うつ病（鬱病）ブログ村 過去記事

毎日更新できていなくてすみませんm(__)m

今日は（今日も）体調が良くなくてもうすぐ寝ます。身体がしんどいというのもあるのですが、ここ最近1～2日に最低2回は「死にたい…」と考えてしまいます…。特にこれから先の未来のことを考えると死にたくなることが多いです。ブログランキングに参加しています。↓クリックして頂けると、嬉しいです。励みにもなります。にほんブログ村...

なにわのねこ

なにわのねこの一日。

★うつ病や摂食障害は比較・競争の社会が始まって急増した！★

こんにちは。福山です。 もともと、日本人は、世界的に見てもとても心身の強い民族でした。 それが、とても弱くなってしまった！ その理由は、 比較・競争 ですね。…

ヒロ

心理カウンセラー☆ヒロ☆の”ココロをつよくする”

今日も地獄の1日。

私の部屋は特別都道に面していて1階はコンビニなのだが、トラックのエンジン空吹かしの音で目が覚めた。目が覚めると耳鳴りがして目眩がする。そして気持ちが悪いまま眠れない。寝付くのに、また1時間かかった。 それからも1時間おきに目が覚め、気持ちが悪くて気絶するように浅い眠りに落ちを繰り返し、寝た気がしない。最終的に目が覚めたのは午前9時、もう、いい時間だが起きる気がしない。 しかし、それから20分もせずにジッとしていられなくなり、起き出して1階のコンビニに食事を買いに行く。コンビニの前は共同溝の入口でもあるのだが、雨の中、工事をしている人がいて、自分には、こんなことは到底できないと泣きたくなる。 そ…

ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 🥃✍ ♪

遺書。

社員旅行アンケート

こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ…

パリコ

うつ病徒然日記

歩く攻略本

自分の特技は興味のあることに関しては忘れないというところ そこで小学校の時に毒親に言い渡されたのは、ゲームの攻略本になること 父親は休みの日にはファミコンやスーファミをやっていたのですが、その攻略をするためにダンジョンのナビをするのが自分の仕事でした 障害をもっているのおかげで記憶力はあったんです

けんけん

多動性障害者、鬱日記（趣味）

イライラカリカリと片頭痛

寝る前にコップ2杯の水とプルゼニドは明け方、トイレで起きます。今朝も岩石みたい(←大袈裟)に重たい身体と睡魔で出勤したらイライラ・カリカリが止まりませんでした…

日々草

日々草のブログ

#我慢できるのは暑さOR寒さ

どっちもめっちゃ嫌いだけどうーん。寒さかなぁ寒いのって着込めばあったかくできるけど暑い時に脱ぐのは限界ある汗かくの嫌い                

マイティ

うつ病の社会復帰日記

体調不良でダウン

こんばんは！こめりです🍙 昨日の午後から体調に違和感。 頭がぐわぐわんして、なんとなく鈍い感覚。 それでも、子どもたちと接している時は元気に振舞えるからいいのだけど。 ただ、仕事が終わった瞬間糸が切れてどっと体が重くなり頭痛も酷くなり 帰宅してから体温計でとりあえず熱を計ってみたら、37.6℃。 平熱が低いので、これだけの体温になればもう私的には体調不良だった。 次の日が、イベントごとがある日だったからできれば休みたくなくて しばらく様子をみていたけど、時間が経って再計測すると38.3℃まで上昇。 お局に連絡して、事情を話し上司にも連絡して休みを貰う事に。 よりによって、イベントごとがある日に…

