今日は女性の方一人でいらした。 前回渡した夫についてのブログは読んでいなかった。 前回は男性の方だったので、忙しいということもあるだろうし、仕方がない。 知恵袋で喧嘩したこと、やらなければいいと思うけれど、15年住み着いていて離れ難いということを話した。 近所にA型作業所が...
昨日から新年度だったのですね。引きこもりしてるから、全然わからなくて。誰とも会わないし、誰とも話さないので、夕方のニュースで知りました。トレンチコートのライナ…
【経験者が解説】運動嫌いで続かない人が継続できるようになるコツ5つ
当サイト【大丈夫、やまない雨はない!】では元運動嫌いで続かなかった私が継続のコツを解説します。「痩せたい」「体力付けたい」などの理由で「身体を動かさなきゃ」と思っていても、運動嫌いだとなかなか続かないもの。それでも、コツをつかめば継続できるようになりますよ!
過去記事 昨日の仕事帰りにバイク乗ってた主人が事故して肘と膝に怪我した。 と電話が入った。 午前で帰れると喜び勇んでたとか。 ハンドルきったら滑って転けたらしい。 前の車にも傷が付いて…。 相手方は役所の人で何度か会ってる人らしい。 修理は任せるとして(保険に入ってるし)も、担当者が電話に出ないって。 保険会社見直す機会かも。 それにしても事故多いなぁ。 免許返納には首を縦に振らないし。 怪我が心配なので、自宅近くの外科を調べて転送した。 ダウンジャケットもズボンも破れてしまったと言うので処分。 この時点では本人に会ってないから心配するしかない。 本人曰く、骨には異常はないとか。 で、帰宅。 …
先日、防犯カメラを設置したのですが↓『防犯カメラを設置しました』地域猫ちゃんが家の中に居た外へ出ていくところですさてここ数ヶ月やたらと置き配の荷物が盗難に遭う…
3月30日土に娘とかき氷を食べに行きました。水道橋駅近くの「アンカードレ」というお店です。 カンター席と4人掛け席が2つ、2人掛け席が2つというこじんまりとしたお店でした。なかなかおしゃれです。かき氷屋さんは小洒落たお店が多いですね。「さくら杏仁」というかき氷を
人が近くに居るの苦手人の声も苦手物音も苦手幼い頃からそうだったから多分この性質は生れつき。しかも最近、歳で体力減ったせいか、上記の物に対する耐性が弱くなってる。やっぱり私は人間として生きるの向いてないわ。
深夜中途覚醒しては知恵袋で喧嘩。 我ながらバカだと思う。 そりゃあ、そんなことに振り回されて調子崩していたら、医師も怒るってもんだ。 とてもじゃないが恥ずかしくて言えない。 体調は戻った。 イライラする。 喜怒哀楽の「怒」と「哀」しかない。 割り箸の袋詰め作業やるなら、街の...
どんな過去の苦しみも罪悪感も、自分が自分を理解してあげられることにより解放されていく
みなさんのお住まいのところは、桜は咲きましたか?名古屋は開花宣言は済みましたが、近所の桜はまだ3〜4分咲です。 さて、皆さんの中に、過去の過ちとか、あんなこ…
以前ブロ友とらこさんが紹介してくださってた 信田さよこさん。 信田さんの著者、めちゃくちゃ参考になります、 特に家族の問題、依存の問題、するする腑に落ちる。…
CDTVライブライブ始まって初っ端のオープニングからNumber_iちゃん出てきてかなりテンション上がってますが少々愚痴らせてください。。午前診でばあちゃん(…
ソファーに置くクッションを買いました。古いソファーなので、もうヘタちゃって座り心地が悪いんですよ。でも、猫飼いあるあるで、こんな状態。ZZZ…まあ~キジ白とクッションのグリーンが、春っぽくて趣がある事!(ありません)「ちょっと!あたし、はみ出してるわ」うん。買っていそいそとソファーに置いたら、真っ先にいそいそと寝てたもんね。大体ね、まずあちゃさんが何かと試しにいって、それを他の子が真似ます。今回はみこと君にやられたね。それより昨夜、寝る前にスマホでYouTubeを観ていて、トイレに立ち、戻ってきたら、みこっちゃんがベッドの上で盛大にリバースしていました。勘弁してくれよ。あ~~と脱力しながら、毛布が2枚、シーツにもやられたので、取り換えたり、洗濯をしたり。蓮の最期までの闘病が冬だったので、毛布やシーツの替え...クッションを取られた娘猫と母の巻
日頃より「えきねっと」をご利用いただきありがとうございます。3月31日にセキュリティシステムを全面的にリニューアルしましたため、7日以上にログインしていない方は、今後の利用に支障が出ないよう、このメールを受信後、早急にログインをして個人情報
このケージで安静にチワワのちぃは仔犬の頃から足が弱いと言われていました実は、あまりにもおかしな歩き方なので3/22に動物病院に行き専門の病院を紹介され翌日電…
