うつ病（鬱病）ブログ村 過去記事

ヘアカット

こんばんは今日は2ヶ月ぶりくらいに髪を切りに行ってきました！新しい美容院開拓〜肩下くらいまで伸びた髪を肩上くらいまでカット‪✂︎‬伸ばしてた前髪も短く！だいぶ…

ねこくらげ

行雲流水

第二の人生

今まで忘れて第二の人生送ればいんだよな。今までの（どうでもいい人、、）はさいなら。

きのこ

心の病気と共に

猫の死を見てから‥

心境が変化した。

きのこ

心の病気と共に

空手と灰色熊の極限越えた死闘! アントニオ猪木の異種格闘技戦を繰り広げた怪人ウィリーウィリアムス！

ストリートファイター ウィリーウィリアムス。 熊殺しとして、極真史上最強として、そのあまりにも人知を超えた拳のスピード、にもかかわらず常人をはるかに上回る巨人の如き体躯、骨格、筋...

青貴空羽

ブルックBlog

ちびぞう3歳児検診へ行く

ご覧いただき、ありがとうございますブログ歴10年以上の昭和生まれ「まいきぃ」です。2年弱の婚活を経て、2018年に1歳年下の「ぶう」と結婚しました。2019年…

まいきぃ

まいぶろ

夜が地獄。

昨晩は午前2時半にバシッと目が覚めて眠れなかった。1時間して、再度、寝付いたものの、今度は悪夢に魘される。メモが取ってあり「20万ポイントとワインの夢」と書いてあるが、さっぱり判らない。20万ポイントというのは、たしか、お年玉年賀はがきの1等の当選商品だったような…。 けっきょく、朝まで魘され続け、Fitibitスマートウォッチによる睡眠時間では眠れているものの、魘されている時間も睡眠したことになっているので、実際は4時間くらいしか寝ていないのではないか。寝汗を大量にかいて、朝、目が覚めたら、もうボロボロである。そして、横になっていたいが、ジッとしていられない。 それでも、無理に横になり、20…

ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 🥃✍ ♪

遺書。

ファンレターの思い出

こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ…

パリコ

うつ病徒然日記

それでも歩は寄せてくる 感想

今回見たアニメは それでも歩は寄せてくる 将棋と学生恋愛を掛け合わせた作品だったというのが自分の感想 将棋部で先輩後輩がラブラブする話なのですが、お互いに好意をもっているのでけん制し合う所を楽しみに見るのが正解なのかな？ 正直ヤキモキする場面が多くてじれったい感じでした それでも歩は寄せてくる 1/ 山本崇一朗

けんけん

多動性障害者、鬱日記（趣味）

魂を育てる数秘術…お久ブログ…

   ▶お問い合わせ・お申込み▶魂ちゃんの数秘術Ⓡホームページ▶セッション詳細    こんにちは魂ちゃんの数秘術Ⓡ山本 しのぶです  お久しぶりブログです  …

漢方アロマ

漢方アロマ

今月も東京ディズニーランドでハッピーに過ごす。③

ウドチャの後は、ショーレストランで夕食🍽️ 今回、父がやたらとショーレストランに行きたがっていたので😂頑張って予約を取った。私の奢りである。ふっふっふ😉 ◎17:55 ミッキーのレインボールアウ 12月以来のレインボールアウ。前回はクソ席😂だったが、今回はそれなりに良い席で良かった。しかも私が好きなお姉さんの日だったし🙆‍♀️ 「あなたのスマホケース、私（ミニー）じゃない！！！」と、私のスマホケースを指さすミニーちゃん。 デイジーちゃん推しなくせに、スマホケースはミニーちゃんなのである。気づいてくれて嬉しかった。 突然目の前でイチャつき始めてびっくりした。 本当はショーレストランを観たらホテル…

ゆき

スプーンひとさじのしあわせ

答えが2つある算数

⚫ときど記(最近)なんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2中学で習う二次方程式には解が2つありますが...それでも答えはひとつというのが算数の世界だと思っていた爺が、最近衝撃を受けたとあるネットの記事がありました。少し内容を変えて書きますが...12÷2(1+2)を計算出来ますか？という問題です。四則計算には計算の順番のルールがあります。()の中は優先して計算掛け算、割り算は、足し算引き算より優先この2つが混じった場合はどちらを優先してもいい。そんな感じでしょうか。さてさて、この問題...()を優先すると12÷2×3=12÷6=212÷2を優先すると6×(1+2)=6+12=18と答えが2つに別れるのです。記事にはどちらも間違いではないと書いてありました。爺の算数の答えはひとつという考え方が吹...答えが2つある算数

kogetagaku

爺の独り言＋

熱を出して頭が痛かった日

起床時から頭が痛かった。ゴミ出しした。朝風呂に入った。ボディスクラブとピーリングをした。買い物へ行った。天気と路面が悪すぎてイライラした。少し吐き気がした。薬を飲んでも頭痛が治らず、寒気がするので熱を計ってみたら37度以上あった。熱があると分かると、頭痛がもっとひどくなった。だるいのでとりあえず横になってみたが、眠れないので暇だった。にほんブログ村に登録した。薬が効いてきたので、またゲームをした。吐...