komeri

うつ病非正規雇用こめびより

一人旅第二弾 茨城2

ホテルのお部屋は、目の前、海。このロケーションが好き❤️先にお風呂済ませて、お夕飯。バイキング料理です。好きなもの、好きなだけー。って、食べすぎ😋お昼もあんな…

姫綺

姫綺の思うところ

今、会っても分からないんだろなぁ、の親子の巻

岩合さんの写真集から1枚。（嘘）題して『サバトラ乙女と冬の花』花なのか？コレ。実のような気もするけど。みこと君の母猫ひなちゃんです。今再会しても、分からないんでしょうね。でも双方とも猫に対しては寛容なので、喧嘩にはならないと思います。対してゴルゴ13レベルに警戒心がある、妹猫かなちゃん。「私の背後に立つんじゃないわよ」あ、すんませんっ。いか耳ですが、何か激おこですか？『ゴルゴかなた』とお呼びましょう。猫慣れしてる相手なら、既に膝に乗ってそうな姉猫ひなちゃん。「やっぱり争いはよくないと思うの」ですよね～。「気分転換に爪研ぎして、気持ちを切り替えるといいわ」なるほど！かなちゃんにも教えてあげて下さいな。こちらも猫慣れしている人相手なら、コタツで寛いでいるだろう、親方。「俺の耳って、なんでこんなに小さいんだろう...今、会っても分からないんだろなぁ、の親子の巻

ひいな

ゆるだら

入院に関するあれこれ

鬱が辛くて朝起きられない. 頓服を飲んで寝込む. 11 時起床. 買い物に行く. 調味料などを買う. 午後, 入院予定の病院に電話をかけて, 来週の月曜日の診察時に持って行くものなどを聞く. その際どうも会話が噛み合わないと思っていたら, 来週の月曜日から入院なのだった. 自分は月曜日に診察をして, その結果として入院日をあらためて決めるのだと思っていた. 勘違いしていたのだ. 来週の月曜日, 26 日までに…

底彦

ていへんかけるたかさわるに

●お裾分けのお返しの「ぶり大根」

昨日、まだ土の付いている新鮮な大根とキャベツを真向かいのお宅からお裾分けしていただきました。  少し前に雪が降った時、自宅前を雪かきするついでに、前のお宅の方…

hajime

うつ病を克服した整体師のブログ　−今を生きる−

正義や正しさは、鋭い刃物になります

● 正義や正しさは、鋭い刃物になりますこんにちは、豊田文子です。 優しく、正しくありたい。 人に迷惑をかけず、正義感をもって、正しく生きたい。 こんな、とって…

growin

障がいや病気をもつ人のＱＯＬ向上！ピアカン奮闘記

高知へ

高知に行ってきました。写真は高知城です。初めての四国でもありました。行きは新幹線とバスで。岡山から「龍馬エクスプレス」という高速バスに乗り換えます。今かな今かなと地図を見ながら、お目当ての一つであるものがついに現れました。瀬戸大橋です。写真は瀬戸大橋から見た瀬戸内海。不思議ですよね。山なのです。なのに海。後日少し調べました。今から約1400万年前、「瀬戸内火山活動」と呼ばれる短期間の激しい火山活動がありました。そのとき噴火したものが山となって残っている。さらに約300万年前、四国を南北に分ける中央構造線が横に動いたため、横ずれの「しわ」として隆起したところが後で島になった。今の瀬戸内海となったのは約1万年前と言われています。瀬戸大橋を渡っていよいよ四国の香川県へ。山々を縫うように西へ。愛媛県に入って、大き...高知へ

きくちゃん

泉を聴く

防災品収集。焦らずコツコツと。

今日も一日休み。 昼は相方とくら寿司に行き、ホームセンターで防災品探しをした。 寺に戻ってからは防災品リストを整理し、楽天のセールを利用して足らないものを買い漁った。 ダイソー、コーナン、楽天の順に予算が高くなる。 二万は使い込んだ。しばらくは節制だ。 今日の午前中と夕方は比較的ゆっくり休めた。 やりたいことも整理できて、いい休日を過ごせた。 明日は2日ぶりの仕事が一件。 それと、相談員シフトがある。 明後日が友引なので、急な仕事は枕経くらいだ。 ぼちぼちで行きたい。 この頃は整理も捗って、安定を感じ始めている。 もうしばらく今の取り組みペースを維持して、定着を図りたい。 焦らず、コツコツと。…

えんぴー

躁鬱の随に。

うつの記録59（日常）

2/21（水）の母。 今日は仕事と健康診断と雨なので 実家に行くのやめようかな～と思ったけれど 夫が夜ご飯も作ってくれるし 母も血圧が高くて不安だろうから行っ…

ケチ美

ありのままの私、大切な私

帰宅

午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅ここ数か月考えなきゃいけないことが多すぎて<…

ささ

気ままな旅

目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、2月21日です。64Kgです!

