■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
【体験談】保育士10年目で適応障害発症して退職。克服して3年経って今思うこと
病気が治る4つの方法・笑って難病克服
健康診断や人間ドック受診して下さいね
高い医療費が必要になったときに役に立つ「高額療養費制度」とは?
病気にならない生き方暮らし方、病気を治す主治医は貴方自身2
実録。40代男が『珍しい帯状疱疹』になった話(;´・ω・)
体は病気じゃない
摂食障害完治の状態@Y
過食嘔吐コントロール法!引き金(過食スイッチ)を見破る!
私が会食恐怖症になったきっかけ。必ず治ります。大丈夫。
きっと今が一番だから遠回りでもいい
トラウマ克服【第15話】〜傷を知る〜『心から血が流れている。』
トラウマ克服【第16話】愛着障害〜得体の知れない傷の正体〜
12歳でなった摂食障害①
12歳でなった摂食障害②
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その10)
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 去勢手術編 その9)
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 更なる試練編 その8)
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その7)
摂食障害 ほどほどを超える理由@α
愛されたい思いと食べることの関係
ただただ美しい♪
私の記録(11/22)+後半は自衛してね
きもちあんしん @ 保護犬活動(イングリッシュブルドッグ その7)
きもちあんしん @ 保護犬活動(イングリッシュブルドッグ その5)
きもちあんしん @ 保護犬活動(イングリッシュブルドッグ その3)
【動画】きもちあんしん @ 保護犬活動(ジャックラッセル その16)
【動画】きもちあんしん @ 保護犬活動(ジャックラッセル その15)
【摂食障害・振り返り】精神科・摂食障害の先輩
【体験談】過食嘔吐を繰り返す摂食障害が、たった5回で完治した症例
1年程前から?! あるある @ヴェネツィア新現象Σ(゚Д゚)
【同棲あるある】開始1カ月で気づいた、ちょっぴり笑える10の真実
名前が出てこない現象あるある
そう言えば、ともだちいません。。。
【柴犬あるある】お散歩行くよ!でも動かない お散歩前の謎ルール
カフェでひと休みのはずが、、。
恥ずかしい人、、あるある。
あるある~で大笑い
【あるある】我が子の高校受験&大学受験の見守りを終えて一年ほど経った頃の保護者が実感しがちなあるあるかもしれないコト?!とは?
【夏の汗&ニオイ対策】オフィスを快適に過ごす!働く男女におすすめのプチプラ(2000円以内)
「がん」罹患者あるある・・・またまたイラッと・・・2024年10月18日
春うらら♪ 夏時間変更あるある?!笑 @ヴェネツィア
週明け、あるある。
ToDoリストが増えるばかりで実行できない問題を解決する3つの方法
思えば、いつもすみっコでしたね。
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これ、やった人だけが知ってる“心の見える化”の話。
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