過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
女性。47歳。職業・精神病。うつ病歴47年くらい。摂食障害歴25年→完治。双極性感情障害Ⅱ型歴14年。精神科通院歴18年(転院なし)。
摂食障害者のエッセイマンガとドラマの感想や食べたい物を記事にしてます。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
摂食障害になり、その後出会ったパン作りにはまり、「どこにも売ってないパン」を心がけて手ごねで作ってます。
36歳、未就学児2人姉妹の育児をしながら 摂食と鬱克服に向けてゆるーく取り組んでます。
全粒粉で作る!プルーンとくるみの香ばしいハードパン
お久しぶりのキッシュと、仕事用?クッキー🍪
【芦屋】ハイキングのはずが、パンに心をつかまれた日。「ベッカライ・ビオブロート」にて
全粒粉入りピザとプリンアラモード
《軽度知的障害》息子と取り合いになる“ビスケット“〈CRACUIT〉
<gourmet>パルシステム 産直小麦のバンズ(全粒粉)+こだわり酵母フルーツとライ麦のパン(特別栽培小麦)
好きすぎるドーナツ屋さん・・・おいしいマルシェ「ドーナツスタンドmaaru」
【香港】彩Aya香港大学店 (香港大学)
シドニーのビーチを再現したあの人気カフェが中目黒に!
クィーンエリザベス 全粒粉パン お友達のブティック カーテン洗い
ブルボン『ザクループ クランチチョコレート』を食べてみた!
『アタのお好み焼き』 アタ(インドの全粒粉)、卵、ベーキングパウダー、お好み焼きソース。ほとんど膨らまなかった。ベーキングパウダーが寿命かもしれない。
狭山丘陵トレイルラン
りんごたっぷり☆全粒粉マフィン
食べたいものを食べたい。「食べるべき」ものでなく
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