うつ病と向き合いつつ、浮き沈みをしながら生きています。よろしくお願いいたします。

くずみさくや

さくやのきままに日記fc2

帰国

アジア 大好き タイが 大好き な じじぃ の ブログ

セラピストしん

セラピストのつぶやき

ついに断薬に突入

今日の診察に向けて昨日お風呂に入って準備万端、そう思っていました。くるみの歯の手術も重なっていて(後で来週と判明)お迎えまでの間に精神科へ行こうと予定していま…

むぎくるみ

ペット(猫とオカメインコとデグー)とうつ病と私

不調

きょうは体調不良で寝込んでいますいいねへも伺えませんごめんなさいゆっくりお休みします

AKKO

☆ココロの星屑たち☆

ぶちまけてみた

今日は、出勤できました。 出勤後、人事と課長に体調のことを話しました。 まずは、人事。こちらには、グループウェアのメールで送りました。 次は、課長とのお話です…

えごぽん

趣味への復帰

【ピルカッター】薄くて軽くてコンパクト【必要最低限にして充分】

wumio ピルカッター 薄くて軽い コンパクト 錠剤カッター 薬カッター (2個セット) wumio Amazon ピルカッターを買いました。 錠剤って、たまに、っていうか病状によって割って飲んだりしたくなる時があるじゃないですか。錠剤が小さいと、か弱い女の子にはとても割れないんじゃないかな？ それを二分割してくれるのが、「ピルカッター」という商品だ！ピルカッターは便利だぞ。 お医者さんに、「この薬は、実は分けて飲みたいんですけど……。」などと切り出せないとき、このピルカッターを使えば錠剤を半分割出来るというわけだ。 ピルカッターならどれでも良いと思うけど、ねこが買ったこの商品はまさに☆4と…

ぶにゃねこ

ぶにゃねこメランコリー

朝、布団から出られなかった。

Yumeです。昨日の通院では、自分の気持ちを正直に伝えました。「仕事を辞めれば楽になるって分かっているけれど、今ここで辞めたら他の仕事も何も勤まらない気がする…

Yume

心のゴミ箱

雑記：急に冬に逆戻り、漱石の日

寒い。3、4日散歩をさぼってたので今朝久しぶりに散歩に出たら昨日の朝とは10度ぐらい体感差がある真冬の空気。どんより雲の霧雨が曇る中、傘を差さずに散歩したんで…

Opal-023

日々雑記

母の次の病院の方向

最終的には、医師を交えての話し合いになるけれど。 とりあえず要介護認定はお願いした。 今の病院は、だいたい3月中旬までしかいられない。 で、最初リハビリテーション病院に入ってその間次の施設を考えようと思ったけれど、昔(10年くらい前)私が働いていた頃と違って、リハビリテーシ...

にゃー

身体と心を穏やかに暮らす

長電話

過去記事 昨日、ふと父に電話しようと思いかけた。 23日の私の誕生日が還暦なので、お茶うけにって甘いもの送ってくれたみたい。 〇〇さん（主人）と一緒にどうぞって。 それで、念の為（留守にしてたらだめなので）明日にでも電話しようと思ってたところなので驚いてると。 ありがとう。 結局2時間半話した。 父は主人のことを褒めてくれる。 校長やってた人やから大した人やとか。 まぁ、えらぶらないしフレンドリーで、どんとこいの校長だったな。 私は3年のお付き合いだったけど…。（笑） でも、そのおかげで主人に出会えた。 長男曰く「いつも競馬のスポーツ新聞持って技術職員室に歩いて行ってた思い出しかない。（笑）」…

