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メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
潜在意識の法則に出会いメンタルトレーナーの資格をとったもののトレーナーの仕事だけで生活していく勇気が持てなくて今も社畜OLとして働いています。
摂食障害になり今年で20年。 長いトンネルを抜けるために、少しずつ前進していきたい。
私が服役した4年間を振り返ります。 塀の中での鬱や歯科疾患、ダイエットなど
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
職場を退職する同僚と食事に行ってきた
既得権と独善性を盾にする経営幹部。「あっち側」と「こっち側」の闘い
人間不信と人間関係悪化の負のループ。遺伝的に獲得した「組織の掟」
豆知識 35 コロナ後遺症の生活療法であるペーシングとは?
【職場復帰37】大英帝国「栄光ある孤立」。50代で本当に自立し孤立していく
「ミニマリストなアラカン」少ない服から復職オシャレを考えてみる
復職の壁
ぐうたらな日々を送る身にはハードな1週間でした
HP(ヒットポイント)が削られている…疲れが取れません
初っ端から…緊急事態勃発!
ママの復職 & パパの育休
企業臨死体験 馬国編14
子育てに一段落ついて、からの仕事復帰する友人たち☆
復職時に「菓子折り」持っていく?|経験者からアドバイス
蟹座新月ビジネス占星術とサビアンシンボル*心の遮断機を下ろして感情に向き合う
静かに過ごしたい
時間にしばられず、自分の感覚で過ごしてみる
いつもと同じ日々。ゴールデンウィークはお家の片付け。
2025/4/20~5/21 太陽@牡牛座期間の影響とおすすめの過ごし方
朝からラウンジをハシゴ!?KLIA2→KLIA1への早朝移動&ANA便搭乗まで
マヤ暦☆黄色い星 総仕上げ
マヤ暦☆青い鷲の13日間の過ごし方
女の一生
雨季の快適な過ごし方!臨機応変に楽しむバリ島のゆったり旅!
高齢期の楽しみ。今日の朝ごはんは豆乳バナナジュース。
【立春】からの星の動き&二黒土星年の開運行動*あなた自身の感情に丁寧に寄り添って
赤い月の13日間☆マヤ暦・第5の城
1月20日「大寒」と太陽水瓶座入り…さあ「変化」への「準備」進んでいますか?
蟹座満月からのメッセージ* 「心の声」が紡ぐ未来に安らぎを見い出してゆく
男にも更年期がある?!
「放置すると不眠、抑うつ状態に」…浜田雅功の休養に見る「男性更年期と心労のリスク」を医師が解説
「グロプロ 効果的な男性用サプリ」: 自信を取り戻す6つの有効成分とは?
あなたの舌は大丈夫?過労を表す「剥苔舌」
五臓とは何か?—東洋医学の視点から考える健康のバランス
津液不足とは?—便秘・ドライアイ・肌のかさつきとの関係を東洋医学と科学の視点から解説
季節と東洋医学の関係—五臓と季節ごとの養生法
春の季節と東洋医学—気圧変化と自律神経への影響、木の芽時の体調管理
健康診断
愚痴と心配と
男性の更年期障害
男性更年期障害か???
男性にも更年期がある⁉症状は?サプリで治る?
テストステロンの注射を始めました!体感や経過報告、効果はサプリよりあるのか?筋トレの効果等をブログ記事にします
【お金】2024年2月の家計簿
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
今日はお休み 期日前・ミスド
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
ミスド ディズニースマイルコレクション
うつ病ブログ:「静かな崩壊の中で、私はまだここにいる」 718
おうちごはん・おやつ
作業所268日目、相変わらずの作業量
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
久石譲スタジオジブリコンサート
自分のものを自分で片付けない弟・おやつ
作業所267日目、強い眠気
旦那様精神科受診 2024年11月30日
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
ひきこもって何が悪いのか?テル
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
NHK「超越ハピネス」の再放送があります
NHK「toi-toi」の感想
【寝たきり障害児育児】朝ごはんって面倒…。
夏の予定:課外・課外・課外・あと課外
次男の懇談。教室が親子喧嘩の現場と化す。
夏の熱中症対策に最適!サーモス水筒レビュー
この三連休に夫の三回忌を予定しています。
突然の大雨と長男(中2)
ポツンと一軒家、今すぐ住みたい。切実に。
他者との関わり方は学校で学んだ テル
おうちごはん・おやつ
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
アラフィフ女子の週末リトリート。神戸レディススパが最高すぎた
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
偏頭痛の悩み
うつ病ブログ:「静かな崩壊の中で、私はまだここにいる」 718
嫉妬の気持ちを減らして心の安定を図るヒント
自己肯定感とは
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
久石譲スタジオジブリコンサート
うつ病ブログ:日常に潜む地獄と、かすかな希望 717
あじさい見学と5、6月の不労所得
”⭐️⭐️イザヤの預言”
音楽が溢れていた90年代の私を もう一度‥
うつ病ブログ ― 終わりなき闇の中で言葉を紡ぐ 716
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