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■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた！最後のダイエット』■講演会2020.８月＠大宮駅近隣会議室（予定）詳細ブログにて。
寝ても覚めても頭の中は食べ物の事でいっぱい☆ 新商品のお菓子やパン大好き過食嘔吐の食事日記です。
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
拒食、嘔吐、下剤なし。ずっと非嘔吐(むちゃ食い)。ピル服用中。アイスクリーム好き。土偶体型。
不安、心配ごとがたっぷりの人生をおくり🌀その中で摂食障害なのが一番の悩みです。我慢が辛いし過食すると消えたくなるからです😣一人息子(小1)がいます。言うことキカーンなヤンチャ君で💧毎日イライラ🔥叱ってばっかの怖ママです😅
摂食障害歴６年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。日々の出来事や気持ちをひっそり記録します。
拒食症→非嘔吐過食症になって10年。克服目指してもがき中！
摂食障害とパニック障害のアラフォー。 頭の中は常に食べ物と体重の事ばかり考えてます。
昔「幸せな毎日」というブログをやっていたハナコです。あの頃の苦しみや考え方が今の幸せのヒントになっていると思い、忘れない為にも、もう戻らない為にもまた書くことにしました。たくさんのことを失ったけど、得るものもありました。
ローフード、シータヒーリング、ベリーダンスに夢中なロミのブログ。
拒食症から過食嘔吐になってもう10年以上経ってしまいました。 ここ何年か他の方のブログを読むことで自分の食生活を治したいと思いました。 生活を変え、自分と病気に向き合おうと思いブログを書いていきたいと思います。
22年間摂食障害でした。 バンコク駐妻3年を終え、今後はバンコク移住目指しています
13年間の摂食障害との闘いを終えた私の過去と現在と未来を綴る場所✍ ❤
ちよ子の、ちよ子による、ちよ子の為の回想録
摂食再発 気分障害 / 20歳女の記録 なにもかも諦めつつあるけど何かいいことがあるのではないかと言う希望を捨てられないおばかめんへらちゃん❤︎
摂食障害になって約10年。。。 克服に向けて頑張ります。
母娘でうつ病・アダルトチルドレン。 わたしは、うつ病から摂食障害になり アルコール依存症になりました。 対人恐怖、希死念慮、自傷癖あります。
広汎性発達障害(高機能自閉症･アスペルガー症候群)二次障害(摂食障害･PTSD･自傷･過呼吸)
メンタルケア心理士。拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。入院や高校中退、大検、就職、独立、出産など、私の経験と知識を元に、ブログに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
私は過食嘔吐20年。カロリー制限、糖質制限、ケトジェニックあらゆるダイエットを繰り返し、過食嘔吐を繰り返してきました。その中で結婚、出産も経験し今は3人息子の母です。分子栄養学や健康管理士一般指導員、食欲コントロールマイスター資格も取得。
日常と共に 摂食障害･自傷癖に依存した経験(虐待･抑圧･離婚･自死等の体験)も記事として居ます。
摂食障害（非嘔吐過食症）を6年ほどで克服したHikariが、摂食障害の専門家である水島広子先生の著書を参考に、摂食障害を克服する方法を発信しています。摂食障害を克服したい方は、ぜひ参考にしてください。
過食症を克服し、マイナス１０ｋｇ達成(*''ω''*) 次なる目標は、たくさん食べて引き締まった体 心も身体も軽くなる「心理学」をはじめ、わたしの頭ん中を書いています
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
妊娠→出産しても摂食障害。主に過食嘔吐で、１５年目。→やっと治りました。 ただいま第2子妊娠中☆
非嘔吐過食、チューイング、拒食期、普通食嘔吐などを経て現在ただの少食。下剤乱用。
こんにちは、かなこと言います。 静岡県の伊東駅周辺で「美味しく食べるレッスン」をしています。 食べ過ぎてしまうことがやめられない。 そんな悩みを抱えるみなさん、大丈夫。 「美味しく食べる」ことで、過剰な食欲は必ずおさまっていきます。
摂食障害になり今年で２０年。 長いトンネルを抜けるために、少しずつ前進していきたい。
現在、摂食障害専門カウンセラーとして活動中。 自身も15歳で摂食障害を発症。 以降拒食症→過食症→過食嘔吐へ変化し、25年間苦しむことになる。なぜ抜け出せなかったのか、どうすれば解放されるのか自らの体験から回復のプロセスをお伝えします。
長年悩んだ過食、ＰＭＳ、ＰＭＤＤを独自の体質改善で克服することに成功！
体重22キロから立ち直っていくシングルマザーの奮闘記。35キロになったので40キロを目指します。
BIID,双極Ⅰ型,統合失調症,摂食障害,醜形恐怖とお付き合いしている精神障害2級の(エセ)クリスチャンのゆるゆる日記です
５年前に過食症になり、その後過食嘔吐へ。そんな私も一児のママに。息子のためにもむちゃ食いを治したい。
私の姉は摂食障害（拒食症）でした。当時の出来事や気持ち、今思うことを、妹目線で書いています。
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ちょうどいい暮らし。ちょうどいい私。 片づけや断捨離を通して、最適化された「ちょうどいい私」の「ちょうどいい暮らし」を探してみませんか？ 自分や家族に合わせたお片づけを目指す人。 自分をよく知り、心を整えたい人。 部屋を片づけるように、心の片づけもしてみたい人。 日々の取り組みや気づきなど、お気軽にトラックバックしてください☆
25歳でうつ病を患ったサラリーマン奮闘日記です。 休職しているなかで感じたもの・ことをつづっていこうと思います。
ホリスティックとは「心・体・魂」 その全てが健全で健康になるための情報コミュです。 オーガニックのサプリメント、食事、運動療法、治療器などをはじめ、スピリチュアルなことまで、ホリスティックの自然根本療法に関する情報をみなさんにシェアしていきましょう。
ご家族に何らかの「発達障がい」や「愛着障害」をお持ちの方を対象としたトラコミュです。発達障がい等は 診断済み・未診断など関係なく生活の中で困っている事や悩み・辛さを書き込んで頂いて結構です。ご自分の素直な気持ちを吐露できる場所を作りたいと思い立ち上げました。 自己肯定が下がっていたり・鬱状態がありメンタルクリニックに通院している方も どうぞ少しでも楽になれますように。 ※ここへ書き込まれた方への誹謗中傷・個人的考えのアドバイス等々はご遠慮ください。同じ障がい等でも その対応の仕方や家族のご苦労は様々だということをご理解してください。
断酒や禁酒のブログを書いたら報告しあうトラコミュになります アルコール依存症で無くてもお気軽に参加ください(＾＾)
ADHDも十人十色。みんなの日々を聞かせて。
現状の日本では家庭内の問題にあまりフォーカスされていません。妻や子供への家庭内暴力(DV)は見えないだけで確実に存在します。DVに止まらず色々な家庭内の問題についての記事についてOKです。少しでも明るい家庭を作っていきましょう。
小さな幸せを追い求める人々が集えるコミュにしていきたいです。お気軽にブログへ来て下さいね＾＾ 管理人は只今、精神科へ通院中。読書バンザイ！
無印良品のアロマディフューザーや精油。 好きな理由やお気に入りの香りなど教えてください。
生きる上で知っておくと助かる思考パターンを書いていきたいと思います。
