毒親育ち・アダルトチャイルドの生きづらさを解消したくて色々と試してきました。 おかげさまで今では、気楽に生きることができるようになりました。 私がやってみてトラウマ解消に役立ったことや、過去の自分に言いたい言葉をつづっています。
久しぶりに壊れるが
癒しの時間
d44 山口一郎うつ闘病
【おすすめサプリ】強力に解毒、デトックス!
鬱になった私はなぜ迷走したのだろうか?
【重要】「宇宙エネルギー」vs「人のエネルギー」
コミュニケーションが苦手です。
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国語が苦手・集中力が続かない・・・視覚視機能の調整で改善することもあります
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先週あった心の変化
いつぶりの連休でしょう
【注意】迷惑アカウントは連鎖する
5月の運勢(運気)☆連休の前後のペース配分をする
怒りを物にぶつけると自分に返ってくる
感情とエネルギー
【雑記】アンガーマネジメントの基本のき
相手の立場になって
同じ日本人として恥ずかしかったし、何より悲しかった。
スーパーで
明るく会話できない人は雇わないのかーーー(怒)
怒りの真実(碇シンジ君)
行方不明
【感想あり】「イライラで寝つけなかった」 五輪王手も攻め手欠いたU-23日本に川淵三郎氏が怒り「工夫も何もない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
どうでもいいという言葉は嫌いなんだけど・・・
4月26日 タロットカードからのメッセージ ネガティブ注意
時には強がって 時には弱いふりをして 「戦う」 。 勝つために あるいは 負けないように
他人を見返してやるための怒りとやる気
引き寄せにマイナスなこと
【医学部の生活】医学部の恋愛事情は複雑…
126 ケンカ強すぎでペンペン中毒
125 超絶ドMでケンカ強すぎ
№1,886 心理学は摩訶不思議147 “ 一言恋愛性格診断 5⃣ "
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№1,885 心理学は摩訶不思議146 “ 一言恋愛性格診断 4⃣ "
大厄年に不倫の条件がそろうと危険
【重い女診断】本当は彼氏にウザがられているのかも…⁉
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初めてのマッチングアプリ『40』ただ、このことを西原さんに伝えるのは非常に難しいというか、、教えてあげるのがほんとうの優しさなのかもしれませんが。。
№1,884 心理学は摩訶不思議145 “ 一言恋愛性格診断 3⃣ "
捨てられゆくもの
夫への苦手意識が強まるGW
私、実母を「お母さん」って呼んでないのよー
【子育て】「反面教師」なんて、都合の良すぎるキレイな言葉
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宿題をやらない子
私の癒しにまで影響してる【母の教え】
「共感」って、心が潤うね♡
食い尽くし系の夫、定年後昼食問題
長所でもある行動力は、実は不安ベース
直感でポチッた本に、まさかの事実が・・・!!!
「お母さん」から「ばぁば」になった母
共感 & 感情移入しやすい私だから、気づいた裏側・・・
自分の性格、しんどいな・・・
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そして誰もいなくなった…嬉しい(泣)
モラハラ予備軍との長期休暇(亭主元気で留守がいい)
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うつ病ぼーっとするんだ 289
2024/05/06再ダイエット8日目
何もしないままゴールデンウィークが終わりました【2024年】
2024/05/04ゴールデンウィーク
リビングが大変なことになってた
アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】
癒しの時間
クレーンゲームでとれた大量のお土産(うつ妊婦の弟はいい意味クレイジー)
今日は立夏ですが、ダウンジャケットを着ている人がまだ沢山いるのですが。
2024/05/05再ダイエット7日目…ゴールデンウィークにつきダイエットお休み中
うつ病で楽しいことがないんだ 288
愛の心であなたは幸せになれるんだよ💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日もイライラする
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