不安障害,HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害(SAD,社交不安障害)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 #対人恐怖症 #ひきこもり
元引きこもりニートが、楽しく生きる方法を模索しています。 住む場所や働き方、考え方など。 現在は、ド田舎でWebライターなどやりながら暮らしてます。 たぶんHSP。
幼少期からの嘔吐恐怖を乗り越えた軌跡・乗り越え方や、辛いときの過ごし方など、読者のためになるような記事を更新します!
うつ病・社交不安障害・強迫性障害の闘病記です
社会不安障害、社交不安障害、SADなどと呼ばれる呪いにかかってしまった勇者の物語。
春休み期間中、東京都の5つの美術館・博物館が無料になります
節約
再生野菜 2巡目 / 朝ご飯問題
Macbook Pro購入に備えてAppleギフトカードを購入しました【2024年3月】
核の脅威すら消し去る原発マネー!と他人事!
私の大根の葉っぱの使い方
『互いが安心し、頼りにしあえる関係』
【今日の半額】3/18
【すぐたま】招待経由で600mileもらえる!いきなりゴールド会員のメリットが受けられるポイントサイト
エネファームtypeS(アイシン製)導入 2024年2月分の光熱費
ビニールハウス復活への道02
スロプロ投資家の資産配分
カレーは節約したい時のお助けメニュー
なぜお金を貯めるのか
冷蔵庫を空にする
きな臭い時代に台頭する政治家・政党にご用心
吉方位でほっとカフェラテ中♡動けなくてもいいよね♡
片付けなんとなく形に♡疲れた(><)おやすみなさい♡
おはようございます♡今から茶碗洗います気合いで〜♡
『カタカムナの言葉は、ネガティブなエネルギーを上手に転換してくれるでしょう』ハイヤーメッセージ56
あらゆる瞬間に最も愛情をもって 自分自身を受け入れ、尊重するのです。
自分が好きな「灯り」を選べるのです。
ネガティブな事を否定すると、そこに栄養を与えてさらに肥大化する
イヤなものが人生から消えていく仕組み
「頑張る」のをやめるだけで全てがうまくいく理由
毎日の生活で焦点を当てるものが、君たちが手に入れるものだ
『社会とは闘いのエネルギー』(発達障害について)ハイヤーメッセージ52
【社会環境で辛くなった時の”You”R”L”】作者:社会福祉士S (2筆目)
【社会環境で辛くなった時の”You”R”L”】作者:社会福祉士S (1筆目)
社会学に詳しくなりたい
今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
『発表会も卒園式も参加したかったよぉ』自閉症年長児の発言にショック…。
#72 この冬感じた自閉症長男の成長。とてもゆっくり。
自助会で自分の発達特性を知る
ゴジラが好きな三男
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
I have a dream 「僕には夢がある」
モラハラ夫も無関心夫もDV夫だと知ってほしい!
小学3年生に見透かされてるモラ夫との仲
実は夫のせいだと思ってる卒園式欠席…。自閉症年長児。※すみませんただの愚痴です
クライエントさんの来る「セッションルーム」
指示されないとわからない
五年生のビッグイベント
次男のすきなうた
#本日のおうちごはん
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