過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
摂食障害者のエッセイマンガとドラマの感想や食べたい物を記事にしてます。
拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。心理学部卒。メンタルケア心理士。入院や高校中退、大検、就職、起業、出産など、私の経験と知識を元に、サイトに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
中学受験をきっかけに摂食障害になった娘が低体重で半年間入院し、退院後はまた体重を減らし、不登校も経験しながらも元気になるまでの体験談です。今はご家族のためのお茶会やカウンセリングを開催しております。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
妊娠→出産しても摂食障害。主に過食嘔吐で、15年目。→完治\(^^)/
摂食障害になり、その後出会ったパン作りにはまり、「どこにも売ってないパン」を心がけて手ごねで作ってます。
〇〇好きと依存
かりんとう/医師との相性
795『ハーモニーベイの夜明け』→沈黙の殺人犯と若き精神鑑定人
「10億円手に入れても幸せになれない理由」
東京都現代美術館で高橋龍太郎コレクション展を見学
ダメな医者を見分ける方法@P
患者が医師を評価する論文@毎
【NHK】 精神科医を題材にしたドラマ「シュリンク ー精神科医ヨワイー」 【中村倫也】
無資格医師も 良質精神科の目安@H
【精神科医・樺沢紫苑】同じ考えが頭から離れない!「反芻思考」の対処法 動画紹介
土曜ドラマ『Shrink ー精神科医ヨワイー 』 第1話 パニック症
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精神科医談 心の病は生きてる証@L
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心は脳である→脳の疲労には頭の整理・休息が大事
今週末また両親が旅行に行くことを初めて知りました
病院に行ってみたけど
初詣とプレゼント
次の休みを目指して今日を走る
雑に扱ってくる(利用してくる)人の撃退方法
職業訓練で失業保険をもらいに来るだけ感を感じる無駄な人
#本日のおうちごはん 隔離継続中
鼻があまり利いてない
就職の書類審査4件落ちた…地元では大手。私みたいなもんでは…
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【休職中】引きこもり生活が続いて思うこと
2025/01/27給料日(*´罒`*)
ガチガチの身体には色々な原因があります
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド343週目(1月19日~1月25日)
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