🍼

化石になっちまうよ

くたくたになる

朝から鬱が辛い. 動けない. 11 時起床. 体が重たいが, どうにか起き上がれた. 買い物に行く. 野菜などを買う. 入院前の診察に際して, 任意入院が認められず医療保護入院になる場合について, 家族に同行してもらう必要がある. 電話やメールでやり取りし, 何とか同行してもらうことになった. よかった. 素直に感謝する. 一連のやり取りで疲れてしまった. くたくたである. 自分の場合, 明らかに人とのコミュニケー…

底彦

ていへんかけるたかさわるに

目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、2月20日です。64.5Kgです。

うつ病と向き合いつつ、浮き沈みをしながら生きています。よろしくお願いいたします。

くずみさくや

さくやのきままに日記fc2

呼吸する心

なかなかぬかぬかぬんかぬんかブログを書けなかった書きたくなかったわけではなく、こんな日に言葉をポロポロ書き始めたら元気になるだろうか？とは、ちょいちょい思って…

ごまちゃ

きょうもこまごま

休んでしまった

休んでしまいました。 昨日も限界に近い状態でしたが、何とか乗り切りました。 でも、今日は、起き上がれません。誰かが出勤してから仕事が始まるまでの間に電話をかけ…

えごぽん

趣味への復帰

防災品集め。明日こそ。

今日も朝からやること消化した。 昼過ぎからはのんびり休んでいた。 防災品の収集が着実に済んでいる。 リストアップしてからは進みが早い。 楽天もお買い物マラソン中なので、明日のコーナン巡りと合わせて収集を終えておきたい。 目下の課題に見通しが立ってよかった。 なんとか早めに準備していく。 明日は二連休2日目。 明日めいいっぱい休むためにやることは消化しておいた。 昼の外食と、コーナン巡りがあるのみ。 今日もところどころ軽躁の気配があったので、明日こそ大人しく抑える。 何事もありませんように。

えんぴー

躁鬱の随に。

美容Weekとリピしたパンプス。

前回、美容室に行ったのが去年の12月。2ヶ月が過ぎ、伸び放題ボサボサで白髪の主張が強くなってきました。なので明日の予約を入れました。カット、カラー、トリートメ…

碧乃

アラフォー女の独り言

コハクチョウさん北帰行とふき味噌

今朝は7度暖かい朝旦那は早朝にお仕事へ越冬へ来ていたコハクチョウさんが北帰行のニュース去年12月白鳥湖にて白鳥観察館からゆっくり眺めましたまた来年池田町あずみ…

AKKO

☆ココロの星屑たち☆

もうすこし生きてみます&3歳児に勇気もらったから213

もうだめだと感じる日が出始めてしまった。 朝起きること自体が重荷に感じ、布団から出るのが苦しい。 何もかもがうまくいかなくて、自分には何の価値もないような気がする。 その感覚が深く広がり、生きることが辛くなっている。 朝起きても、何をする気力もない。 過去の楽しかったことや興味を持っていたことが、今はただの重荷に感じられてしまう。 友達や家族とのコミュニケーションも難しくなり、孤独感が募っている。 誰かに話しかけることもできず、自分の感情に閉じこもってしまう。 すべてが手につかない。 何をやっても達成感が得られず、自分の能力に疑問を感じる。 他の人たちと比べてしまい、自分は役に立っていないと感…

わっす

KIZUNA

意味不明なこと言ってるぞ

過去記事 松阪牛美味しかった。 次男夫婦にありがとう。 美味しいお肉って少しでいいんだよね。 2回に分けて頂いた。 大食いの長男も満足。 洗濯物乾いてなくてコインランドリーへ。 100円で乾いた。 しかし、終わってても席外してて取り出していない人いるけど、あれ、迷惑なんだよね。 チョッとイラッ！ 今日は主人も長男も仕事。 私はと言うと…。睡魔に勝てず布団へ。 目覚めたのは11時半。 スマホを見たら前夫からメールが。 次男のお嫁ちゃんを褒めるメールに、冗談で、散髪の帰りに（次男は私と同じ美容室行ってる）寄ったけど、ほんとにいい子で良かった。ただ、気に入らないのはバレンタインのチョコレートがなかっ…

amgmc

〜鬱な私〜 ゆるーり、と。

2月15日目覚め時間＠2024年＃うつ病

◆2024年2月15日（木）の目覚め時間の記録です。 転職エージェントに提出する書類を作成していたこともあり、目覚め時間の記録が滞りました。この日、書類作成を終えました。 （続きを読むに書きます） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

