人生が苦しいあなたへ。主に心理学を利用して、生きることが少し楽になる情報を発信しています。HSP・アダルトチルドレンで居場所が見えないあなたはどうぞご覧ください。
HSPでずっと生きてきて、いつも「生きずらいな」と感じていました。HSPならではの悩みについて、どのように対処してきたかを発信します。
HSP(繊細さん)の気質を持つ繊細さわこが日々の生活をつづります。 九州地方に住むHSP専業主婦(40代) 家族構成：非HSP夫(50代)+HSC息子(6歳)+魚2匹、エビ１匹、時々イモムシ 好きな言葉：「人間だものｂｙ相田みつを」
HSPの20代男性会社員の僕が、日常で感じたことをゆるくマイペースに綴っていきます。 「自分を大切に」をモットーに低刺激で自分らしい生き方を目指したいです。 明日も良い日になりますように。
強度HSP/HSEの主婦りんごです。 趣味が一人反省会の自分ですが、毎日を楽しく過ごしたい！ 日々の面白いこと、オススメ品などなどHSP目線でつぶやき…時々毒吐きます
HSPを中心として「生きづらさ」を抱える人々の不安や心配事が少しでも減ることを目指しています。
内向型のリハビリ職員が心身の健康を目指して、メンタルを整えるための考え方やリラックス方法、暮らしに役立つ情報などを書いています。また、気功や太極拳、釣りなどの趣味に関する情報も初心者の方向けに紹介記事も作っています。
HSP（繊細さん）在宅ワーカーゆきちが、暮らしのなかで気づいたこと、感じたことを綴っています。 同じHSPの人間がどんなことを感じ生活しているかを読むことで、少しでも生きやすい暮らしを送るヒントになったらうれしいです。
HSPです。毎日些細な事で傷つき、空気読み過ぎて失敗したり、些細なことで動揺しながらなんとか生きています。
健康維持に筋トレを考えている方におすすめ、筋トレ前のストレッチをご存じですか？！
猫と暮らしていたHSPを自覚する４０代のおひとりさまです。何となく安い中古マンションを購入しました。
28歳の筆者がエンジニアを再度目指してます。有益情報発信中です！
HSPな私が４０６ｇの超低出生体重児だった娘とHSCな息子を育てながら日々感じてることをつづったブログです
韓国・大邱で暮らすshonaによるブログ♡ ✔韓国コスメ/美容医療/韓方のレビュー ✔大邱の핫플（人気の場所）カフェ、ご飯屋さん紹介 ✔韓国での日本語教師事情 ✔HSPが海外で生きるtip
日々の刺激に対して敏感に反応してしまう繊細さんです。ゆったり、前向きに、繊細ライフを楽しむ姿をブログに書いています。
INFJ型の精神世界好きな内向型のアラフォー主婦。日々の気づき、心のこと、HSP、スピリチュアルなどについて綴ります。心の成長と視野を広げることを目指しています。
主に「内向型」「HSP」「感覚過敏」「APD（聴覚情報処理障害）」などの悩みや体験談、思ったことや学んだことなどを4コマ漫画エッセイとして描いてます。 時々他の創作漫画やイラストも描きます。
ＨＳＰを自覚してから生きるのが楽になりました。 のんびりした旦那さんと過ごす毎日をＨＳＰ目線で書いています。 ２０２０年8月ブログ開設から１年の節目に、タイトル変更しました。 （旧レモコお家日記）
HSP(繊細さん)の気持ちがラクになる働きかた、仕事に役立つパソコンスキル、在宅ワークにおすすめのアイテム情報を紹介しています。適応障害で休職経験あり。
人付き合いが苦手で疲れやすく、基本的に家に引きこもっています。読んだ本の感想など書いています。
40代ＨＳＰパート主婦の日々 小学生と高校生の２人の子育て中だが、だんだん介護に重きがかかってきている、悩ましきアラフィフ主婦の日々 育児・介護・パートでのできごと・・を主に、情報発信中！
子なし兼業主婦の日常や、リアルでは口にできない話をつぶやきます／強度HSPです
断断捨離歴8年、資産運用歴10年。HSPの30代経理マンが、俗世間から離れ、静かで平穏な暮らしを手に入れるため、徹底した断捨離・倹約・資産運用でセミリタイアを目指すブログです。
HSP(繊細さん)な看護師のブログ。繊細に移りゆく空模様のように、どんな気持ちも愛していくことが人生のテーマです。最近猫と暮らし始めました。インビザライン歯列矯正もやっています。
50代になり子育ても終了〜 子供たちも家から独立し、夫と二人になりました。 夫婦関係やあまり好きではない親とのこと、自分のこと、ちょっとした心の内を書いています
シンガーソングライター水恋鳥ミリーが綴る、優しい人・繊細な人・おとなしい人・自信がない人への応援歌！
初めまして！ねむ子と申します。当サイトはHSP気質で自己肯定感が低めだったねむ子が「心と身体の健康」をテーマに運営しています。自分を変えるため実践中、自分磨きの経験をもとに「大人ニキビ対策」や「メンタルケア方法」などを執筆しています。どぞ
貧乏な機能不全家族育ちのHSPですが、そこそこ幸せに生きてます。
１６歳まで六畳一間三人暮らしだった私（HSP）の呟き。
ゴリゴリのHSPで、一人暮らししかできないと悟ったアラフィフおばさんの日記です。
HSPママ、男の子2人の子育て中！ドタバタな日々の中、昼下がりだけが私の時間・・・趣味DIY・なんちゃってキャンプ・BLOG、”形から入ってもいいじゃない？” で楽しく生きてます(^^♪
繊細さんが、今日も行く～「好き」と「心地よい」を追いかけ、ひとりを楽しむ～
人生の後半戦は思いっきり「ひとり」を楽しみたい！体調と相談しながら、ひたすらに自分の「好き」と「心地よい」を追いかけています。仕事は講師業。HSPで内向的だけど前向きな性格。愛猫を溺愛😺成人済みの娘とワーカホリックの夫と暮らしています。