4/1鬱度60% 風はある今日から仕事を始めました仕事の前に近くのスーパーに行きました。混んでいました。16時くらい。メルペイが使えるようになっていて便利…
4月に入り新年度となり、気分も新たに「姿見」を買いました。 実は我が家に「姿見」は無かったのです。正確に言うと、離婚した時に妻と娘が持って行ったきり特に困るこ…
23歳の時、東京にきた。 野心があって来たわけではない。当時付き合っていた恋人の後を追って来た。 その恋人とは
私はいい顔したくて仕事を断れない人間です。 誰かに仕事を頼まれると自分が有能であるということを過度に誇示したい
20代の頑張りがその後の人生を決めるという言説を信じてやってきたが疲れてしまった件
「20代の頑張りがその後の人生を決める」とよく言われる。X(旧Twitter)を見ると意識高い系の方がそういう
こんにちは。福山です。 昨今、とても急増してしまっているのが、 うつ病・摂食障害・不登校そして、発達障害など。 もともと日本人にはあまりなかったものなので…
翌檜(あすなろ)です。 唐突ですが…… 僕は過去にドラゴンクエストシリーズは何作かやってるのですが ファイナルファンタジーシリーズは1作もやったことがありま…
【近況報告】うつ病人の2023年を振り返る【年間収入も公開】
こんにちは、とむです。 首を傾げる人 うつ病の人って、どうやって生きてるの? 私もうつ病だけど、ほかのうつ病の人がどうやって生活してるのか知りたい。病状の推移は? こんなお悩みを解決できる記事になって
今日、訪問看護をお願いする事業所さんから、電話がかかってきました。 4月に電話しますと言われていましたが、早速1日にかかってきました。 「明日の10時半はどう…
エルベさんからの往信は、こちら。 snack.elve.club 拝復エルベ (id:elve) さま。鬱のときは何をやっても裏目に出ますから、変に色々しない方が良いですね。私も買い物で失敗するのは、後になるとやっぱり鬱だった気がします。でも、本当、立ち止まっている暇はないんです。今日から4月ですよ。新学期ですよ。 私も友達関係は上手くいかなくて、専門学校の同級生がFacebookで全体に公開の設定で「みんなで集まりました!」みたいな投稿をしていて、私も混ぜてと書いたらブロックされたり。だから仲間外れには非常に敏感で、交友が始まったころのような発言となってしまいました。済みません。 金曜日は楽…
最近感動したもののひとつにトライアルのインスタントラーメンがあります 地元のスーパーが潰れてトライアルが買って経営が変わってから半年くらい経ちますが トライアルになってすぐの時にテレビでトライアル商品を特集していたことがありました その中に色々とありましたが、気になっていたのがトライアルのインスタントラーメン!! そのインスタントラーメンが最近やっと、地元にも取り扱いしてもらえることに! もう地元では取り扱わないと諦めていたところで買えたので嬉しい限りです!
いよいよ明日からピアスクールが始まります。どんな人が居て、今期は何名なのかが気になる。あんまり多くないと良いな。大人数は苦手。でも少人数も苦手。どっちだよ、っ…
無職です。無職初日です。今日から無職です。 まだ、身体がきついです。でも、きつくてもやるべきことが。健康保険の保険料の振込です。 近所の銀行のタッチパネル、入…
今日1日(月)は、転職先での初日でした。 中途入社は、私を含めて3名。 当然ですが、新卒入社も複数名いました。 今週は、研修がメインです。 東京から名古屋に来て、生活環境が大きく変わりました。 焦らず、穏やかな気持ちで、しっかりとやっていきます。
今週のお題「あんこ」 こんばんは!こめりです🍙 今日から4月スタート。 ほどほどに、ぼちぼちで過ごしていきましょう。 今日はお題から書いていこうと思う。 私は「粒あん」が好き。 あんこ全般好物なので、こしあんも勿論好きではあるけど どちらかの二択になったら確実に粒あん派だ。 母も粒あん派で、勝手に世間は粒あん好きが多いと思っていたけど なんと、寧ろ世間はこしあん派の方が圧倒的に多かったという衝撃。(※私調べ) こしあんも美味しいけど、なぜこんなに差がつくのかという程こしあん派の 人たちが多い。粒あんもあんなに美味しいのになんで???となる。 あんまんも、大福などの和菓子系もあれば全部粒あんのも…
天気が良く、気温も高めだったので、今日は家族で福岡市の油山公園に花見に出かけた。 平日にもかかわらず、結構家族連れで賑わっていた。そういえば、四月一日は、各部署で移動があり、仕事にならないので、半日休みを取ることも多かったことを思い出した。 ゆったりとした気持ちで花見を楽しむことができた。 早期退職2年目が穏やかにスタートした。