amgmc

〜鬱な私〜 ゆるーり、と。

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雑記

雫

サンタマリアの名のもとに

もうすこし生きてみます&3歳児に勇気もらったから214

私は今日も朝から重い気持ちに襲われて目が覚めました。 何もやる気が起きず、布団から出ることすら億劫でした。 部屋の中は暗く、窓から差し込む光も私の心には届かないようでした。 朝食を食べるだけ食べて、薬を飲み、ただぼんやりと天井を見つめて時間が過ぎていきました。 日常の中での小さな喜びや楽しみが感じられず、ただ無気力で何もかもが億劫に感じられる瞬間が続きました。 頭の中には暗い雲が立ち込め、どんどんと広がっていくような感覚がありました。 外へ出ることも勇気がいり、人とのコミュニケーションはますます難しく感じられました。 友達や家族に会いたいという気持ちもあるのに、それを実現するためのエネルギーが…

わっす

KIZUNA

三叉神経痛

こんにちは昨日から頭痛と吐き気で今朝もずっと辛かったので仕事おやすみしました耳鼻科とメンタルクリニックは行きつけのところがあるのですが風邪はどこへ行けばいいか…

ねこくらげ

行雲流水

【 輝き 】皆さんはこれまでの人生の中で、いつが一番輝いていましたか？

2/21 NEW!! こんにちは。今日は人生の中で輝いていた時のことを書きますね。輝くというのは、生き生きしていたとか、楽しかったとか、何もかもが順調だったとか、そういう輝きです。皆さんはこれまでの人生の中で、いつが一番輝いていましたか？今が一番輝いていると思っている方もいることでしょう。また、まだわからぬ今後の人生に輝く方もいることでしょう。俺は、小中学生の時が一番輝いていました。これからの人生に身体と...

人間の屑

生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

ブレヤンジ、FLとMCLに適用拡大申請 （再寛解中）

BMSは、CD19標的CAR-T細胞療法ブレヤンジ®（liso-cel)につい...

八代まき

がんばりません！

眠剤の効きが良すぎて怖い

娘の病状も安定したということで、不安で眠れないということは無くなったのですがおとといの夜、なぜだか早くに目が覚めてしまい、ちょっと睡眠不足だなあと思って昨夜眠剤を飲んだのですが・・・眠剤の飲んだ日は眠りの落ち方がすごくていつの間にか寝てる、というか眠る直

ゆやこ

まったり雑記帳

エリクシール 朝用乳液

朝用乳液がなくなってきたので、洗面所の棚をガサゴソ。新しい朝用乳液がありました。エリクシールのものです。これ一本で、乳液と日焼け止めとして使えます。お気に入り…

真実（まみ）

真実の少しだけ前向きな鬱日記

ポジティブにいきたい。

おはようございます。またまた体のあちこちが痛い。そして重い。今月はダイエット中止した途端、食欲がめちゃくちゃあって、あっという間に太ってしまった。だからこの不調はきっと重くなったせい。いいことなのかもしれないけど、お酒も食べ物もおいしい。でもこの歳だから

サムデイ

Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜

精神科入院女性 所在不明に@日

都立病院に入院の精神疾患がある女性、所在不明に 東京都発表日テレNEWSに2024/2/21に掲載された記事です。東京都は、家族への傷害行為を理由に、2016…

灯(あかり)

みそっかすのツブッコミ

ここのところ

now diaryにも書いたことだがまたここ最近パートナーがイライラすることが増え先週水曜にパートナーが1日帰ってこない時がありその時から風邪をこじらせるようになってしまったのか鼻と喉に違和感を感じるぐらいだったが土曜日遠出し、日曜はずっと寝て休んでいたがしかし月曜になって風邪が悪化し高熱が出て40度近くまで出てしまいでもパートナーは仕事休むわけにはいかずずっといつも通りに普通に仕事に行きフラフラしながら体調...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

