■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
波立つ囚われた心を解放するには
愛されたい思いと食べることの関係
#食欲がない日におすすめの食べ物
つい食べ過ぎることと潜在意識の関係〜潜在意識の影響力
痩せる理由と痩せない理由
過食を改善できた方法
#時間がもったいなかったこと
40歳でも間に合うダイエット方法
”【プロが教える】リポドリンエクストリームの安全性について【ダイエット】”
私はこれで脂肪肝改善した
健康診断でメタボ判定の人は、これで脂肪肝改善
断食やハードな運動不要!効果的なダイエット方法
痩せるとモテる?その真相に迫る!
”スレンドリンという、ダイエットサプリは、リポドリンエクストリームの代わりになるか?”
23kgの減量成功!リポドリンエクストリームでストレスなくダイエット
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その10)
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 去勢手術編 その9)
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 更なる試練編 その8)
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その7)
摂食障害 ほどほどを超える理由@α
愛されたい思いと食べることの関係
ただただ美しい♪
私の記録(11/22)+後半は自衛してね
きもちあんしん @ 保護犬活動(イングリッシュブルドッグ その7)
きもちあんしん @ 保護犬活動(イングリッシュブルドッグ その5)
きもちあんしん @ 保護犬活動(イングリッシュブルドッグ その3)
【動画】きもちあんしん @ 保護犬活動(ジャックラッセル その16)
【動画】きもちあんしん @ 保護犬活動(ジャックラッセル その15)
【摂食障害・振り返り】精神科・摂食障害の先輩
【体験談】過食嘔吐を繰り返す摂食障害が、たった5回で完治した症例
今は抽選で買う時代らしい ゲーム機
現在の病態について
今は抽選で買う時代らしい ゲーム機
わたしの年齢の時、母は・・
依存症かもしれない…ダメな自分が嫌になる
同じ依存症でも「濃い・薄い」がある ~クレプトマニアとアルコール依存症~
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
そして新しい場所へ
【4月】ポテチ依存症患者の人たちは日に何袋食べるんだろう【6日】
掃除しながらスマホをしていて怪奇現象
早くアルコール依存症は精神疾患って認識にならないかな。
今年2発目のサッカーくじ当選♪~第1516回toto MEGA BIG~♪
【オンラインカジノ】狙い撃ちされた日本…カジノへのアクセス数は世界第3位の衝撃、それでも進まない法規制と依存症になった若者が闇バイトに走る危険性
依存から抜けられない人の心理
【トラウマ】依存から抜けられない人の心理
ご先祖様に◯◯しちゃってませんか?
〇〇がない世界①
今日も少し楽だったよ 652
どーーーーーしても仕事に行きたくない日ってあるよね| それって怠け癖?
『双極性障害』と『双極性感情障害』の違いとは?原因・症状・治療から予防まで|アラ還ナースの解説
おうちごはん
作業所239日目、暑い・寝不足
母の日フライング
歪んだ猫。
今日もうつ病地獄 651
「今日は、自分にやさしくする日」 💖今日のハッピースピリチュアル
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
おうちごはん
バーンアウト(燃え尽き症候群)より危険なボアアウト(退屈症候群)!
作業所238日目、ゴールデンウィーク明け・お給料
ネガティブと言わず否定的な感情と言うわけ
自分を癒すことからはじめます
【2025年】オンラインカウンセリングおすすめ比較ランキング10
共感してもらっていないあなたへ
大切にされたことがないあなたへ
やっぱり変だった
人の目が氣になっていた――
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
アダルトチルドレンの生きづらさはどこから来るの?~愛着と安心感の再構築~
真実の鐘 〜祈りと言の葉の詩〜
自分の「怖さ」や「緊張」を、まずは受け止める
【ご入会】関西からお越し下さった30代のお客様(^^)
「3分でできるうつ解消法」でお悩みの方へ
聞いてみた(*^^*) ハーモニーのロゴマーク
神様のお知らせを知る方法
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