精神疾患で誰かに助けてほしくなる-依存したくも負担になりたくもない
不安・さびしい・かまってほしい・死にたい そんな時に、心を開いている相手に依存してしまいそうになる。 もう二度と依存なんかしたくないのに。 頓服薬を飲んで安定すればよいのだが、飲んでも効かないときがある。 そんな時に、慰めてくれそうな相手に電話したくなる。 それを必死に抑えて、一人で泣いて耐えるようにしている。
おまえらのおかげで体調がすごく悪い。 だるい(倦怠感) 頭痛い 肩がこる 背中(肩甲骨の間)が痛い 台風がいなくなっても 梅雨入りするだろうから 益々憂鬱…
趣味が欲しくて、試してみるけど、どれも中途半端に終わってしまう。 副業をしたくて始めたけど3日坊主。 やりたいことも、趣味もない。 人生がつまらない。人生に飽きた。 毎日がつまらない。 そんな人がこの本を読めば、なんでも続けられる。そして人生が楽しくなる。
うつ病や適応障害なんて自分には関係ないとか思ってたらダメだよ。メンタルが強いとか弱いとか関係ない。条件が整えば誰だってなる可能性がある。睡眠不足、長時間労働、…
今日から始めました。 【10分脂肪燃焼】夏に向けて痩せる!これ一本で全身引き締めていきましょう!はじめは軽く動かして徐々にしっかり!☆YouTube ht…
私はつい最近になって、「人に教わることが嫌い」と気付いた。 今まで、幼稚園~職場まで全て人に教わる場で育ってきたのにも関わらず、 自分が「人に教わることが嫌い」と今更になって気付いたのだ。 それは私にはショックだった。 生きていくには誰かに必ず教わらないといけないのだろうか? 教わらなくてもできる仕事をしたい。
すいません、ちょっと書かせていただきます 障害者雇用で清掃やってるんですが、なんか初めて事故報告書書かされました。内容は会社の個人情報に反するので言えないです…
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