メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPです。40代主婦、小学生男子一人の子育て中です。九星気学など好きな事や、日々の出来事など書いています。よろしくお願いします。
SAD克服を目指して。薬剤治療、セラピーをしながら不安や恐怖、鬱と格闘。経験や気持ちを書き綴りたい。
メンヘラ業界で最もぬるっとやってるブログです(憶測) 軽い気持ちでご覧ください
身の回りのものに感謝すると素敵なことが起き始めるよ!。今日のスピリチュアルメッセージ。
仕事を辞めたいほどつらい時の気分転換方法
結木 咲希 ~ 心を芯から癒してくれる、優しい時間を過ごせます
あい ~ 元気いっぱい、明るい妹系のお姉さんと楽しい時間を
かのん ~ 現役ナースが、あなたの疲れた心に優しく寄り添ってくれる
川口 茉央 ~ この出逢いがあなたの心の支えになりますように
なつめ ~ どんなことも寛容に受け入れ否定せずに包み込みます
ストレスに負けない秘訣
今日は、『心地よい』方を選択すると良い日!。今日のスピリチュアルメッセージ。
あ~美味しかったあーーー✨✨
綾瀬ナオ ~ 本心を隠して頑張るあなたが本当に安らげる心の居場所に
美月 ~ あなたが心からハッピーになるために声と言葉でお手伝いします
めい ~ おっとり関西弁であなたの心を楽しく癒やしちゃいます
花香(かこ) ~ あなたの心が休息しながら元気を補充できる心のとまり木
有村さくら ~ あなたの心をふんわりと包んで癒やす ちょっぴりお姉さんなお話し相手
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来年の干支は巳♪白蛇さまで開運・蛇窪神社
自分は自分!
金華山 岐阜県岐阜市
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『この学校以外は絶対にダメ‼️』『これより下の偏差値の学校はあり得ない』
緊張とイライラ
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昨日は、ほんの少し雪が積もっていました。
今日は食べすぎた おやつあり
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