★がん保険について★

ネイボール(Neyball)『〈3〉後悔しています』前回の記事です。ネイボール(Neyball)『〈2〉精神的に疲れていました』骨髄検査の後、僕はほんの少しも…

ままこ

うつ病専門栄養カウンセラーのブログ

★緊急学習講座→子育てに協力する｢イクメン」男子とは？→子育てには知恵と協力とお金が必要です。

＜真の｢イクメン」になるための 条件って何？＞  職場で2児のパパになった先生がいたので、考えてみました。福島県では震災後に生まれた子供達やそ…

遥かなる冒険の旅人

朝やん先生の奇跡の復職物語

なんか似てるな(^-^; 〜あゝ556篇w〜

おはようござる(｡-人-｡)これ先日の長女K(大3)引越し手伝い時、手伝いのボクを邪魔者扱いし放り出されたときにやり取りしてたLINEですどこにでもあるんやな…

Hiroki

侍ダーヒロ記

支援センターへ

昨日は発達障害支援センターの相談に行ってきたがその前に色々寄るところがあり、12月に受けた脳ドックの結果の画像を頼みそれを取りに行くのに発達障害支援センターがある街を通り越した40km先の街まで行き、その病院に行ったり他もちょっと済ませたりもしそこから戻る感じで向かったから途中朝のラッシュの渋滞でだいぶ時間が取られなんだか発達障害支援センターまで行くのに20kmで行けるのだが今回すごい大回りした感じで行った...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

休んでもね

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tanntann

うつ病10年目のナース日記

雇った技術者はよくできた

鬱度60%仕事してきました。仕事、多かったですが無事終わりました。新しく雇った技術者は、よくできる人でした。今日、一緒に仕事してよく分かりました。技術者以外の…

チューリップ

チューリップのブログ

【blog】メンクリ_240220

こんにちは、ふらです 昨晩オランザピン飲みそこねたみたい 朝起きたら机の上に1錠残ってた 飲む種類が多すぎて、一つ欠けても気付かない あーあ 全体的に具合悪い1日だった フィットボクシング20分 ちゃんと筋肉痛 … メンクリいってきたよ セ

ふら

冬眠するヒト

社長と会談

今日はしんどかったよ．鬱なのかな．睡眠不足なのかな．花粉症だからかな．身体が...

HAWK2700

その後

一歩進んで…⊂彡☆))д`)

こんばんは。花菜です。今日精神科の受診日だったんですけど…ここに来て薬が増えたぁぁ…中々思い通りにはいかないなぁ…。順調に薬減ってたのにまた戻る…。一歩進んで…

花菜

天国に一番チカイ場所 〜本屋さんうつ病になる

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雑記

雫

サンタマリアの名のもとに

、

雑記

雫

サンタマリアの名のもとに

「肉の万世秋葉原本店閉店」のニュースに自分のASDぶりとメンヘラ気質を想う

「肉の万世」秋葉原本店が閉店だそう。 news.yahoo.co.jp この店、生涯で一度だけ行った事はあるから「へええ～」と思ったんだよね。 別にアキバにしょっちゅう行ってたとかでは全然ない。 私はアキバ自体は人生で3度位しか行ってない。 しかも、この「肉の万世本店」へはプライベートではなく仕事で行った。 かなり昔の若かかりし頃だ。 同じ会社の男の営業と二人だったのはよく覚えている。 営業と二人だったって事は客先に行った帰りという事だ。 自分が客先に出向くような仕事をしていたのは生涯で限られているので、どの会社に在籍していた時かはわかる。 ただ、客先も仕事内容もてんで記憶にない。 秋葉原でラ…

奈津子

性格悪い初老のメンヘラばばあのブログ

うつの記録58（日常）

2/20（火）の母。 朝の7時ごろに電話がある。 朝早いと本当に驚いてしまう。 血圧が高いらしく 何日か様子を見て病院へ行くと言っていた。 仕事の帰りによると…

ケチ美

ありのままの私、大切な私