陰鬱な引きこもりニートによるテキトーな日記と日々の愚痴
メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
妹の美容室とパニック障害の事
【パニック障害】飛行機・新幹線の克服に役立つ不安解消グッズ
「運転が怖い」認知行動療法を始めましたが病院探しが大変でした
パニック障害を自力で克服する方法
自律神経失調症になりやすい人ってどんな人?
不安障害と向き合う、飲み会中に発作が起こり途中で帰宅した話
トラウマ・PTSD症状が克服できるNLPとは?
パニック発作〜恐怖を抑えるのは難しい
ミントタブレット、その後。
【みんなの体験談】自分だけ?パニック障害でつらいこと
【体験談】パニック障害改善に「うつ消しごはん」を実践!
パニック障害になった人が立ち直るプロセス【実体験から解説】
随分、お世話になりま……(現在進行形)
不安障害パニック障害の認知行動療法〜ストレスの無い生活を〜
不安障害・パニック障害を克服するには日光浴が良い
『心を満たす 50歳からの生き方』 加藤諦三
『他人と比較しないだけで 幸せになれる 定年後をどう生きるか』 加藤諦三
読書
「私はとってもかわいそうなのよ」と訴えると嫌がられます
『新装版 問題は解決するな』 Kan.
今あるうれしいことに感謝出来ない~次々に不安にさせる欠乏欲求
『どんなことからも立ち直れる人 逆境をはね返す力 「レジリエンス」の獲得法 』 加藤諦三
妻を取るか、教会を取るか~多くの夫婦が通る道
『なぜあなたばかりつらい目にあうのか?』 加藤諦三
『すぐに結果を求めない生き方』 鍵山秀三郎
わかっていてもなかなかできない
『ブレない心のつくり方』 加藤諦三
私は欲張り、旦那は無欲🥲
『絶望から抜け出す心理学』 加藤諦三
『不安をしずめる心理学』加藤諦三
看護師が辞めたいと思う理由はコレ!人間関係と給与の壁を乗り越える秘訣
押入れデスク完成
ADHDと生活の変化
自分に合ったストレス解消法を見つけよう!うつ病の当事者が解説
安全なマインドフルネスの実践を支えるもの|耐性の窓・ポリヴェーガル理論・発達の最近接領域
平穏な朝、穏やかな日
「感情のトリセツ」のご感想
三碧木星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症ママ、不安障害ママを九星気学で応援!!
幸せを感じて精神的に健康なオナニー「自慰行為・マスターベーション」の方法(女性のオナニーの頻度に関するデータ付き)
15年飼った愛犬が亡くなって5年が経ちました
キックボクシング,グラップリング,食のコントロール等
うつ病かも!?病院に行くか悩んでいる方へ。当事者が解説
その一歩が運命を大きるかえるんだよ!。今日のスピリチュアルメッセージ!!
掃除、掃除、掃除
フローと持続性|時代を超えた信頼のために必要なもの
今日の体調
【発達障害】案の定図形がわからない~平行・垂直とは?三角定規を使って書けない~
12/1お題に参加します。
カナダで大人気のリッツ
#本日のおうちごはん
ADHDと生活の変化
お世話係
鼻の中かゆい
【大人の発達障害】発達障害女性の見た目の特徴7選 ADHD|ASD|アスペルガー 動画紹介
”【愚問でしょ】今になって何を聞いてきてるのやら。。。”
私のLINEの沸騰ワード『私の言うことは聞かないので、先生の方から叱ってください‼️』
最強のボスキャラ 授業の効果が出にくい生徒とそのご家庭の特徴。
発達障害だから勉強ができない、伸びないわけではありません。原因は違うところにあります。
1月校で一度ガツンと落とすべきか⁉️それは子供の性格や態度に因ります。
三男(小1)の危なっかしい下校
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