寝ても覚めても頭の中は食べ物の事でいっぱい☆ 新商品のお菓子やパン大好き過食嘔吐の食事日記です。
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた！最後のダイエット』■講演会2020.８月＠大宮駅近隣会議室（予定）詳細ブログにて。
アダルトチルドレン、１０年間の過食嘔吐と非嘔吐過食を卒業、生きづらさを手放し楽ちん幸せになれた方法
摂食障害・過食嘔吐10年からの回復、回想録ブログ【しきそく】
摂食障害・過食嘔吐を10年していた頃を回復した今、 絵と漫画のようなもので振り返ってみるブログです。
50歳女が100キロからのレコーディングダイエットを始めました。
生活保護と障害年金でひとりで静かに生きる30代の体調日記とイラスト。鬱・過食嘔吐・摂食障害・精神障害2級。
摂食障害になり今年で２０年。 長いトンネルを抜けるために、少しずつ前進していきたい。
100kg間近！！とにかく痩せる！
もしかしてこれが摂食障害の始まりなのかもしれない… と思ったので記録を残すことにしました。
摂食障害を自力で克服！摂食障害に悩む人のカウンセラーになりたい私のブログ
16年間の摂食障害を自力で克服し、今は3人の子供の母です。 16年間は本当に辛かった。長かった。寂しかった。孤独だった。でも治りました！子供も産めました。今悩んでる人苦しみの中にいる人の力になりたい。
メンヘラ躁鬱、人格破綻者、過食嘔吐、サイテー社会底辺女の過食記録
心のもやもやや生きづらさ（主に摂食障害）について言葉にします。 NHK障害福祉賞受賞 / 基本はTwitterにいます
22年間摂食障害でした。 バンコク駐妻3年を終え、今後はバンコク移住目指しています
妊娠→出産しても摂食障害。主に過食嘔吐で、１５年目。→やっと治りました。 ただいま第2子妊娠中☆
摂食障害23年のOLです。ありのままを綴ります。
１０年間過食嘔吐の日常・治療中・今はほとんど治っています・なぜ治ったかわからないお気楽グズ人間です
摂食障害症状（主に過食嘔吐）を２０年以上抱えているアラフォー女性です。
摂食障害のこと。拒食。過食。チューイングな日々。
アラフォー主婦が、摂食障害を乗り越えてタイの痩せ薬でどれだけ痩せられるか、身を挺して実験してみます！
私は過食嘔吐20年。カロリー制限、糖質制限、ケトジェニックあらゆるダイエットを繰り返し、過食嘔吐を繰り返してきました。その中で結婚、出産も経験し今は3人息子の母です。分子栄養学や健康管理士一般指導員、食欲コントロールマイスター資格も取得。
摂食障害(過食嘔吐)でアル中、ひとりぼっちの寂しい女です
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これは、「自分を不幸にしない習慣」を皆でシェアして、自分が「不幸な習慣をしていないか？」ということを日々考える為の、またはお互いに気付きあうための「幸せの意識が高い人たち」の集まりです。
成功に近道はない。しかし、あえてその近道を示すなら、「自分で行動してプロセスを作ること」そう思っています。皆さんの失敗からの学び、成功までの泥臭い話。または、その自分専用の成功への近道を探すコツ、秘訣、ヒント、原則、フレームワークなどをシェアしてください。そして、皆で成功を喜び合いましょう！
ジェームス・スキナー氏は言いました。「フォーカス！フォーカスが大事なんですよ！」、、僕もそう思います。あなたが集中することで得られたこと。「集中する秘訣」などをシェアしてください！（ぜひ、参考にさせてください）
心の健康とスピリチュアリティーを高める為に、心理学、脳科学、スピリチュアルなどとの係わりをテーマにしています。 上記とかを活かして、自分も周囲も幸せになる為の何かが見つかる場所になれば嬉しいです＾＾
流した涙の記録です。。。 悲しい時やつらい時は、がまんしないで思いっきり、泣いちゃって下さい。 でも、涙の記録（日記・ダイアリー・ブログ・記事・写真・絵）なので、嬉し泣き（泣いた）。感動して泣く（泣ける）。というのもOK です。
誰にも届けなかった言葉 生き場のない言葉 そういった感情をどんどんトラバしてください
