味をもちベンゾ系の薬を減らせるかもと淡い期待を もちながら緩い糖質制限とタンパク質、鉄、メガビタミンで免疫力を アップし、健康で穏やかな日々を過ごしたい 介護予防の活動をしています
自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記
イライラして、落ち込んで、不安で、今日も笑えない一日を送る、そんなあなたへ… 編物瞑想で心が安定する…メンタルが辛い時はニットセラピー
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
滋賀県全域から、マッサージや病院では治らない症状でお悩みの方がご来院。体の歪み・肩こり・頭痛・めまい・自律神経失調症・パニックなど、幅広い症状に対応。詳しい検査で原因を特定し、痛みのない施術で根本改善に導きます。
なんてこった!パンナコッタ!
食べなきゃ損!【うま味たっぷり きのこの豆乳スープ】10分で作れる低カロリーレシピ!
アル中、初心に帰る↩️
「新鮮豆乳 通販 無添加 朝食 健康習慣 豆乳くらぶ」
ご案内くださったお店
【朝ごはん】カルディの台湾食材、たけのこクラッカー「冬筍餅」と、黒豆豆乳「黒豆奶」
いろんな植物ミルクを作ってみた
いつでも冷たい麦茶を飲むことのできる幸せ
お米率を下げると・・・我が家はうどん率が上がる☆
執着を捨てる
ファミレスで軽食。
二度目の人生における健康的な食生活 82~生命と健康長寿に必要な銅(Cu)の摂取基準と摂取量等
【簡単&ヘルシー】豆乳生チョコの手作りレシピ!子どもも安心♡バレンタインにも♪
◆ソイリッチ 完全豆乳 豆乳用大豆 ふくゆたか
豆乳シチューと手羽中のグリル焼き
ご先祖様に◯◯しちゃってませんか?
〇〇がない世界①
今日も少し楽だったよ 652
どーーーーーしても仕事に行きたくない日ってあるよね| それって怠け癖?
『双極性障害』と『双極性感情障害』の違いとは?原因・症状・治療から予防まで|アラ還ナースの解説
おうちごはん
作業所239日目、暑い・寝不足
母の日フライング
歪んだ猫。
今日もうつ病地獄 651
「今日は、自分にやさしくする日」 💖今日のハッピースピリチュアル
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
おうちごはん
バーンアウト(燃え尽き症候群)より危険なボアアウト(退屈症候群)!
作業所238日目、ゴールデンウィーク明け・お給料
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