■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。心理学部卒。メンタルケア心理士。入院や高校中退、大検、就職、起業、出産など、私の経験と知識を元に、サイトに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
摂食障害者のエッセイマンガとドラマの感想や食べたい物を記事にしてます。
過食相談センターの公式ブログです。 普通に美味しく食べること、当たり前の日常を取り戻す為のきっかけになればと思います。 摂食障害で悩んでいる方、是非一度覗いてみて下さい。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
摂食障害になり、その後出会ったパン作りにはまり、「どこにも売ってないパン」を心がけて手ごねで作ってます。
摂食再発 気分障害 / 20歳女の記録 なにもかも諦めつつあるけど何かいいことがあるのではないかと言う希望を捨てられないおばかめんへらちゃん❤︎
過食まんが(その②)~ 『くっきー 1』
【動画編集と血糖値の罠】お菓子を食べたら眠気が…?【3月13日】
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糖質制限スイーツ!(386)~ 小っこぃブラウニー!
過食まんが(その①)~ 『ぱん①』(-1,-2)
外科的措置がベストとは限らない
目に爆弾を2つ抱えて…
安さに釣られていつもと違う豆腐を買ったら美味くない
糖質制限スイーツ!(385)~ 苦手なイチゴ入り プロテインチョコ!
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第1弾?… なかなか増えないとは…。
糖質制限スイーツ!(384)~ 抹茶味プロテインバー!
糖質制限スイーツ!(383)~ 袋入りチョコチップブラウニー!
糖質制限スイーツ!(382)~ やっとのさつまいもドーナツ!
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【21ヶ月目】
普通の食事で2型糖尿病になった人は普通の食事で良くなるのか?
うつ病として生きていくには 598
なぜ生きているのだろう 597
呼吸器内科通院日
お米の値段(^◇^;)と体重がやばいよ
人生を好転させる"たった一つのコツ"とは?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
私のことが好きすぎる姪
イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ
読本:透明を満たす / 渡邊渚 精神疾患のリアルがここにはある
作業所309日目、肩周りが痛い
精神保健福祉手帳のメリットとデメリットを徹底解説~取得前に知っておきたいポイント
うつ病の薬を減薬しましたが離脱症状が続く
2025/03/13今日もだる〜(・・;)
片頭痛、姪とインコさんの取り合い
マクドナルド ナゲット5ピース 100円、フライドポテトLサイズ250円
作業所308日目、初めての部屋で疲れる
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