HSS型HSPでありながらHSPの彼と同棲しています。HSPを自分事として内側から、恋人のこととして外側から考察した内容を発信💫みんなが笑顔で自分らしく生きられる"まあるい世界"を目指して🌏✨
フリーランス女子のゆるゆる日常ブログ。 好きなものに囲まれて自由気ままに暮らす。コンプレックスや弱さもまるごと受け入れてもっと自分らしく生きるためのアイディアを発信中。
「自分を知る」×「今を生きる」×「未来を創る」おひとり様起業フルサポート
「自分を知る」×「今を生きる」×「未来を創る」 自分の人生に「流される」のではなく、「創りだす」ー。 “自分で自分を幸せにする力”を育むお手伝いをしています。
2018年に32kgのダイエットに成功しましたが、ストレスでリバウンドしました。自転車通勤で毎日30km走ってます。2021年からYoutubeにてゲーム配信も開始。自作PC勢。最近はHSPである事を公言しています。
HSPをはじめ少数派の生きづらさを減らしたい…、そんな思いから文章をつらつらと書いています。
HSP気質の私が思うこと、感じること。その他オススメの物や場所など紹介できたらと思います。
兼業主婦の日々のくらしに関するあれこれを綴る雑記ブログ 時短料理、ホットクック、小学生の子育て、HSP、投資、お得情報など身の回りの関心事についていろいろ語ります。
生き辛さを抱えながらも、クロスステッチ刺繍を中心に、癒しや楽しみを見つけながら、心身の調子を整える日々を綴っています。
ゆったり生きたいブラウニーおばさんのひとりごと。 心の世界・お家時間・インテリア雑貨・花が好きなHSP。ときどきDIY。 夢はとりあえずゆったり楽に生きること。
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話すことは苦手だけどなにか話したくてつらつら更新してます。 刺しゅうの勉強中です。
HSPである私が、夫と保護猫出身の猫2匹との暮らしの中で、日々「感じること、考えたこと、思うこと」などを綴っています。
明るく元気な働きマン（アラサー女子）です。働きながら前向きに病気をガンガン治しております。双極性障害、パニック障害、愛着障害、小児期トラウマ、複雑性PTSD、解離、子宮内膜症を8合目まで克服した当事者です٩( 'ω' )و
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素晴らしき人生を実感する方法。 それは、人生に＞＞＞張り＜＜＜を与えることです。 こんな張りのある日常を送っている、あるいはこうすれば生活に張りをもつことができるというようなノウハウなど、みなさんの知識と経験を共有しませんか。 そして、あなたの人生に＞＞＞張り＜＜＜を与えましょう。 ついでに、わたしにもちょっとね。＾＾
体重、今日食べた物、お気に入りの店、 今日起きた出来事や言いたい事なんでもどうぞ！
ファシリテーションに興味がある方、学んでいる方、実践されている方の情報交換の場として立ち上げました。 ファシリテーションとは、個人・グループ・組織などの活動をさまざまな面から促進するスキルです。 それは、ファシリテーターとしての役割だけでなく、その場に参加している人であれば誰でもそのロールをとって場に参加していくことができるはず。 まずはその場に起きていることを認知すること、それをどのようにアプローチしていけばスムーズに物事が流れていくのかを考える場です。
心に雲がかかるときも、人生にはきっとある…… 解離性健忘 やら解離性遁走 やら離人症性障害。 複数の人格で悩んでるやつとか健忘とかは有名なのにトラコミュがないわけ。だからつくってみた。
アルコールハラスメント（通称アルハラ）とは、アルコール飲料に絡む嫌がらせ全般を指す言葉で、アルコール類の多量摂取の強要など対人関係の問題や、酩酊状態に陥った者が行う各種迷惑行為などの社会的なトラブル（迷惑行為）を含む。日本では、アルコールハラスメントが原因での死亡者がでたことをきっかけとして1980年代以降に急速に問題視されはじめた。
ADHD注意欠陥多動性障害とADD注意欠陥障害関連ブログをつなぐトラコミュです。
うつ病で日々悩まれている方、あるいはうつ病から立ち直れて今は働いている方ここで思いの丈を聞かせて下さい。皆で共有出来るトラコミュにしていきましょう。
大人の発達障害者 (ADHD注意欠如多動性障害、 ADD注意欠如障害、 LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。 成人になってから発達障害と分かった人。 大人の発達障害者で前向きに頑張る人達や その家族、支えている人達集合！
交渉の時代と言われています。ビジネスでも、私生活でも…。思いを伝え、相手を説得し、自分の思うように動かしたい、だれでも思う願望です。しかし、高度な情報社会の中、相手を説得することは非常に難しくなっています。そんな中で、真の解決を導く交渉術とは…。世の中をよりよく生き抜いていくための交渉術とは…。体験的交渉術で結構です。気軽に皆さんのアイデアを教えてください。
精神科・心療内科・かなり昔は「精神科」の事を「脳病科」と言っていた時代も有ったようです。 日本人は「精神」科より＜＜＜「脳」外科や「神経」内科や「心療」内科が好きな民族です。 精神科治療に多くのクスリが使われていたり、拘束の問題〜精神病院の「療養環境改善」のための提言をお待ちしています。
