100キロから70キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
アダルトチルドレン、10年間の過食嘔吐と非嘔吐過食を卒業、生きづらさを手放し楽ちん幸せになれた方法
摂食障害 過食/過食嘔吐 チューブ吐き 20代男性 食べた物の記録を載せています
寝ても覚めても頭の中は食べ物の事でいっぱい お菓子やパン大好き、過食嘔吐の食事日記です。
身長167、体重118.8の、血糖値がヤバすぎるアラフォーモンスター馬鈴薯子の、エセダイエットブログ
私は1つの収入源を成長させる事に拘らない。収入源は複数持つの。【社畜脱出】
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