メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
-17kgのダイエットに成功→10kgリバウンド。非嘔吐過食。社会不安障害持ち文系SEのダイエット日記。
不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPです。40代主婦、小学生男子一人の子育て中です。九星気学など好きな事や、日々の出来事など書いています。よろしくお願いします。
無職、生活保護、精神疾患でも楽しく生きていきたい
SAD克服を目指して。薬剤治療、セラピーをしながら不安や恐怖、鬱と格闘。経験や気持ちを書き綴りたい。
メンヘラ業界で最もぬるっとやってるブログです(憶測) 軽い気持ちでご覧ください
SADやPMSで生きづらさを感じつつ、良かったり悪かったりしながら毎日を消化するアラフォー主婦のブログ
対人恐怖症を克服できた理由などのブログで、緊張しない方法や表情恐怖、わき見恐怖、視線恐怖など
長野発。社会不安障害(SAD)の会。 あがり症や対人緊張の強い方。気楽に来てくださいね。
心の病と闘っている日記です。どうぞ宜しくお願いします。
会社の会議とプレゼンテーション、朝礼などでのあがり症の体験。及びあがり症克服の方法について
バッチフラワーセラピスト。難病・不安神経症、色んな経験をしてきた私だからこそ伝えたい。
社会不安・対人恐怖症の苦しみをスピリチュアルを学び癒された事や&ハイヤーセルフから伝わってくるメッセージを書いています。
小さいころからの赤面症の経験などを書いています。
季節の変わり目
50代からは”小さく暮らす”んだ。
【40代50代】2024年、閉経平均年齢の最新データ
網戸が永遠にキレイにならない
【限定】大戸屋のカキフライが美味しい!ティラミスも食べて最高だった日
変な味のベーコンをやっと食べきった
40代子持ち女性のモヤモヤ解消法
【40代ダイエット】11/15(金)のダイエット記録。初のプロテインと体型チェック
【あん鯛】旦飯野神社の大判焼き?ポッポ焼きとあんこの組み合わせって最高
疲れた心が劇的に健康になる〇〇のススメ。
【うめはらフルーツミックスパン】ワンノット成形★高齢出産したママ同士の苦労話(笑)
絶対にむしり取るぞというかんじ
【40代ダイエット】11/14(木)ダイエット記録。脳のクセと習慣
人気のマッサージクリーム「Corigris コリグリ」整肌成分NMN配合でひざ・肩・腰・全身に!
人気のボアストールが再販売!
急に気温が下がりすぎて寒い
作業所202日目、急激に寒くなった/今思うこと
職業訓練校とは?失業保険を受けながら学びキャリアチェンジ
プロテイン再開
うつ病のことを家族に相談できない!伝え方のポイントを当事者が解説
旦那様の体調ですが・・・ 2024年6月14日
腹部膨満感で激痛
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド333週目(11月10日~11月16日)
失業保険をもらいながら受けられる「職業訓練」とは?詳しく解説
#本日のおうちごはん
フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−5
フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−4
フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−3
絵本の魅力と思い出
うつ病の治療の効果が感じられない場合はどうしたらいいか?当事者が解説
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)