■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
摂食障害になり今年で20年。 長いトンネルを抜けるために、少しずつ前進していきたい。
薬物依存 そして、夏 真っ盛り
〇〇依存症でございます
統一教会の考察 ㉑ 「マインドコントロールの特徴」
【性依存症・過度な性欲に悩むあなたへ】中医学的アプローチと漢方で“衝動”とのバランスを整える
都議選! 石丸問答に見える政府依存の愚
大震災の教訓から電気に頼りすぎない生活を目指してみる
すでにかかりつけ医??薬にたよらない眠りをめざしたい
依存対象を自分自身にして強くなる
子どもがスマホ・ゲーム漬けにならないために:2025年の“デジタル時代の家庭ルール”とは?
成功しなくてもいい・依存があってもいい
GW中、スマホのゲームをしなかったら・・・
今は抽選で買う時代らしい ゲーム機
旦那のスマホゲームに、イライラ爆発!
「占い依存」から抜け出す方法
愚痴ばかり言うとコンフォートゾーンから抜け出せなくなる
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【第138回】楽天ポイントモール - ドリームくじ(06/16~06/22開催分)抽せん結果
頑張って貯めた楽天ポイントで「toto」購入 第1551回
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危険?怪しい?TikTok Lite招待された側の手順と注意点を解説
毎月ハピタス宝くじ当選2025年5月交換分の抽選結果とハピタスゲームスの結果
げん玉ビンゴゲーム 6/23(月) 開始日抽選分 結果
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げん玉ビンゴゲーム 6/16(月) 開始日抽選分 結果
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【第136回】楽天ポイントモール - ドリームくじ(06/02~06/08開催分)抽せん結果
糖質制限スイーツ!(397)~ ハーフスニッカーヅ! & やっぱり再発…?
過食まんが(その㉑)~ 『こめ』
糖質制限スイーツ!(396)~ ZEROタブレットmini! と 退院後のヅンドコ…。
過食まんが(その⑳)~ 『ろーるけーき』
入院食(30)~ 新・入院食!⑥ ~退院した!
過食まんが(その⑲)~ 『といれ』
入院食(29)~ 新・入院食!⑤ ~手術から3日目…。
過食まんが(その⑱)~ 『絶食 2』
入院食(28)~ 新・入院食!④ ~手術の翌々日…。
過食まんが(その⑰)~ 『絶食』
入院食(27)~ 新・入院食!③ ~手術の翌日…。
過食まんが(その⑯)~ 『天丼』
入院食(26)~ 新・入院食!② ~意識のある手術、初体験…。
過食まんが(その⑮)~ 『ねいる』
入院食(25)~ 新・入院食!① ~2.5回目入院生活、始まる。
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
今日はお休み 期日前・ミスド
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
ミスド ディズニースマイルコレクション
うつ病ブログ:「静かな崩壊の中で、私はまだここにいる」 718
おうちごはん・おやつ
作業所268日目、相変わらずの作業量
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
久石譲スタジオジブリコンサート
自分のものを自分で片付けない弟・おやつ
作業所267日目、強い眠気
旦那様精神科受診 2024年11月30日
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
ひきこもって何が悪いのか?テル
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
NHK「超越ハピネス」の再放送があります
NHK「toi-toi」の感想
【寝たきり障害児育児】朝ごはんって面倒…。
夏の予定:課外・課外・課外・あと課外
次男の懇談。教室が親子喧嘩の現場と化す。
夏の熱中症対策に最適!サーモス水筒レビュー
この三連休に夫の三回忌を予定しています。
突然の大雨と長男(中2)
ポツンと一軒家、今すぐ住みたい。切実に。
他者との関わり方は学校で学んだ テル
おうちごはん・おやつ
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
アラフィフ女子の週末リトリート。神戸レディススパが最高すぎた
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
偏頭痛の悩み
うつ病ブログ:「静かな崩壊の中で、私はまだここにいる」 718
嫉妬の気持ちを減らして心の安定を図るヒント
自己肯定感とは
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
久石譲スタジオジブリコンサート
うつ病ブログ:日常に潜む地獄と、かすかな希望 717
あじさい見学と5、6月の不労所得
”⭐️⭐️イザヤの預言”
音楽が溢れていた90年代の私を もう一度‥
うつ病ブログ ― 終わりなき闇の中で言葉を紡ぐ 716
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)