今日はお参り一件、来寺一件。 合間で買い出しとお供え買いを済ませた。 夕方には勤行記録と電話アポも消化できた。 考えていたことは全て済ませられた。 今日は昼過ぎから頭痛がしている。 シャワーを浴びて多少楽にはなったが、今夜は大人しくしていたい。 明日はお参り三件と、会計引き継ぎと、、夕方には寺の集まりがあり盛りだくさんだ。 早めに休んで、備えたい。 今日から四月。 住職一日目だが、普段と変わりない。 とはいえ、明日の会計引き継ぎにより、会計管理の仕事は増える。 能動的に取り組んでいきたい。
6 時起床. 体が軽く感じる. 昨日までと比べて頭の中がすっきりしている. 昼間は何もせずに休む. 夕方に看護師さんと 20 分ほど話す機会があった. 今日の体調のことなど. 入院したばかりの頃は会話をするのが辛かった. 頭が回らず, 言われたことを理解し話す言葉を選ぶことが苦痛だったのだ. けれども今日はその時よりも楽に会話を続けられた. ゆっくりだが鬱から回復してきている. 夕食は魚の照り焼きと…
【宿泊レポートin知床】流氷を眺めながら入るサウナ&露天風呂が自慢の北こぶしに泊まってみた!贅沢に露天風呂付DXツイン!景色と食事に感動の嵐でした…!
とある旅行雑誌で見かけてから「絶対に泊まりたい!!」と心を奪われてしまった知床にあるホテル「北こぶしホテル&a
夜勤で出勤した人も、もっとましな言い方ないかな?と思った今日だった俺を障害者雇用と知らないで言ってるのか?クラスターだから、「早う仕事に行かせろ」って意味で行…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、4月1日です。66.5Kgスタートです。
うつ病と向き合いつつ、浮き沈みをしながら生きています。よろしくお願いいたします。
ハイヤーセルフとの対話【エネルギー満タン、溢れた分で活動しよう。&ハイヤーセルフ流コミュニケーションと人間同士の違い】
僕は聴こえる声たちのことをまとめて『守護者さまたち』と呼んでいます。 それは、僕に聴こえる声はハイヤーセルフだったり精霊だったり神様(の御使い)だったり千差万別だから。 そして僕には『声』としか聴こえないのでその分別もあんまりついていないから。 そんな僕らの今日の平穏な会話。 「今日はあったかいねぇ」 『りゅーーーしゃぁーーーんっ、ぽかぽかっ!』 すきま風の多いこの部屋にお外から帰宅し、暖房の必要のない室温に綻んでいるといつもの声たちが聴こえた。何やらとっても上機嫌なようだ。 「うんうん、今日はぽかぽかだねぇ」 【お前がぽかぽかってことだろ?】 穏やかな気持ちで返事を
もうこんな時間だ。あと1時間で退勤です。新年度となり、気持ちだけは新しくしたけど、なぜかまだまだ忙しくって、今月末まではきっと苦しい。楽しいことなんて仕事上何もなくて、この後はきっと嫌なことが押し寄せてくるはず。その時どうすればいいのか、シュミレーションし
ホットヨガLAVAの口コミ・評判がやばいって本当?|利用者の声から徹底チェック
当サイト【大丈夫、やまない雨はない!】では、大手ヨガスタジオLAVAの基本情報から口コミ・評判、デメリット・メリットなど詳しく紹介していきます!体験しようか迷っている人はぜひ参考にしてくださいね!
今日は、私の友人であるKのうつ病日記です。 Kは最近、強いうつ病の症状に苦しんでいます。 彼の状態が悪化しており、彼の家族はできる限りのサポートを提供しようと努めています。 しかし、どのように彼を支えるかについて、常に不安と戸惑いがあります。 Kは、昨日もまた、眠れない夜を過ごしたようです。 彼は日中にもぼんやりとし、エネルギーが全くないと言っています。 私が彼に会ったとき、私と同様、彼の目には深い疲労が滲んでいました。 彼が話をしようとしても、言葉が詰まってしまい、無気力な様子が目立ちます。 彼の身近な人として、私はどうすれば彼を助けられるのかを考えながら、一歩ずつ前に進もうとしています。 …
ラインで嫌になった相手をブロックしたと思ってたのに、私のミスかなんなのか、一日ぶりに見たらトークルームが開いてて既読がついてたっていう謎が起きました。ブロック…
十九年前の春、夫の転勤で札幌に来ました。ちょうど今頃。若い頃、三年ほど札幌に住んでいたので、引越しに不安はありませんでした。今はもうない中の島の財務省の官舎で…
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)