おりかりお

お気楽極楽ときどき地獄で迷走中

。

今年は お寺さんの檀家役員としての活動があと1年、自治会の役も2つ掛け持ち(2年と1年)です。 夫婦そろってやらなければならないものもあるのですが妻は出られな…

ぱぱ

うつ病の妻に旦那の俺が出来ること。

精神科病院での虐待通報窓口@C

精神科病院での虐待通報窓口、来月4日開設 防止や早期発見へ 東京都CBnewsに2024/2/19に掲載された記事です。精神保健福祉法が4月に改正されるのに先…

灯(あかり)

みそっかすのツブッコミ

精神科の通院。

Yumeです。今日は、2週間ぶりの通院。何を話そうか悩んでいます。仕事の事を話したら、「辞めた方が良い」と言われそうで。それでも、もう少し頑張りたい。そのよう…

Yume

心のゴミ箱

未治療高リスクFL患者の新しい治療選択肢 その2 （再寛解中）

（つづき）・MSKCCによる皮下mosunetuzumab 結果他は過去ログ参照...

八代まき

がんばりません！

現在の慢性的な不安感と幼い頃の喘息の関連性

なるほど💡今の自分が慢性的に感じている不安感、この不安感の根源は幼い頃の「親や周りの大人達に全く甘えられなかった状況」にある訳か🤔そして、この慢性的な不安感によって、幼い自分は喘息を発症し、身体も傷付いていった。この一連の経験こそが自分の最初のトラウマなんだな。#トラウマ #喘息

スキッパー

鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて思う事

Vol.6【認識】楽しんでいるだけで「新・コミュニケーション」を体得し、あなたの宇宙を創造する！

 こんにちは、毎日読んでいただきありがとうございます。 今日から実践コースが始まりました。5名の方の人生が、どんどん紐解かれ明らかになっていきます。 私たちは…

sublime-love

ブログ鬱になったからこそ“本当の幸せ”が手に入る

エクササイズについて

最近エクササイズの効果を感じている。エクササイズの効果・腰痛が治った・全身の浮腫みが取れた・お尻が丸くなった・くびれができた・全体的に女性らしいS字体型になった・しにたいと思うことが減った・楽しいので継続できるようになったそれから、何故か筋肉痛にならなくなった。今までは程度のひどい筋肉痛があったが、それは自己流で筋トレをしていたからなのかも？と思った。プロによって構成されたエクササイズはより効率的...

🍼

化石になっちまうよ

今日、さらに暑くない？（その他雑記

朝起床してごみを出そうと玄関開けたら、むわっとした湿気。昨日の天気予報で季節外れの暖かさって言ってたけどなにもここまで季節すっ飛ばして暖かくなることないでしょ…

Opal-023

日々雑記

介護はつらい！

ウチの職場からどんどん人が減っているもう生きているのも嫌になってくる望んだ人生じゃない望んだのは、「人に囲まれ、愛された不足ない世界」もちろん、理想語っても無…

土山ヒデキ

▶UpDownの悪循環◀(電子書籍してます)

心を揺さぶられる

先週、支社長と面談があると言っていた夫。今、群馬県の高崎なんですが大阪（か神戸）に戻したい、みたいなニュアンスの話しがあったとか。きちんとした会社からの内示は…

noa

摂食障害とうつ病の経過

★タンパク尿〜金子塾より学んだこと★

KYBの血液検査の項目にもある尿タンパクの検査➕になってませんか？結構お見かけします。ALb尿は腎糸球体の障害で出るとの事普通ALbは、かなり小型で通過しそう…

ままこ

うつ病専門栄養カウンセラーのブログ

朝が起きれない

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tanntann

うつ病10年目のナース日記

オムロンの血圧計が良いです

身体が重くてしんどい．残業二時間した．サービスでは無い．今月は，もう月末ま...

HAWK2700

その後

【blog】水平線_240219

こんにちは、ふらです 今日もフィットボクシング20分 特筆するのはこれくらいかな 鼻水がつらい 気圧のせいか頭が痛い あと考えるのがしんどい Twitterたかブログとか、 何かを発信するのは好きだと思ってたんだけどな 自分の考えと向き合っ

ふら

冬眠するヒト

出勤の準備

鬱度70%明日の仕事の時間に、今日は起きていることができました。pcの前で、座って。自転車のタイヤの空気を確かめました。明日と明後日、私が出勤するというと昨日…

チューリップ

チューリップのブログ

★★「食育教育」→これからの日本に大切なこと→♪小学校の家庭科の研究校を訪問して,他

＜合い言葉→「まごはやさしいね」の健康法＞テーマ「料理」（キッチン）について今日はお話したいと思います。前半は、自分がなんとか料理をはじめることができたこと、…

遥かなる冒険の旅人

朝やん先生の奇跡の復職物語